خانه / بایگانی برچسب: ماست

بایگانی برچسب: ماست

طرز تهیه ماست و موسیر خوشمزه

برای تهیه ماست و موسیر، در یک ظرف ماست چکیده را با کمی آب بزنید و موسیر ساطوری شده را توی ماست بریزید و بگذارید یک شبانه روز بماند. سپس نمک و فلفل به میزان دلخواه اضافه کنید.طرز تهیه ماست و موسیر خوشمزه ماست و موسیر را به راحتی می‌توان …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه سوپ ماست و خیار، برای روز‌های گرم تابستان

وقتی اسم سوپ به میان می‌آید ما روز‌های سرد زمستان می‌افتیم و ماست و خیار هم که خنکای نشتن در سایه و خوردن ماست و خیار سرد در روز‌های داغ تابستان است. اما اهالی ترکیه هم مثل ما و یونانی‌ها اهل ماست و خیارند. ترک‌ها از قرن‌ها پیش یک پیوند …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه دسر ماست و خرما

دسر ماست و خرما یک دسر راحت و خوش رنگ میباشد که امروز تصمیم داریم آن را آموزش دهیم.اگر یک مهمانی شیک در پیش رو دارید حتما این دسر را درست کنید مواد اولیه : پودر ژلاتین دو قاشق سوپخوری(۲۰ گرم)آب نصف پیمانه(۸۰ میلی لیتر)ماست یک و نیم پیمانه(۳۰۰ گرم)خرما …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه بورانی اسفناج

مواد لازماسفناج 2 کیلوگرمماست چکیده 500 گرمروغن زیتون 2 الی 3 قاشق سوپخوریسیر به میزان لازمنمک به میزان لازمفلفل به میزان لازم با مواد اولیه ذکر شده، برای ۶ نفر می‌توانید این بورانی را آماده کنید.چند نکته: در صورت تمایل می‌توانید خودتان ماست چکیده درست کنید، برای این منظور ماست …

بیشتر بخوانید »

برای مقابله با مشکلات هاضمه ماست بخورید!

ماست یکی از محصولات تهیه شده از شیر تخمیر شده است. این محصول لبنی حاوی باکتری‌های زنده ای است که امتیاز مهمی برای هضم غذا محسوب می‌شوند. تخمیر باکتری‌ها در ماست چگونه است؟ ماست تهیه شده از شیر (شیر گاو، بز، میش، شتر، الاغ… ) پاستوریزه است که باکتری‌هایی برای …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه دو نوع سالاد هویج

معمولا هویج پای اصلی سالاد محسوب نمی‌شود و فقط به عنوان یار کمکی در سالاد استفاده میشود، اما در این مورد خاص و خوشمزه هویج اصلی‌ترین عضو این پبش غذا است. یادتان باشد سادگی این سالاد هیچ منافاتی با مزه خوب آن ندارد. سالاد هویج با ماست مواد اولیه: هویج …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه اشکنه ماست

مواد لازم : پیاز خلالی خرددشده : یک عدد آرد : 2 قاشق سوپ خوری نعناع خشک : یک قاشق سوپ خوری ماست : 500 گرم کاکوتی : یک قاشق سوپ خوری رشته پلویی : 50 گرم آب : چهار پیمانه تخم مرغ : 4 عدد روغن جامد: 2 قاشق …

بیشتر بخوانید »

این مواد غذایی سبب تشدید آفت دهان می شود

مصرف گلوتن گندم، فلفل، لیمو، آب لیمو، پرتقال، گوجه فرنگی، رب گوجه فرنگی، توت فرنگی، شکلات و گردو ایجاد آفت دهان را تشدید می‌کند. کارشناس تغذیه دانشگاه علوم پزشکی خراسان شمالی گفت: مصرف بادمجان بروز آفت دهان را تشدید می‌کند. با اشاره به اینکه آفت دهانی زخم‌های دردناکی هستند که …

بیشتر بخوانید »

بدترین و بهترین غذاهای رژیم ضد پیری

در این مطلب با بدترین و بهترین غذاهای رژیم ضد پیری آشنا می شویم. پیری فرایندی است که نمی توان جلوی آن را گرفت، اما می توان به کمک برخی اقدامات روند بروز علائم پیری را کند و به تاخیر انداخت. یکی از بهترین راهکار ها برای به کاهش سرعت …

بیشتر بخوانید »