پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: ویتامین A

بایگانی برچسب: ویتامین A

بهترین راه جلوگیری از شل شدن پوست صورت

افزایش سن یا گرفتن رژیم های لاغری از علل افتادگی و شل شدن پوست صورت می باشند اما راه های طبیعی وجود دارد که می توانید با استفاده از آن ها پوست خود را صاف و سفت نگه دارید. بهترین راه جلوگیری از شل شدن پوست صورت فیبرها و کلاژن …

توضیحات بیشتر »

جلوگیری از پیری زودرس و سرطان پوست از خواص کلم پیچ بنفش

می خواهیم از خواص و فواید یکی از سبزیجات خوش رنگ و لعاب صحبت کنیم تا راه حلی باشد برای رسیدن شما به هدف سلامت ، زیبایی چهره و تناسب اندامتان. خواص کلم پیچ بنفش و چند مورد از فواید شگفت انگیز کلم آب پیچ بنفش فواید سلامتی کلم پیچ …

توضیحات بیشتر »

خواص شگفت انگیز ته تلخ خیار

خیار خواص فراوانی را برای خود به ثبت رسانده که باورنکردنی است و از طرفی این خواص شگفت انگیز را نیز به ته تلخ خود نیز که واقعا تحمل تلخی آن غیرممکن است بخشیده و اگر کسی از آن اطلاع داشته باشد بطور حتم تلخی آن برایش شیرین می‌شود. خیار …

توضیحات بیشتر »

ویتامین های موردنیاز نوزادان

نیاز شیرخواران و کودکان به ویتامین و آهن ویتامین ها : ویتامین ها موادی هستند که مقدار جزئی آنها برای سوخت و ساز و رشد کودکان ضرورت دارد.این مواد باید از راه غذا به بدن کودک برسد یا به وسیله ی دارو به کودک داده شود.دراین مقاله مقدار نیاز کودکان …

توضیحات بیشتر »

فواید چای سفید

چای سفید نوعی چای است که از جوانه‌ها و گلبرگ‌های تازه گیاه چای به دست می‌آید. برای جلوگیری از اکسایش، این گلبرگ‌های تازه را در نور طبیعی آفتاب خشک کرده و سپس مراحل بعدی تهیه چای را طی می‌کنند. چای سفید بخشی از گنجینه‌ گیاه چای است که از جوان‌ترین …

توضیحات بیشتر »

فهرست غذاهایی که حاوی نیکوتین است

نیکوتین یک ماده اعتیادآور است. بر اساس گفته های موسسه قلب در آمریکا، نیکوتین تغییراتی را در مغز ایجاد می کند و همین امر باعث می شود هرچه بیشتر و بیشتر به این ماده روی بیاورید. قرار گرفتن در معرض نیکوتین می تواند برخی از عواقب ناخواسته را برای سلامتی …

توضیحات بیشتر »

خواص سلطان مرکبات یا مینا

میوه مینا(معروف در شمال کشور) یا سلطان مرکبات یا گریپ فروت چینی یا پوملو بزرگ‌ترین میوه از خانواده مرکبات است. رنگ آن سبز کمرنگ و گاهی هم زرد با گوشت سفید است. پوملو (pomelo) میوه‌ای است که شاید تا به حال نام آن را نشنیده باشید، اما آن را در …

توضیحات بیشتر »

بهترین خوراکی‌های مناسب چشم

رژیم غذایی سالم می‌تواند به خوبی از دید چشم‌ها مراقبت کند و افراد را از ۸۰ درصد بیماری‌های چشمی دور نگهدارد. متخصصان تغذیه بریتانیایی از بهترین خوراکی‌هایی که چشم‌ها را سالم نگه می‌دارند، می‌گویند. از دیلی‌میل، همیشه گفته‌اند که خوردن هویج به افراد کمک می‌کند که حتی در تاریکی، خوب …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با 11 ویتامین و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن

کمبود ویتامین های مختلف در بدن موجب اختلال در سیستم ایمنی بدن می شود پس باید با شناخت ویتامین ها و مواد معدنی ضروری و مورد نیاز بدن و با استفاده از منابع غذایی مفید و مغذی سلامت بدن را حفظ کنیم. 11 ویتامین و مواد معدنی که برای بدن …

توضیحات بیشتر »