پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سلامت قلب (صفحه 5)

بایگانی برچسب: سلامت قلب

بالا رفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند

مطالعه اخیر محققان نشان می دهد بالا رفتن از پله ها سلامت قلب را تقویت می کند. دکتر مارتین گیبالا، سرپرست تیم تحقیق از دانشگاه مک مستر کانادا، به بررسی این موضوع پرداخت که چگونه ورزشکاران می توانند بیشترین بهره را از تمارین ورزشی شان ببرند. تیم تحقیق دریافت هفته …

توضیحات بیشتر »

رژیم غذایی برای سرطان پروستات چگونه است؟

پیروی کردن از بهترین رژیم غذایی برای سالم ماندن، احتمالا باعث تعجب شما نخواهد شد، زیرا این رژیم شامل مصرف مواد کم چربی و کالری، غنی از میوه ها، سبزیجات و غلات کامل است و بر روی غذاهای طبیعی به جای غذاهای فرآوری شده، تمرکز دارد. اگر چه که این …

توضیحات بیشتر »

کدام میوه و سبزی را با پوست بخوریم؟

به گفته کارشناسان تغذیه پوست برخی میوه‌ها و سبزیجات سرشار از مواد مغذی است و نباید گرفته شوند. از آنجاییکه پوست برخی مواد خوراکی حاوی مقادیر بالای مواد مغذی است، نباید پوست کنده شوند که از آن جمله می‌توان به موارد زیر اشاره کرد. سیب پوست سیب سرشار از پکتین …

توضیحات بیشتر »

چربی‌های انباشته در اطراف شکم قند خون را بالا می‌برد

چطور چربی‌های انباشته در اطراف شکمتان قند خونتان را بالا می‌برند. زندگی، وقتی بزرگی شکم شما، از انباشته شدن چربی‌ها ناشی می‌شود، نه تنها سلامت قلبتان با تهدیدی جدی روبه‌رو می‌شود، بلکه احتمال ابتلایتان به مشکلات کبدی و حتی دچار شدنتان به دیابت هم افزایش می‌یابد. به باور محققان، مقاومت …

توضیحات بیشتر »

رابطه مهم بین سلامت قلب و مغز

یک متخصص طب سالمندان گفت: افراد باید مراقب سلامت قلب شان باشند، نه به خاطر آنکه به بیماری‌های قلبی مبتلا نشوید، بلکه هر چه قلب سالم‌تری داشته باشند به همان میزان سلامت مغزشان را تضمین کرده‌اند. دکتر مجید کامرانی با بیان این مطلب افزود: افراد متعددی هستند که نمی‌دانند میان …

توضیحات بیشتر »

هم‌پیمان برای سلامت قلب

سالانه ۱۷.۵ میلیون نفر در دنیا در اثر بیماری‌های قلبی – عروقی جان خود را از دست می‌دهند. شیوه زندگی و عوامل رفتاری در بروز این بیماری‌ها موثر است. بر همین اساس وزارت بهداشت برای پیشگیری از بروز بیماری‌های قلبی و کنترل سکته‌ها و مرگ و میر زودرس، طرح “خطرسنجی …

توضیحات بیشتر »

تاثیر داروی دیابت در کاهش بیماری های قلبی

مطالعات جدید محققان کانادایی نشان می دهد داروی «لیراگلوتاید» که به طور گسترده برای کنترل قند خون استفاده می شود، احتمال ابتلا به بیماری های قلبی را نیز کاهش می دهد. از پایگاه خبری ساینس دیلی، این مطالعه نشان می دهد داروی لیراگلوتاید بدون توجه به میزان کلسترول و استفاده از …

توضیحات بیشتر »

تاثیر مصرف ماست در سلامت قلب

اگر می‌خواهید بدنتان به اندازه کافی کلسیم داشته باشد از خوردن ماست غافل نشوید؛ فواید ماست برای سلامتی بی شمار است. ماست از آن مواد غذایی به شمار می‌رود که قدمتی چندین ساله دارد و از ادوار گذشته تا به امروز به شکل‌های مختلفی مورد مصرف قرار می گیرد. شگفت …

توضیحات بیشتر »