خانه / بایگانی برچسب: هویج

بایگانی برچسب: هویج

زیاده روی در خوردن این مواد غذایی آزاد است

پرخوری یا خوردن بیش از حد هرگز برای سلامتی توصیه نمی شود به ویژه هنگامی که به دنبال کاهش وزن هستید. تمام کالری بیش از حدی که در روز مصرف می کنیم به عنوان چربی در بدن ذخیره می شود. به همین دلیل بسیار مهم است که مراقب آنچه می …

بیشتر بخوانید »

پیشگیری از آنفولانزا با ۱۲ماده غذایی

جوانه گندم سرشار است از مواد مغذی از جمله ویتامین E، سلنیوم و منیزیم. این غذا همچنین یکی از منابع گیاهی اصلی زینک به حساب می آید. جوانه گندم را در اسموتی یا مواد کیک ترکیب کنید و مورد استفاده قرار دهید. باز هم رژیم غذایی سالم است که به …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه مارمالاد هویج برای شیرینی ها

مواد لازم مواد اصلیهویج۵۰۰ گرمشکر۵۰۰ گرمپودر ژلاتین۱ قاشق چای خوریگلاب۱/۴ لیوانپودر هل۱ قاشق چای خوریزعفران دم کرده۱ قاشق مربا خوریآبلیمو۲ قاشق چای خوریطرز تهیه مارمالاد هویج برای شیرینی هادرجه سختیزمان تهیه ۳۰دقیقهزمان پخت ۱۸۰دقیقه۱هویج ها را شسته پوست کنده و خورد کنید و در یک قابلمه بریزید و قابلمه رو …

بیشتر بخوانید »

آش چوربا کدو و هویج

آش چوربا کدو و هویج، یکی از انواع آش های خوشمزه و پرطرفدار ترکیه می باشد. این آش غلیظ و خوشمزه با مواد اولیه مغذی و سالم طبخ شده و خواص بسیاری نیز دارد. این آش جدید و پرخاصیت را بیشتر در اواخر پاییز و زمستان طبخ می کنند که …

بیشتر بخوانید »

هویج پرخاصیت ترین صیفی جات

هویج خیلی مهم است، خیلی مهم. خواص آن یکی دو تا نیست و موارد متعددی را در برمی گیرد. هویج خیلی مهم است، خیلی مهم. خواص آن یکی دو تا نیست و موارد متعددی را در برمی گیرد. اگر خواص آن را بدانیم خودمان را مجبور می کنیم مصرف آن …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه هویج پلو مجلسی بدون گوشت

مواد لازمبرنج 3 پیمانههویج متوسط 3 عددزرشک 1/4 پیمانهپودر زعفران 1/2 قاشق چایخوریپیاز داغ 3-4 قاشق غذاخوریادویه پلویی 1 قاشق چایخوریرب گوجه فرنگی 1 قاشق غذاخوریزردچوبه، نمک و فلفل به میزان لازم طرز تهیه:برنج را ۳-۲ ساعت در آب نمک خیس کنید.هویج را پوست گرفته و به صورت خلال‌های باریک …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه هویج پلو مجلسی با گوشت قلقلی

مواد لازمبرنج 3 پیمانههویج متوسط 5 عددگوشت چرخ کرده 250 گرمپیاز متوسط 1 عددپیاز داغ 2-3 قاشق غذاخوریشکر 2-3 قاشق غذاخوریپودر زعفران 1/2 قاشق چایخورینمک و زردچوبه به میزان لازمروغن به میزان لازم دستور تهیه:برنج را ۳-۲ ساعت در آب نمک خیس کنید.پیاز را با رنده ریز رنده کنید و …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه هویج پلو مجلسی با مرغ

مواد لازمبرنج 4 پیمانهمرغ 1 عددآبلیمو 3-4 قاشق غذاخوریزعفران دم کرده 1 فنجانهویج 300 گرمپیاز داغ 2-3 قاشق غذاخوریخلال بادام 1/2 پیمانهپیاز متوسط 1 عددنمک به میزان لازم دستور تهیه:برنج را شسته و به مدت ۳-۲ ساعت در آب نمک خیس کنید.مرغ را به چند تکه تقسیم کرده و با …

بیشتر بخوانید »

طرز تهیه خورش هویج تبریزی مجلسی

خورش هویج تبریزی‌ها از جمله غذا‌های سنتی و مجلسی استان آذربایجان شرقی است که هم با مرغ و هم با گوشت گوسفندی طبخ می‌شود. در گذشته این خورش به جای هویج با زردک طبخ می‌شد که شبیه هویج بود و شیرینی کمتری هم داشت. زمان طبخ این خورش خوشمزه و …

بیشتر بخوانید »