پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: پرتقال

بایگانی برچسب: پرتقال

خوردن شیر با این غذاها ممنوع

شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد است. شیر یکی از مواد غذایی سالم برای افراد است. شیر حاوی میزان زیادی مواد مغذی مثل کلسیم، منیزیم و پروتئین است که نقشی بسیار مهم در بدن فرد ایجاد می کنند. بنابراین بسیاری از افراد تمایل دارند که بیش از همیشه …

توضیحات بیشتر »

غذاهای مضر با شیر

شیر یکی از بهترین و مفید ترین مواد غذایی برای سلامت بدن است اما عادت های غلطی در میان مردم رایج است که شیر را با هر مواد غذایی مصرف می کنند، در صورتی که مصرف برخی مواد غذایی با شیر به هیچ وجه خوب نیست. آنچه نباید همزمان با …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه ماریناد مرغ مرکبات با سه طعم

ماریناد مرغ مرکبات با سه نوع مرکبات تازه درست شده و به همین دلیل یک طعم عالی دارد. این ماریناد از سه طعم پرتقال، لیمو زرد و لیمو سبز بهره می‌گیرد که یک ماریناد مرغ عالی برای کباب را با هم می‌سازند. تابستان در مناطق سردسیر، کباب مرغ مزه می‌دهد …

توضیحات بیشتر »

درمان طبیعی عصبانیت

عصبانیت حالتی است که می‌تواند همراه با علائم نگرانی، استرس، تحریک پذیری و حتی ضربان بالای قلب همراه باشد. اگر اغلب از این حالت رنج می‌برید، خبر خوشی که باید بشنوید این است که با برخی از روش‌های طبیعی می‌توانید عصبانیت خود را درمان کنید. این ۷ درمان خانگی به …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه نوشیدنی پرتقال

طرز تهیه نوشیدنی پرتقال مواد لازم برای نوشیدنی پرتقال : آب پرتقال 1 لیوان آبلیموی تازه 4 قاشق سوپخوری شکر 1 قاشق سوپخوری پوست لیموترش کمی خامه 50 گرم طرز تهیه نوشیدنی پرتقال: تمام مواد فوق را با هم میکس کنید تا زمانی که مایه پف کند؛ سپس آنرا در …

توضیحات بیشتر »

تاثیر سینفرین در برنامه غذایی ورزشکاران

تأثیر سینفرین بر روی عملکرد ورزشی کمتر شناخته شده است. اخیراً تنها یک مطالعه از ترکیب کافئين و سینفرین طی تمرینات با شدت کم تا متوسط استفاده کرد سینفرین یک پروتوآلکالوئید موجود در عصاره پرتقال تلخ است که از میوه بهار نارنج و دیگر گونه های مرکبات استخراج می شود. …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه ترشی چند میوه

دو عدد سیب، دو عدد پرتقال و سه عدد کیوی را شسته، پوست کنده، برش عرضی می‌دهیم و در یک شیشه می‌چینیم. مواد لازم برای تهیه ترشی چند میوه سیب دو عدد پرتقال دو عدد سرکه سفید نیم کیلو کیوی سه عدد نمک یک قاشق چای خوری با این مقدار …

توضیحات بیشتر »

چگونه نیکوتن را از بدن خارج کنیم؟

اگر تصمیم گرفته اید سیگار را ترک کنید، از برخی مواد غذایی که باعث خارج شدن نیکوتین و اثرات آن از بدن می شود، استفاده کنید. چگونه نیکوتن را از بدن خارج کنیم؟ آیا تمام تلاش های شما برای ترک سیگار به بن بست رسیده است؟ نیکوتین انتخاب صحیح غذاها، …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با خوراکی های آبرسان پوست

افزودن برخی از مواد غذایی به رژیم غذایی می تواند به هیدارته نگه داشتن بدن کمک کند‎ در شرایطی که نوشیدن آب بسیار مهم است، شما می توانید آب مورد نیاز بدن خود را از طریق مصرف برخی مواد غذایی نیز تامین کنید. تامین آب مورد نیاز بدن از اهمیت …

توضیحات بیشتر »