پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: پروتئین (صفحه 3)

بایگانی برچسب: پروتئین

دستورالعمل تغذیه‌ ای برای وزن گیری

دستورالعمل تغذیه‌ ای برای وزن گیری : زمانی که نوبت به بحث در مورد نحوه‌ی تغذیه برای ساختن عضلات و وزن گیری می‌رسد، تنها ۳ قانون را باید به یاد داشت: بیشتر بخورید، اغلب اوقات بخورید، غذای باکیفیت بخورید. کیفیت + کمیت راه دیگری وجود ندارد. برای بدست آوردن وزن …

توضیحات بیشتر »

پنیر زیاد و شیر یبوست شما را بدتر می‌کنند؟

اگر زیاد دچار یبوست می‌شوید، به رژیم غذایی خود نگاهی بکنید. پنیر زیاد و شیر در بین غذاهایی هستند که یبوست شما را بدتر می‌کنند یبوست مشکلی است که گاهی واقعا طاقت‌فرسا و ناراحت‌کننده می‌شود. تغذیه سالم یکی از مهم‌ترین راه‌ها برای رفع یبوست است. این غذاها باعث تشدید یبوست …

توضیحات بیشتر »

همیشه بعد از حمام ناخن های خود را بگیرید

کوتاه کردن ناخن ها در زمان مناسب را جدی بگیرید. این مقاله را تا انتها بخوانید و در مورد مراقبت از ناخن ها اطلاعات کسب کنید. در کشف دلیل علمی ممنوعیت ناخن گرفتن در شب گفته شده است طبق تحقیقات اخیر دانشمندان مشخص شده که کلسیم اضافه بدن در ساعات …

توضیحات بیشتر »

اهمیت تغذیه در دیالیز شیرخواران و کودکان

ضمن اینکه تامین انرژی مورد نیاز شیرخوار و کودک دیالیزی بسیار مهم است، توجه به دریافت پروتئین، سدیم، پتاسیم و فسفر در رژیم غذایی شیرخواران و کودکان دیالیزی اهمیت بالایی دارد. اهمیت تغذیه در دیالیز شیرخواران و کودکان در برخی بیماری‌های مزمن کلیوی شیرخواران و کودکان که با نقص عملکرد …

توضیحات بیشتر »

از بین بردن تمام چروک صورت تنها با یک ماده

کلاژن‬ یک پروتئین‬ و ضد پیری قوی ای هست که در حفظ درخشش ‫پوست‬ و روشن وجوان تر شدن پوست نقش مهم واصلی ایفا می کند . کلاژن همچنین در جهت سوخت چربیها و مدیریت پروسه کاهش وزن به سوخت و ساز بدن کمک می کند. در طول زمان به …

توضیحات بیشتر »

خواص میراکل فروت

معرفی میراکل فروت میراکل فروت یک توت نسبتا بی مزه با یک اثر جانبی شگفت انگیز است. پس از خوردن یک میراکل فروت ، چیزهای تلخ بلافاصله شیرین میشوند.میراکل فروت یک شیرین کننده طبیعی قابل توجه است که تقریبا در بسیاری از شهرهای جهان ناشناخته است. میراکل فروت بومی به …

توضیحات بیشتر »

چه چیزهایی در مدفوع انسان وجود دارد؟

اگر تصور می‌کنید، مدفوع انسان، ترکیبی از سلول‌های مرده است، اشتباه می‌کنید. بنابه گفته متخصصان بیماری‌های معده و روده، مدفوع انسان حاوی میلیاردها میکروب زنده است و با بررسی مدفوع می‌توان به وضعیت جسمانی انسان پی برد. از دیلی‌میل، ۷۵ درصد از مدفوع از آب تشکیل شده که البته این …

توضیحات بیشتر »

باید ها و نباید هایی در مورد تغذیه بعد از ورزش

بعد از ورزش گرسنه و تشنه هستید و قصد دارید چیزی بخورید ولی شاید خوراکی هایی که بعد از تمرین ورزشی می خورید علاوه براینکه هیچ سودی ندارد شاید حتی منجر به چاقی و حتی بیماری شما شوند. باید ها و نباید هایی در مورد تغذیه بعد از ورزش بعد …

توضیحات بیشتر »

شیرین بیان گیاهی با خواص ضدسرطانی

مطالعات نشان می دهد عصاره بدست آمده از ریشه شیرین بیان به درمان لوسمی حاد، سرطان های سینه و پروستات کمک می کند. شیرین بیان گیاهی با خواص ضدسرطانی است که با کاهش میزان پروتئین مقاوم به دارو موسوم به bcl-۲ به درمان لوسمی (سرطان خون)، سرطان سینه و پروستات …

توضیحات بیشتر »