پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سلامت پوست

بایگانی برچسب: سلامت پوست

زنان پس از زایمان مکمل «روی» مصرف نمایند

عنصر زینک یا روی در بدن نقش مهمی در ساختار بیش از 300 آنزیم دارد و کمبود آن می تواند اختلالات متعددی در متابولیسم و عملکرد اعضای بدن ایجاد کند. کمبود عنصر روی تاثیر منفی بر رشد و نمو استخوان ها دارد. غلظت روی در استخوان در مقایسه با سایر …

توضیحات بیشتر »

نوشیدن منظم آبلیمو و عسل چه فوایدی دارد؟

یکی از ساده ترین نوشیدنی ها و در عین خال پرخاصیت و مقوی در روزهای گرم ماه مبارک رمضان شربت لیمو و عسل است در ادامه با خواص این نوشیدنی بیشتر آشنا خواهیم شد در روزهای گرم تابستان هیچ چیز به اندازه یک نوشیدنی خنک و کاملا طبیعی مزاج و …

توضیحات بیشتر »

5 تاثیر مثبت روزه داری

«روزه بگیرید تا سالم بمانید.» این کلام ارزشمند پیامبر اسلام(ص) از جانب پرودگار حکیم است تا در پس جمله ای کوتاه، مفاهیمی ارزشمند را به ما ارزانی دارد. ماه مبارک رمضان با همه زیبایی ها و معنویات از راه رسید و خدا را هزاران سپاس که بار دیگر توفیق حضور …

توضیحات بیشتر »

فواید سلامتی روغن سبوس برنج چیست؟

روغن سبوس برنج یکی از روغن های محبوب در کل دنیا محسوب می‌ شود و عموما برای پخت ‌و پز، مراقبت از پوست، رشد مو و… به کار می ‌رود. با این حال، در حالی که برخی از افراد به خاطر طعم خنثی، تطبیق پذیری و نقطه دود بالا طرفدار …

توضیحات بیشتر »

مشکلات رایج کاهش وزن در زنان

بسیاری از پژوهش ها نشان داده زنان در کاهش وزن به لحاظ هورمونی و فیزیولوژیک با چالش های بیشتری مواجه هستند تا مردان. این مشکلات گاهی باعث دلسردی زنان از رژیم های غذایی می شود. مشکلات رایج زنان در روند کاهش وزن بسیاری از پژوهش ها نشان داده زنان در …

توضیحات بیشتر »

22 نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب

در فصل تابستان معمولا پوست صورت چرب می شود که برای زیبایی، صاف و شفاف شدن پوست های چرب در این فصل می توان از ماسک های خانگی ساده با مواد طبیعی استفاده کرد. 22 نسخه طبیعی و خانگی برای زیبا و شفاف شدن پوست چرب هوای گرم تابستان معمولا …

توضیحات بیشتر »

از بین بردن لکه های صورت با تکه های یخ در 3 روز

استفاده از یخ صورت با ترکیبات خاص یکی از روش های زیبایی و جوانسازی پوست است که در سرتاسر جهان از آن استفاده می شود از بین بردن لکه های صورت با تکه های یخ در 3 روز اگر با لکه های سیاه در بدون و صورت درگیر هستید به …

توضیحات بیشتر »

علت لکه های کبدی و تغییر رنگ پوست

لک صورت و لکه های کبدی یکی از شایع ترین مشکلات پوستی است. لکه های سفید خشک همراه با خارش، التهاب، خشکی و قرمزی پوست، تغییر رنگ پوست به زرد به دلیل آسیب های کبدی است. لکه های کبدی و تغییر رنگ پوست گاهی به دلیل اختلال در عملکرد کبد …

توضیحات بیشتر »

مرکبات احتمال سکته را کاهش می‌دهد؟

محققان سال‌هاست که با مطالعات وسیعی، به وجود سطح بالای ویتامین C و آنتی‌اکسیدان در مرکبات بخصوص پرتقال و لیمو پی‌برده‌اند. بدن برای کلاژن سازی به ویتامین C نیازمند است و این ویتامین می‌تواند در بهبود علائم آسم و حتی جلوگیری از ابتلا به سرطان نیز مؤثر باشد. مرکبات در …

توضیحات بیشتر »