پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: طبیعت

بایگانی برچسب: طبیعت

دو ساعت درهفته‌ به طبیعت بروید

نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد سپری کردن حداقل دو ساعت در طبیعت در هفته موجب تقویت سلامت و تندرستی می‌شود نتایج یک مطالعه جدید نشان می‌دهد سپری کردن حداقل دو ساعت در طبیعت در هفته موجب تقویت سلامت و تندرستی می‌شود. محققان دریافتند افرادی که در هفته حداقل دو …

توضیحات بیشتر »

بهترین روشهای رهایی از شر استرس

سکوت و آرامش داروی بسیار مناسبی علیه استرس است. در چنین شرایطی اعصاب به آرامش دست می‌یابد و روح و احساس می‌تواند به بازسازی خود بپردازد. آفتاب‌‌نیوز : استرس یک فشار روانی و احساسی بیش از حد تحمل فرد است و زمانی ایجاد می‌شود که ما نتوانیم با فشارهای کوچک …

توضیحات بیشتر »

بهبود سلامت جسمی و روحی در دل طبیعت

طبیعت درمانی راهی برای درمان گشت و گذار در هوای مه‌آلود و بارانی، جستجو برای یافتن انواع مختلف قارچ یا پرتاب سنگ به داخل رودخانه، تجویز این روزهای پزشکان اسکاتلندی برای بیماران است. پس از اجرای موفق طرح پایلوت در منطقه اسکالووی (اسکاتلند)، اکنون تمام پزشکان اسکاتلندی می‌توانند نسخه‌های طبیعت …

توضیحات بیشتر »

کاهش خطر ابتلا به آسم با زندگی کردن نزدیک پارک

زندگی نزدیک طبیعت مزیت های زیادی دارد، یکی از آنها کاهش خطر ابتلا به آسم است کاهش خطر ابتلا به آسم با زندگی کردن نزدیک پارک طبق نتایج جدید اگر فردی در دوره کودکی در ۱۰۰ متری یک پارک زندگی کرده باشد در دوره بزرگسالی با احتمال کمتر ابتلا به …

توضیحات بیشتر »