پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: منبع آهن

بایگانی برچسب: منبع آهن

پیشگیری از سرطان با زیتون پرورده

زیتون میوه ای است که دارای خواص بیشماری برای سلامت است و می توانید آن را به هر شکلی مصرف کنید و در هر غذایی استفاده کنید. خیلی ها از خواص میوه زیتون اطلاعی ندارند و فقط ممکن است روغن زیتون مصرف کنند ولی این میوه بقدری خاصیت دارد که …

توضیحات بیشتر »

خواص قیسی در درمان بیماری‌ها

از جمله خواص قیسی می‌توان به محافظت از قلب، رفع بوی بد دهان، رفع یبوست، مراقبت از پوست و سلامت استخوان اشاره کرد. همچنین قیسی حاوی ویتامین C ،B ،A و مواد معدنی پتاسیم، منیزیم، آهن، فیبر است. به نظر شما خواص قیسی بیشتر است یا زردآلوی تازه؟ قیسی که …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از کم خوانی با مواد غذایی

ویتامین B۱۲ به ویژه در موادغذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، ماهی، میوه های دریایی و درصد کمتر در تخم مرغ و پنیر وجود دارد. گیاهخواران مطلق معمولا دچار کم خونی می شوند چون از منابع ویتامین B۱۲ استفاده نمی کنند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، از جمله نشانه …

توضیحات بیشتر »