پزشکان بدون مرز درمان
خانه / سلامت سالمندان

سلامت سالمندان

نکاتی که افراد سالمند در مسافرت باید رعایت کنند

افراد مسن لازم است که به مسافرت بروند اما باید با احتیاط به سفر بروند و ممکن است سفر رفتن آنها کمی سخت باشد، اما با این وجود سفر می تواند روحیه سالمند را عوض کند و او را مدتی از خمودگی و تنهایی نجات دهد . به گزارش خبرنگار …

توضیحات بیشتر »

راهنمای سفر خارجی افراد مسن

سالمندی، زمان مناسبی برای مسافرت و تفریح است. در این شرایط شما پس‌انداز مناسبی دارید و نیز فشار کاری شما کاهش یافته است. به علاوه فرزندان سر و سامان گرفته‌اند و هر یک به سرخانه و زندگی خود رفته‌اند، بنابراین چرا از این دوران برای دیدن مناطق دیدنی کشورمان و …

توضیحات بیشتر »

راهنمای سفر برای سالمندان

لازم است به پدر و مادرها و افراد مسن اطرافمان کمی یاری کنیم تا به سفر بروند. شاید فکر کنید که فردی ۸۹ ساله یا ۹۲ ساله دیگر لزومی ندارد که به مسافرت برود اما این دیدگاهی کاملا اشتباه است و آن ها بیشتر از دیگران به سفر احتیاج دارند …

توضیحات بیشتر »

با التهاب و درد مزمن مفاصل چه کنیم؟

درد و تورم مفصل، مشکل شایعی است که می‌تواند علل مختلفی از آرتروز گرفته تا بیماری‌های التهابی داشته باشد. در این بین یکی از جدی‌ترین علل مشکلات مفصلی بیماری‌های روماتیسمی است. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، روماتیسم مفصلی یا آرتریت روماتوئید، التهاب و درد مزمن مفاصل است که …

توضیحات بیشتر »

در هنگام درد مفاصل چه غذاهایی مصرف کنیم؟

هنگامی که شما اصطلاح درد مفاصل را می شنوید ممکن است به احتمال زیاد به آرتریت فکر کنید آرتریت می تواند علت هر دو درد و تورم ( التهاب ) در مفاصل، در مناطقی که در آن استخوانها در بدن با هم تماس دارند. آرتروز تنها علت احتمالی درد مزمن …

توضیحات بیشتر »

چه مواد غذایی برای قلب مفید است؟

گرفتگی سرخرگ‌ها اتفاقی نیست که یک شبه به وجود بیاید، بلکه به علت اتخاذ روش تغذیه‌ای نادرست به مرور زمان خود را نشان می‌دهد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، سرخرگ‌ها، رگ‌هایی هستند که اکسیژن و ماده مغذی را از قلب به قسمت‌های دیگر بدن از مغز گرفته تا …

توضیحات بیشتر »

توصیه های مهم در خصوص فعالیت جنسی بیماران قلبی

فعالیت جنسی یکی از معیارهای اساسی در کیفیت زندگی مردان و زنان مبتلا به بیماری های قلبی- عروقی و شریک جنسی آنها به شمار می رود، اما متاسفانه بحث و آموزش در این مورد بندرت در جلسات و مشاوره های بالینی بیماران انجام می شود. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان …

توضیحات بیشتر »

برای آن که سالم بمانید در سن بالا به کار کردن ادامه دهید

نتایج یگ بررسی در کشور انگلستان در مورد افرادی که از ۱۹۴۶ تا ۱۹۶۴ دنیا آمده اند نشان داده است که نباید فواید جسمی و روحی کار کردن یا کار دواطلبانه را دست کم گرفت. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، اشتغال به احساس رضایت بیشتر از زندگی و …

توضیحات بیشتر »

چگونه طول عمر خود را بیشتر کنیم؟

آمارها نشان می دهد افرادی که طول عمر بالا دارند معمولا با خطر ابتلا به امراض قلبی مواجه نمی شوند. همچنین در این افراد احتمال ابتلا به سرطان های سینه و پروستات ۸۰ درصد و احتمال بروز سرطان های روده با تخمدان نیز ۵۰ درصد کمتر از دیگر مردم است. …

توضیحات بیشتر »