پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بهداشت روان

بهداشت روان

اختلالات خواب

اختلالات خواب (Sleep disorder) مانند زیاد یا کم خوابیدن، پریدن از خواب، نرفتن به مرحله خواب عمیق و سخت به خواب رفتن است. این اختلالات می‌تواند ناشی از بیماریهای روانپزشکی مانند اضطراب، بیماریهای سیستم تنفسی (خرناس) یا به عنوان نوعی بیماری سالمندان باشد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، …

توضیحات بیشتر »

چگونه خواب خوب و آرام داشته باشیم

بدن ما برای عملکرد صحیح خود به خوابیدن خوب و آرام نیازمند است همانگونه که به غذا و آب نیازمند است اما گاهی افراد به مساله خواب راحت توجه چندانی ندارند که همین موضوع سرمنشا خیلی از بیماری ها میشود. اگر خواب آرام و عمیقی داشته باشید یقینا صبح ها …

توضیحات بیشتر »

افسردگی در افراد مبتلا به سرطان

تعدادی از افرادی که مبتلا به سرطان می شوند دچار افسردگی ناشی از سرطان می شوند که یکی از عوارض روانشناختی در این افراد است. و افسردگی نه تنها بر عملکرد مغز و افکار و رفتار بلکه بر کل بدن فرد تاثیر می­گذارد به نحوی که ابتلا به این بیماری …

توضیحات بیشتر »

افسردگی احتمال مرگ‌ و میر بیماران مبتلا به سرطان را افزایش می‌دهد

پژوهشگران علوم پزشکی در کالج یوسی‌ال (UCL) لندن می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که افسردگی به خصوص در افزایش خطر احتمالی مرگ در بیماران مبتلا به سرطان خون، روده، پانکراس و پروستات موثر است. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، نتایج یک مطالعه پزشکی مشخص …

توضیحات بیشتر »

عواملی که باعث ایجاد فلج خواب می‌شود

مهم‌ترین و معمول‌ترین دلیلی که برای فلج خواب یا بختک ذکر می‌کنند، استرس است. اعتقاد بر این است که استرس می‌تواند به طور جدی الگوهای خواب را تغییر داده و فلج خواب را ایجاد کند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  محققان علت دیگر بروز فلج خواب (بختک) را …

توضیحات بیشتر »

آشنایی با فلج خواب یا بختک

بختک در واقع یک نوع کابوس است. خوابی که واکنش احساسی بسیار ناخوشایندی را در فردی که خوابیده به صورت ترس یا وحشت، درد، احساس افتادن از جایی، غرق‌شدگی یا مرگ ایجاد می‌کند. چنین خواب‌هایی می‌تواند با دلایل جسمی همچون تب بالا یا عوامل روانشناختی چون ضربه‌های روحی یا استرس …

توضیحات بیشتر »

کودک خجالتی

شخصیت انسان در دوران کودکی از طریق بازی و تعامل و رابطه اجتماعی با همسالان و همبازی‌ها و دوستانش شکل می‌گیرد و طی این تعامل، خودش و عواطفش را می‌شناسد و الگوهای روابط بین فردی را می‌آموزد. به حالت نسبتا پایداری که کودک بیشتر اوقات به تنهایی بازی کند و …

توضیحات بیشتر »

آب بازی کودکان

بازی با آب یکی از بهترین، اساسی ترین و لذت بخش ترین کارهایی است که کودکان انجام می دهند. آب جذبه ای سحرآمیز برای آنها دارد . کودکی که با آب بازی می کند، در حال یادگیری علت و معلول گرما و سرما، جاری شدن و فرو رفتن در زمین …

توضیحات بیشتر »

پرخاشگری کودک

پرخاشگری و رفتارهای تهاجمی نوعی از اعمال خشونت بار علیه دیگران است که می‌تواند باعث آسیب یا صدمه به دیگران شود. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، بیشتر کارشناسان پرخاشگری کودکان را به شکل پرخاشگری آشکار دربردارنده پرخاشگری جسمانی مانند زدن، هل دادن، لگد زدن، پرتاب اشیا و تهدید …

توضیحات بیشتر »