پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: پروتئین

بایگانی برچسب: پروتئین

بهترین رژیم غذایی و تغذیه بعد از جراحی عمل قلب باز

بعد از عمل جراحی قلب باز برای بهبودی سریع تر و سلامت قلب و عروق باید تغذیه و رژیم غذایی مناسبی داشته باشید و از خوردن مواد غذایی مضر بپرهیزید. بهترین رژیم غذایی و تغذیه بعد از جراحی عمل قلب باز بیماری های قلبی یکی از علل اصلی مرگ ومیر …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه بشقاب پروتئین

طرز تهیه بشقاب پروتئین مواد لازم برای تهیه بشقاب پروتئین : کاهو خیار گوجه تخم مرغ آبپز سینه مرغ پخته شده پیازچه آووکادو پیاز طرز تهیه بشقاب پروتئین : موادهای لازم را خرد کنید و داخل بشقاب بچینید. و سس جوانه گندم میل کنید. تهیه سس جوانه گندم : برای …

توضیحات بیشتر »

عرق کردن سموم بدن را دفع نمی‌کند

نتایج یک مطالعه جدید نشان داد که برخلاف باور عموم، عرق کردن سموم بدن را دفع نمی‌کند و فرآیند سم‌زدایی در حقیقت در اندام‌های دیگر چون کلیه و کبد اتفاق می افتد. حقیقت این است که هیچ ماده شیمیایی مضری با عرق کردن از بدن شما خارج نمی‌شود، عرق عمدتا …

توضیحات بیشتر »

وقتی عصبی یا پراسترس هستید این خوراکی ها را بخورید

شاید خیلی از افراد را دیده باشید که وقتی عصبی می‌شوند به تنها کاری که پناه می‌برند، خوردن است و سعی می‌کنند با این کار اعصاب خود را آرام کنند. با اینکه پرخوری عصبی نوعی اختلال پزشکی محسوب می‌شود اما گاهی می‌توان از افزایش اشتها برای کسب آرامش در زندگی …

توضیحات بیشتر »

۴ خاصیت لوبیا چیتی و نقش آن‌ها در کاهش وزن

از خواص لوبیا چیتی برای لاغری وجود فیبر فراوان و کالری کم است. این ماده غذایی تقریبا فاقد چربی است و با ایجاد احساس سیری در فرد باعث کاهش وزن می‌گردد. در عین حال پروتئین بدن را نیز تامین می‌کند. امروزه افزایش روند چاقی به یک اپیدمی تبدیل شده است. …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کشک خانگی

کشک مقدار زیادی از انرژی بدن را تامین می‌کند بنابراین بهتر است این ماده غذایی با ارزش را در برنامه غذایی خود قرار دهید. کشک همه خواص شیر را به همراه دارد و حاوی مقدار زیادی پروتئین وکلسیم و چربی و نمک و ویتامین و نیاسین است. اگر می‌خواهید از …

توضیحات بیشتر »

سه عامل مهم بهبود امید به‌ زندگی در بیماران دیابتی

برخورد سلیقه ای سازمان بیمه سلامت با بیماران هموفیلی، تغذیه در بیماران مبتلا به MS ، نشانه های کمبود پروتئین در بدن، سه عامل مهم بهبود امید به‌ زندگی در بیماران دیابتی و علائم بیماری میگرن در کودکان را در ابخوانید. مدیرعامل کانون هموفیلی ایران، گفت: سازمان بیمه سلامت شرایط …

توضیحات بیشتر »

مقابله با اعتیاد به قند با روش شگفت‌انگیز

زمانی که مصرف قند را قطع می‌کنید، بدن شما در پی منبع جدیدی از انرژی خواهد بود و شاید غیر قابل باور باشد اگر بدانید ورزش می‌تواند انرژی مورد نیاز بدن شما تامین کند. از کیک‌های فنجانی تا بستنی و نوشیدنی‌های مختلف، قند در بسیاری از خوراکی‌ها وجود دارد و …

توضیحات بیشتر »

این پروتئین می تواند از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری کند

نتایج این مطالعه که توسط گروهی از محققان دانشگاه کلمبیا در کانادا و محققان موسسه کارولینسکا در سوئد انجام شد، همچنین نشان می دهد که این پروتئین می تواند از ابتلا به دیابت نوع ۲ پیشگیری کند نتیجه یک مطالعه جدید روی موش‌ها نشان می‌دهد که هدف قرار دادن یک …

توضیحات بیشتر »