پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: کاهش وزن (صفحه 15)

بایگانی برچسب: کاهش وزن

خواص سیب زمینی بنفش

هر آنچه تاکنون در مورد سیب زمینی می‌دانسته‌اید را فراموش کنید چرا که امروز با یکی از عجیب‌ترین محصولات کشاورزی که توسط انسان به وجود آمده است، آشنا می‌شوید. سیب زمینی بنفش نوعی جدید از سیب زمینی است که دانشمندان توانسته‌اند آن را با استفاده از جهش‌های ژنتیکی ایجاد کنند. …

توضیحات بیشتر »

تاثیر ورزش در کنترل دیابت

ورزش، کلیدی طلایی برای داشتن زندگی با کیفیت بهتر است. فعالیت بدنی منظم نه تنها منجر به کاهش وزن می‌شود، بلکه میزان خطر ابتلا به بسیاری از بیماری‌های مزمن را نیز کاهش می‌دهد. انجام یک فعالیت بدنی که از آن لذت ببرید و بتوانید آن را قسمتی از برنامه معمول …

توضیحات بیشتر »

مورچه‌ها ناقل کرم کبدی خطرناکی هستند

کرم دیکروسلیوم دندریتیکوم بعد از ورود به بدن حلزوم در چرخه اکوسیستم جانوری قرار گرفته و وارد بدن مورچه می‌شود. رییس مرکز تحقیقات سلامت و ایمنی غذای یزد با بیان این‌که مورچه به طور غیرمستقیم آلودگی را از دام‌های بیمار کسب می‌کند، گفت: مورچه ناقل کرم کبدی خطرناک به نام …

توضیحات بیشتر »

معرفی قوی ترین میوه چربی سوز

میوه ها سرشار از فیبر و آنتی اکسیدان های مفید هستند که به کاهش وزن و چربی سوزی کمک بسیاری می کنند. تغذیه، عدم فعالیت بدنی، سبک زندگی ماشینی و … از عوامل متعددی هستند که سبب افزایش وزن و جمع شدن چربی دور شکم می شوند. برای چربی سوزی …

توضیحات بیشتر »

ساخت قرص لاغری در خانه

می توان در خانه هم یک قرص لاغری ساخت راه های مختلفی برای لاغری وجود دارد که ترجیح این است که از مواد طبیعی و خانگی برای کاهش وزن استفاده شود. ساخت قرص لاغری گیاهی در خانه یکی از دغدغه های همیشگی افراد چاق رسیدن به تناسب اندام و کاهش …

توضیحات بیشتر »

معرفی 5 نوع سبزیجات مناسب فصل سرد

شما با شروع فصل پاییز برای مبارزه با بیماری های این فصل، نیاز به تامین ویتامین ها و مواد معدنی اضافه دارید. این ویتامین ها را از راه مکمل ها می توان به دست آورد اما به جای روی آوردن به قرص، بهتر است از منابع طبیعی بهره بگیرید. در …

توضیحات بیشتر »

رژیم لاغری شیر چیست؟ + برنامه ۴ هفته‌ای این رژیم

رژیم لاغری شیر یک رژیم غذایی کوتاه مدت نیست. با این رژیم می‌توانید به آرامی وزن خود را کاهش دهید. این رژیم غذایی حاوی شیر، مواد غذایی با کالری کم و ورزش است که بدون آسیب رساندن به سلامت بدن، باعث کاهش وزن خواهد شد. آیا به دنبال یک رژیم …

توضیحات بیشتر »

کاهش حجم چربی شکمی با مصرف این خوراکی‌ها در هنگام شب

معجزه این خوراکی‌های شبانه برای کوچک شدن شکم را دست کم نگیرید به جز جنبه فیزیکی، کاهش چربی شکم یک دلیل بسیار مهم دیگر هم دارد و آن بالا بردن کیفیت سلامتی است. این در حالی است که افزایش چربی شکمی باعث افزایش خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی و …

توضیحات بیشتر »

چاقی مهم‌ترین دلیل ابتلا به سرطان در زنان

نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، چاقی مهم‌ترین دلیل ابتلا به سرطان در زنان است.براساس این بررسی‌ها، سیگار در جایگاه دوم برای ابتلا به سرطان قرار دارد نتایج تازه‌ترین بررسی‌های محققان انگلیسی نشان می‌دهد، چاقی مهم‌ترین دلیل ابتلا به سرطان در زنان است. نتایج تازه‌ترین بررسی‌ها نشان می‌دهد، چاقی مهم‌ترین دلیل …

توضیحات بیشتر »