خانه / بایگانی برچسب: نخوردن صبحانه

بایگانی برچسب: نخوردن صبحانه

بهترین زمان خوردن صبحانه از نظر علمی

بهترین زمان خوردن صبحانه برای بزرگسالان و کودکان از نظر علمی و دینی در ساعات اولیه روز و حداکثر تا یک ساعت پس از بیدار شدن از خواب است. تقریباً همه افراد می‌دانند که صبحانه اصلی‌ترین وعده غذایی است، اما همیشه این سوال پیش می‌آید که بهترین موقع خوردن صبحانه …

بیشتر بخوانید »

رد تاثیر وعده غذایی صبحانه در کاهش وزن

از سالیان گذشته صبحانه از جمله وعده‌های غذایی حائز اهمیت بوده اما طی چند سال اخیر درست بودن این ادعا مورد بحث و بررسی قرار گرفته‌ است. در مطالعات پیشین این استدلال مطرح شده که خوردن صبحانه به افراد کمک می‌کند تا از وزن ایده‌آل و سالم برخوردار باشند چرا …

بیشتر بخوانید »

نخوردن صبحانه اثرات منفی بر یادگیری دانش آموزان میگذارد

عصمت عباسی روز سه شنبه افزود: نخوردن صبحانه و ناشنا ماندن به مدت طولانی مدت موجب افت قند خون شده در نتیجه وعده ناهار به علت گرسنگی و اشتهای زیاد، غذای بیشتری خورده می شود که در نهایت اضافه وزن و چاقی را به دنبال دارد. وی اظهار داشت: نخوردن …

بیشتر بخوانید »