درمان درد قاعدگی

درمان درد قاعدگی

عبارت است از بروز دردشدید دل پیچه مانندبه هنگام عادت ماهانه. این درد ممکن است یکی دوسال  بعد  از بلوغ آغاز و بطور مرتب رخ دهد (درد قاعدگی اولیه) ، یا اینکه سالها بعد از وقوع اولین قاعدگی  شروع  شده  باشد (درد قاعدگی ثانویه) . شدت علایم بیماری از یک فرد به فرد  دیگر  بسیار متغیر است و حتی در یک خانم نیز ممکن است از یک قاعدگی به قاعدگی دیگر متفاوت باشد. معمولا” با بالا رفتن سن و به دنیا آوردن بچه علایم بیماری کمتر میشود.

علایم شایع:

– درد دل پیچه مانند و گاهی تیز درقسمتهای پایین شکم، کمر و رانها. این درد با شروع قاعدگی آغاز شده و به مدت چند ساعت تا چند روز ادامه می یابد.

– تعریق زیاد

– زیاد شدن دفعات ادرار

– تحریک پذیری،عصبی بودن،افسردگی

– گاهی تهوع و استفراغ

– فقدان انرژی

– بندرت اسهال

علت بیماری:

– انقباضات قوی و طولانی مدت دیواره عضلانی رحم،کش آمدن و گشاد شدن گردن رحم برای ورود خون از رحم به واژن و دفع آن.

– عفونتهای لگنی

– آندومتریوز

– فیبروئیدها و سایر تومورهای خوش خیم رحم

– استفاده از آی یو دی

عوامل تشدید کننده بیماری:

– مصرف کافئین

– استرس.مسایل عاطفی و روانی به خودی خود باعث درد نمیشوند اما میتوانند درد را بدتر یا پاسخ به درمان را کمتر کنند.

– سابقه خانوادگی قاعدگی دردناک

– ورزش نکردن

– رژیم غذایی نامناسب

درمان:

هدف اولیه درمان این بیماری کاهش درد است. اهداف دراز مدت عبارتند از: کشف علت زمینه ساز بیماری و درمان آن، مشاوره و شاید جراحی.

– گرما به رفع درد کمک میکند. میتوانید روی شکم و کمر کمپرس گرم بگذارید یا اینکه حمام آب داغ بگیرید.

– برای ناراحتی خفیف استفاده از داروهایی مثل: آسپرین، ایبوپروفن، مفنامیک اسید کافی است. گاهی ممکن است بسته به علت بیماری برای شما داروهای دیگری نیز تجویز شود.

– انجام ورزش و فعالیت بدنی منظم، شدت درد و ناراحتی را در قاعدگی بعدی کمتر میکند.

– مصرف نوشیدنی ها و غذاهای کافئین دار را متوقف کنید. در بعضی از خانمها مصرف چای میتواند علایم درد قاعدگی را کاهش دهد.

– درصورتیکه درد قاعدگی با استرس و ناراحتی روحی ارتباط داشته باشد،روان درمانی یا مشاوره روانپزشکی توصیه میشود.

  • مجله اطلاعات پزشکی



همکاران ما از نظرات و پیشنهادات شما استقبال می نمایند

نظر يا مطلب خود درباره اين مقاله را بفرماييد
اگر مي خواهيد تصويري در كنار نظر شما نشان داده شود اينجا را امتحان كنيد . gravatar

*