پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: میوه‌های خشک

بایگانی برچسب: میوه‌های خشک

طرز تهیه ۴ نوع اوتمیل صبحانه‌ای

۱. اوتمیل صبحانه‌ای با شکر قهوه‌ای افرا برای تهیه اوتمیل صبحانه‌ای با طعم کلاسیک، ۱ قاشق چایخوری شربت افرا و ۱ قاشق چایخوری شکر قهوه‌ای را روی اوتمیل بریزید و با ۲ قاشق غذاخوری گردوی خرد شده و ۱/۸ قاشق چایخوری پودر دارچین تزیین کنید. ۲. اوتمیل صبحانه‌ای با موز …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه چیپس موز به ۳ روش خانگی

نحوه خشک کردن موز و تهیه چیپس موز به ۳ روش خانگی خشک کردن موز یا تهیه یا چیپس موز را می‌توانید با استفاده از فر، مایکروویو یا با کمک دستگاه میوه خشک‌کن خانگی انجام دهید و مطابق با ذائقه‌تان به آن آب و عسل، آبلیمو، آب آناناس یا نمک …

توضیحات بیشتر »

بدترین زمان مصرف میوه چه زمانی است؟

شاید باید به خیلی چیزهای بیشتری دقت کرد، نه فقط رنگ و عطر میوه. زمان خوردن آن نیز بسیار مهم است. لذت میوه خوردن حتی از غذا خوردن هم بیشتر است. چرا که خیلی نگران کالری زیاد آن هم نیستیم. در این مطلب به شما می گوییم که زمان مناسب …

توضیحات بیشتر »

مواد غذایی نیروبخش و ضدخستگی در فصل پاییز

پاییز که می‌رسد خیلی‌ها احساس خستگی و افسردگی می‌کنند. همین که خورشید زود غروب می‌کند و نور کمتر می‌شود افسردگی نیز سراغ آدم را می‌گیرد. انگار پاها جان ندارند و صبح که می‌شود چشم‌ها به زور باز می‌شوند. با فرا رسیدن پاییز و فصل سرما همه این چیزها طبیعی است. …

توضیحات بیشتر »