پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: کاهش وزن (صفحه 5)

بایگانی برچسب: کاهش وزن

نقش هورمون ها در افزایش چربی شکم

مقاومت به انسولین می تواند آثار ثانویه بر هورمون های دیگر نیز داشته باشد. در همین راستا، مقاومت به انسولین می تواند اثر چشمگیری بر هورمون لپتین داشته باشد. لپتین مسئول احساس سیری است، اما افزایش سطوح انسولین در فعالیت این هورمون اختلال ایجاد می کند. به گزارش سلامت نیوز …

توضیحات بیشتر »

راه رسیدن به لاغری با آرام غذا خوردن

آرام غذا خوردن می تواند کالری دریافتی شما را پایین بیاورد و کاری می کند که کمتر غذا بخورید پس با آهسته خوردن می توانید به لاغری برسید. چگونه آهسته خوردن به آرامی می تواند به شما کمک کند تا وزن خود را کم کنید؟ کاهش وزن و رسیدن به …

توضیحات بیشتر »

درمان کسالت و بی حالی طب سنتی

کسالت روزانه ناشی از خستگی های کاری را با خوردن این خوشمزه ها فراری می دهید. برای اینکه بی حالی و کسالت های بی دلیلتان را رفع کنید فورا به سراغ یخچال بروید و شروع به خوردن میوه کنید مخصوصا میوه های قرمز، همچنین شکلات نیز نشاط آور می باشد. …

توضیحات بیشتر »

نرمی و لطافت پوست صورت با زیره

ترکیب پودر زیره با آب‌جوش می‌تواند باعث نرمی و لطافت پوست صورت شود؛ در این مطلب توضیحات آن را بخوانید. اگر “زیره” با آرد باقلا، پودر و خمیر شود و روی ورم‌ها گذاشته شود، التهاب‌ها ورم‌ها را از بین می‌برد. می‌توانید غذاهای گوشتی را با زیره بپزید تا مضرات گوشت …

توضیحات بیشتر »

تغذیه مناسب در طول درمان سرطان پستان

تغذیه مناسب وقتی که شما سرطان دارید به معنی غذا خوردن در حدی است که موارد ضروری به بدنتان برسانید و از کاهش وزن و از دست دادن قدرت بدنی، جلوگیری کنید. سرطان و درمان‌های سرطان شرایط را برای بدنتان مشکل‌تر می‌کنند و بدن شما به راحتی نمی‌تواند چیزهایی که …

توضیحات بیشتر »

طبیعت و خواص درمانی توت خشک

رفع خستگی، پیشگیری از کم خونی و سلامت دستگاه گوارش از مهمترین خواص توت خشک است. کارشناسان تغذیه، توت خشک را یکی از بهترین جایگزین‌ها برای قند و شکر می‌دانند. خواص توت خشک برای سلامتی مصرف میوه‌های خشک به عنوان میان وعده از بهترین راه‌های داشتن تغذیه سالم است. توت …

توضیحات بیشتر »

طبخ گوشت سرخ کردن در روغن های مایع یا کباب کردن؟

کدام یک از موارد برای طبخ گوشت سالم تر است؟ سرخ کردن در روغن های مایع یا کباب کردن؟ بهترین روش طبخ گوشت قطعا کباب کردن کامل گوشت و طبخ آن بدون استفاده از روغن سالم تر است، به خصوص اینکه امروزه دستگاههای پختی وارد بازار شده اند که با …

توضیحات بیشتر »

کنترل دیابت با مصرف این میوه

مصرف این میوه بهبود سلامت چشم‌ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد. در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد می‌شود لذا مصرف …

توضیحات بیشتر »

جراحی پلسه معده چیست؟

پلیسه معده یک روش جراحی با تهاجم کم برای کاهش وزن است. جراحی لاپاراسکوپی پلیکاسیون معده placation یا جراحی پلیسه معده یک روش جراحی با تهاجم کم برای کاهش وزن است. پلیسه معده دو سوم حجم معده شما را کاهش می دهد و در یک زمان مقدار کمتری غذا شما …

توضیحات بیشتر »