پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: کاهش فشار خون

بایگانی برچسب: کاهش فشار خون

فواید بسیار هویج

هویج سرشار از بتا کاروتن است که موجب پدید آمدن رنگ نارنجی آن می‌شود. علاوه بر آن، ویتامین آ، ث، ب ۱، ب ۲، ب ۳، ب ۶، ای، کا، کولین و برخی مواد معدنی از جمله پتاسیم، منیزیم، آهن، کلسیم و فسفر نیز درون هویج وجود دارد فواید بی‌شمار …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با خواص بینظیر گیاه آنغوزه

آنغوزه یک گیاه داروییست که برای مادران پس از زایمان مفید است و خواص آنتی بیوتیک دارد همچنین ناراحتی های تنفسی و یبوست را نیز رفع و درمان می کند. پرورش گیاه آنغوزه و نکاتی که لازم است بدانید آیا آنغوزه یک گیاه بدبو یا دارویی است ؟ تاریخچه گیاه …

توضیحات بیشتر »

کاهش وزن و فشار خون با مصرف روغن نارگیل

مطالعات محققان برزیلی نشان می دهد که مصرف روزانه روغن نارگیل به کاهش وزن و فشار خون کمک می کند.مصرف روزانه روغن نارگیل به همراه حرکات ورزشی باعث کاهش حساسیت بارورفلکس و فشار اکسایشی می‌شود. بارورفلکس مکانیسمی است که به جریان خون کمک می‌کند تا ضربان قلب تنظیم شود و …

توضیحات بیشتر »

لاغری و جوانی از خواص اسپیرولیناست

اسپیرولینا از فواید و مزایای بسیاری برخوردار است و همچنین اسپیرولینا برای لاغری مناسب می باشد، در ادامه با ارزش غذایی و تمام خواص اسپیرولینا مطلع خواهید شد. لاغری و جوانی از خواص اسپیرولیناست لاغری و جوانی با استفاده از مواد طبیعی و توصیه های طب سنتی می تواند بهترین …

توضیحات بیشتر »

کاهش فشار خون با این مواد غذایی

به طور کلی سبزیجات به دلیل این که منابع بسیار خوبی از پتاسیم هستند، در کاهش فشار خون نقش موثری دارند، برای مثال سیب زمینی، قارچ و گوجه فرنگی نقش بسیار با اهمیتی در کنترل و کاهش فشار خون دارند دکترای علوم تغذیه و استادیار انستیتو تحقیقات تغذیه دانشگاه علوم …

توضیحات بیشتر »

تاثیر زردآلو در کاهش فشارخون

مسول آموزش همگانی انستیتو تحقیقات تغذیه و صنایع غذایی کشور با اشاره به فواید میوه تابستانی زردآلو، عنوان کرد: زردآلوهای تازه و پررنگ تأمین کننده مقادیر قابل توجهی بتاکاروتن (ماده پیش ساز ویتامین A) و پتاسیم برای بدن بوده ‌و برگه‌های زردآلو نیز منبع بسیار غنی پتاسیم هستند. مینا کاویانی …

توضیحات بیشتر »

خواص عرق گزنه برای سلامت

خواص روغن گزنه حیرت آور است، این روغن گیاهی در درمان التهاب، تب یونجه، فشار خون بالا، قند خون، پروستات، دردهای عضلانی، خونریزی لثه و غیره اثر چشمگیری دارد و می‌تواند به بهبود سیستم ایمنی نیز کمک کند.گزنه از دوران باستان، به عنوان یک گیاه دارویی کاربرد داشته است. مصریان …

توضیحات بیشتر »

مقابله با قند خون بالا و دیابت با گیاه استویا

استویا یک جایگزین سالم برای قند استویا یا شیرین برگ گیاهی است که به شدت مزه شیرینی دارد و از قرن شانزدهم میلادی برای نوشیدنی‌های شیرین استفاده می‌شد. این گیاه در اصل بومی پاراگوئه و برزیل است اما هم اکنون در ژاپن و چین نیز رشد می‌کند. این ماده به …

توضیحات بیشتر »

راههای طبیعی درمان فشار خون

این روزها به علت تغذیه نادرست بیماری فشار خون گریبان گیر اکثر افراد جامعه شده است به طوری که مانند سرماخوردگی به آن مثل یک بیماری عمومی نگاه می شود. بیماری فشار خون برای این که خون در رگ‌ها جاری شود و مواد غذایی و اکسیژن را به اعضای مختلف …

توضیحات بیشتر »