پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: مطالعه

بایگانی برچسب: مطالعه

چگونه حافظه بلند مدت را تقویت کنیم؟

بلندخواندن،‌ کدگذاری کردن مطالب، استفاده از ابزارهای کمک آموزشی و تصاویر از جمله برترین تکنیک‌های تقویت حافظه هستند. همچنین داشتن یک رژیم غذایی مناسب نیز می‌تواند توانایی مغز را در یادگیری بهبود بخشد. برترین تکنیک های تقویت حافظه؛ روش‌های مطالعه و رژيم غذایی مناسب آیا واقعا تقویت حافظه امکان‌پذیر است؟ …

توضیحات بیشتر »

نقاشی بکشید تا دچار زوال عقل نشوید

براساس گزارش «ساینس آلرت»، طبق یک مطالعه، نقاشی کشیدن نسبت به نوشتن تاثیر بیشتری در تقویت حافظه دارد محققان در مطالعه‌ای دریافتند که نقاشی کشیدن می‌تواند به تقویت حافظه کمک و از آلزایمر جلوگیری کند. اگر شما قصد دارید که در سن بالاتر دچار زوال عقل نشوید نقاشی کنید. براساس …

توضیحات بیشتر »