پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: نان

بایگانی برچسب: نان

ریختن سبوس بر روی نان اصلا قابل جذب در نان نیست

مشاور عالی وزیر بهداشت در یزد گفت: ریختن سبوس بر روی نان بسیار غلط است که اصلا قابل جذب در نان نیست. محمد اسماعیل اکبری در نشست تخصصی بسیج ملی کنترل فشار خون و اجتماعی سازی سلامت در یزد گفت: مراقبت از افراد با فشار خون بالا بعد از شناسایی …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه اسلوپی‌جوی گیاهی

اسلوپی‌جو یک ساندویچ مشهور است که با گوشت چرخ کرده، فلفل دلمه‌ای، پیاز و سس قرمز درست می‌شود. در اسلوپی‌جوی گیاهی به جای گوشت از یک پروتئین گیاهی استفاده می‌شود. اسلوپی‌جو یکی از ساندویچ‌های مشهور غربی است که با نان‌برگر سرو می‌شود. شاید خیلی از شما گوشت چرخ کرده دوست …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه نان زیره و سیاه‌دانه

نان زیره و سیاه‌دانه به دلیل داشتن دو چاشنی مفید زیره و سیاه‌دانه، علاوه‌بر طعم متفاوت، دارای ارزش غذایی و درمانی نیز می‌باشد. زیره و سیاه‌دانه از ادویه‌هایی هستند که در خاورمیانه در انواع غذا‌ها استفاده شده و به شدت نیز طرفدار دارند. نان زیره و سیاه‌دانه را به راحتی …

توضیحات بیشتر »

نان کدو سبز و شکلات

نان کدو سبز و شکلات یک نان نرم، لطیف و خوشمزه است که همزمان از دو چیز دوست داشتنی بهره می‌گیرد. کدو سبز تابستانی پر خاصیت و کاکائوی پرطرفدار و سرشار از آنتی اکسیدان. این نان بسیار پف و نرم است. کدو سبز تابستانی یکی از سبزی‌های تابستانی و یا …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه نان تست فرانسوی

نان تست فرانسوی یک صبحانه کامل و یک عصرانه خوشمزه مواد لازم برای نان تست فرانسوی : تخم مرغ یک عدد شیر یک چهارم پیمانه نان تست چهار تکه عسل دو قاشق غذاخوری کره یک قاشق غذاخوری بکینگ پودر یک دوم قاشق چایخوری وانیل نوک قاشق چایخوری نمک یک چهارم …

توضیحات بیشتر »

ده ماده غذایی که هرگز نباید در یخچال فریزر نگهداری شود

لیستی از ده ماده غذایی که هرگز نباید در یخچال فریزر نگهداری شود، آشنا می‌کنیم. ۱- قهوه قهوه (چه به شکل دانه شده، چه پودر شده) نباید در یخچال نگهداری شود. زیرا بو و طعم خود را از دست می‌دهد و اینکار باعث افزایش قدرت تقطیر قهوه و در نهایت …

توضیحات بیشتر »

نباید برنج و نان را از رژیم غذایی خود حذف کنید؟

کارشناس تغذیه مرکز بهداشت شهرستان بوشهر گفت: یکی از عادت‌های غذایی بسیار شایع در میان مردم و به ویژه افرادی که تحت رژیم لاغری هستند، حذف مواد نشاسته‌ای به ‌خصوص نان و برنج از برنامه غذایی است. محمد کریمی نژاد در کارگاهی به مناسبت هفته سلامت و هفته جوان در …

توضیحات بیشتر »

خوراکی های ممنوعه برای زنانی که به دنبال تعادل هورمونی هستند

برخی از این خوراکی ها ترشح هورمون ها را مختل می کنند و بری دیگر احتمال ابتلا به بیماری های مزمن را افزایش می دهند و اگر در حال تلاش برای باردار شدن هستید یا به کودکتان شیر می دهید دقت به این لیست برای شما اهمیت زیادی پیدا می …

توضیحات بیشتر »

این مواد غذایی که نباید پس از 30 سالگی مصرف کنید

محققان اعلام کردند که با افزایش سن، بدن توانایی تحمل برخی غذاها را ندارد و باید از خوردن آنها اجتناب کرد. به گزارش بهداشت نیوز به نقل از عصرایران، غذاهای ناسالم در هر سنی ناسالم هستند اما بعد از 30 سالگی بدن به تدریج توانایی‌های خود را برای هضم و …

توضیحات بیشتر »