پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: ورزش (صفحه 6)

بایگانی برچسب: ورزش

عوامل موثر در افزایش قد

یکی از مهمترین فاکتورهای تناسب اندام داشتن قد مناسب است که البته بخش عمده‌ای از آن به ژنتیک مربوط است، اما جدای از ژنتیک، عوامل موثر دیگری مانند تغذیه نیز در افزایش قد موثرند، در این مقاله میخواهیم به بررسی رژیم مناسب افزایش قد بپردازیم: برخی از کارشناسان معتقدند با …

توضیحات بیشتر »

درمان بیماری پسوریازیس

1-از غذاهای خام گیاهی استفاده شود ( رژیم تندرستی و رژیم تصفیه خون ) 2-از عصبی شدن و حرص خوردن جدا خودداری نمایید. 3-از یبوست مزاج شدیدا دوری کنید. 4-از میوه جات و سبزیجات تازه به خصوص جوانه های تازه و شاداب به صورت روزانه استفاده کنید. 5-روزانه 6 بار …

توضیحات بیشتر »