پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: ویتامین D (صفحه 2)

بایگانی برچسب: ویتامین D

5 دلیل بیماری کودکان

طبیعت برای تقویت سیستم ایمنی کودک بسیار عالی است و بدن و ذهن را تقویت می کند . کسانی که کمبود ویتامین D دارند، بیشتر بیمار می شوند سیستم ایمنی بدن کودکان  به تدریج تکامل پیدا می کند و آن ها در مقابل بیماری ها ایمن می شوند اما هنوز …

توضیحات بیشتر »

رژیم لاغری نامناسب و ریزش مو و چروک شدن پوست

اصولا افراد برای خوش اندام شدن و رهایی از چربی و اضافه وزن به سراغ رژیم لاغری می روند غافل از اینکه برخی اشتباهات در رژیم های لاغری موجب از بین رفتن زیبایی پوست و مو می شود. رژیم لاغری که موجب پیری پوست و کچل شدن مو می شود …

توضیحات بیشتر »

10 روش بهتر برای افزایش سطح دوپامین به طور طبیعی

دوپامین یک پیام رسان شیمیایی مهم در مغز است که وظایف بسیاری دارد. این ماده در انگیزه، حافظه، توجه و حتی تنظیم حرکات بدن دخیل است. هنگامی که دوپامین در مقادیر زیادی آزاد می شود، باعث ایجاد احساس رضایت و پاداش می‌ شود، که به شما انگیزه می‌دهد تا یک …

توضیحات بیشتر »

عاداتی که به تحلیل رفتن سریع‌تر استخوان‌ها منجر می‌شوند

دنبال کردن برخی عادات بد می توانند موجب تحلیل رفتن سریع‌تر استخوان ها در برخی افراد نسبت به دیگران شود. این عادات بد می توانند خطر بیماری های مرتبط با استخوان، مانند پوکی استخوان را افزایش دهند مصرف بیش از حد قهوه و دیگر نوشیدنی های کافئین‌دار ممکن است به …

توضیحات بیشتر »

تاثیر منیزیم در تنظیم‌کننده ویتامین D در بدن

پزشکان در بررسی‌های اخیر خود مشاهده کردند که منیزیم به حفظ سطح مطلوب ویتامین D در بدن کمک می‌کند. یافته‌های بدست آمده حاکی از آن است که منیزیم نقش مهمی در پیشگیری از امراضی دارد که با سطح این ویتامین در بدن مرتبط هستند. به گفته متخصصان سلامت منیزیم وضعیت این …

توضیحات بیشتر »

چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟

چگونه میتوان باعث افزایش قد در نوجوانان شد؟ هر کسی، خواهان یک اندام متناسب با قدی ایده آل می باشد، به ویژه نوجوانان. اگرچه قد، بستگی زیادی به ژنتیک دارد اما اگر می خواهید قد خود را به طور طبیعی افزایش دهید، فرصت زیادی برای اصلاح شکل بدن خود دارید. …

توضیحات بیشتر »

تفاوت بین شیری که خامه آن گرفته شده با شیر بدون چربی چیست؟

راهروی محصولات لبنی در یک فروشگاه پر از محصولات متنوع لبنی است؛ شیر معمولی، شیر دو درصد چربی، شیر یک درصد، شیر خامه گرفته شده، شیرشکلات، شیر کره گرفته شده و شیرهای به دست آمده از سویا و بادام. شیر گاو برای کسانی که به لاکتوز حساسیت ندارند بسیار مناسب …

توضیحات بیشتر »

شیوه‌های جلوگیری از ابتلا به این بیماری ام اس

ام.اس (MS) نوعی بیماری عصبی که پژوهشگران دلایل متعددی برای ابتلا به آن ذکر می‌کنند. اسم این بیماری به دلیل ناآگاهی ما از دلایل ابتلا به آن کمی ترسناک است. اما پژوهش‌های جدید نشان می‌دهد با رعایت بعضی نکته‌ها می‌توان مانع از ابتلا به این بیماری شد. یکی از شیوه‌های …

توضیحات بیشتر »

خطر بالای تپش قلب در بیماران کلیوی

بیماران کلیوی در معرض خطر بالای تپش قلب قرار دارند. خطری که بیماران کلیوی را تهدید می کند طبق گزارش جدید محققان، افراد دارای بدکاری کلیه در معرض افزایش ریسک ابتلا به تپش قلب نامنظم قرار دارند. کاهش التهاب روده با خوراکی های پروتئینی بیماری مزمن کلیه می تواند خطر …

توضیحات بیشتر »