پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سلامت قلب

بایگانی برچسب: سلامت قلب

خواص گوشت غاز و فواید دارویی درمانی آن

گوشت غاز ارزش غذایی بالایی دارد و مصرف آن فواید بسیار مناسبی برای سلامت بدن انسان به همراه دارد، همچنین گوشت غاز طعم خوبی دارد اما مصرف آن برای برخی افراد مناسب نیست. خواص گوشت غاز و فواید دارویی درمانی آن غاز یک حیوان بسیار زیبا و ظریف است و …

توضیحات بیشتر »

با مصرف این ویتامین دیابت را ضربه فنی کنید!

حفظ یک نسبت سالم از اسید لینولئیک به اسید آلفا لینولنیک در رژیم غذایی ممکن است عاملی کلیدی برای بهینه سازی فواید ویتامین F باشد. ویتامین F در واقع یک ویتامین به معنای سنتی این واژه نیست. در عوض، ویتامین F اصطلاحی است که برای دو چربی به نام های …

توضیحات بیشتر »

سرعت ضربان نبض، هدایت کننده برنامه شماست

سرعت قلب و سرعت ضربان نبض، از نظر تکنیکی دو پدیده جدا از یکدیگر هستند. در این مقاله به بررسی نقش ضربان نبض در ورزش می پردازیم. سرعت ضربان نبض افراد قلب با یک ریتم معین که در مقابل سیستم بدنی عجیب و غریب است، میتپد.ضربان نبض بقدری مشخص است …

توضیحات بیشتر »

ارتباط نوشیدن چای با سلامت قلب

محققان طی مطالعات متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود.محققان هلندی در جریان پژوهشی متوجه شدند که نوشیدن مقادیر متوسط یا زیاد چای موجب تقویت سلامت قلب می‌شود و خطر مرگ ناشی از ابتلا به بیماری عروق کرونر را، کاهش می‌دهد. این مطالعه …

توضیحات بیشتر »

تاثیریک بار روزه در ماه درسلامت قلب

بیمارانی که ماهی یک‌بار به مدت ۲۴ ساعت روزه می‌گرفتند، ۴.۵ سال بیشتر از بیمارانی که روزه نمی‌گرفتند زندگی می‌کردند؛ همچنین احتمال ابتلای این بیماران به نارسایی قلب کمتر بود نتایج یک مطالعه که بر روی بیماران مبتلا به مشکلات قلبی عروقی انجام شد، نشان می‌دهد بیمارانی که ماه یک‌بار …

توضیحات بیشتر »

نحوه مصرف و عوارض احتمالی سنبل الطیب

درمان بی خوابی، کاهش استرس، درد دوران قاعدگی، بهبود علائم یائسگی، درمان بیش فعالی و درمان کمردرد و زانودرد تنها برخی از خواص سنبل الطیب هستند. البته زیاده روی در مصرف این گیاه دارویی با عوارض جانبی همراه است. سنبل الطیب یک گیاه علفی است و در جنگل‌های کم درخت …

توضیحات بیشتر »

دیر غذا خوردن برای قلبِ زنان خطرناک است

نتایج یک مطالعه تازه نشان می‌دهد که وعده‌های غذایی سنگین هنگام غروب و “دیر شام خوردن” به سلامت قلب زنان آسیب وارد می‌کند متخصصان علوم پزشکی دانشگاه کلمبیا در نیویورک اظهار داشتند: زنانی که بیشترین کالری مصرفیِ روزانه را هنگام غروب دریافت می‌کنند بیشتر در معرض ابتلا به بیماری قلبی …

توضیحات بیشتر »

عوارض سیگارهای الکترونیکی بر سلامت قلب

محققان آمریکایی هشدار دادند سیگارهای الکترونیکی سلامت قلب را تحت تاثیر قرار می‌دهد. محققان با بیان اینکه سیگارهای الکترونیکی به سلامت قلب ضرر می‌رساند، اظهار داشتند: یافته‌های بدست آمده باور به اینکه این سیگارها بی‌خطر هستند را رد می‌کند. نتایج بررسی‌ها حاکی از آن است ذرات ریز موجود در هوای …

توضیحات بیشتر »

فواید شگفت انگیز پسته

میزان بالا کلسترول بد LDL در بدن می تواند منجر به انسداد شریان های شود که در بلندمدت ممکن است منجر به حمله قلبی شوند. پسته حاوی چربی های مونواشباع نشده است که برای کاهش کلسترول بد مناسب هستند به گفته محققان، پسته بسیار برای سلامت مفید است و فواید …

توضیحات بیشتر »