مصرف ويتامين ايي (E) از برخي داروها در درمان کبد چرب موثر است

مصرف ويتامين ايي در درمان کبد چرب موثر است .

 پژوهشگران اعلام کردند به نظر مي رسد، براي درمان بيماري هاي مزمن کبدي که از چاقي ناشي مي شوند، مصرف ويتامين ايي (E) از برخي داروها موثرتر است.   

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از يونايتدپرس  ،  محققان دانشگاه پزشکي کلمبيا و بيمارستان کودکان مورگان استانلي از دهه 1990، مصرف ويتامين ايي را براي درمان بيماري کبد چرب مطالعه کردند.
بيماري کبد چرب در نهايت به سيروز کبدي، سرطان کبد و مرگ منجر مي شود.
اين مطالعه که بر روي 247 نفر در 9 مرکز انجام شده بود، در نهايت نشان داد که ميزان بيماري کبد چرب در ميان افرادي که ويتامين ايي مصرف مي کردند، به طور چشمگيري کاهش مي يافت .
نتايج اين مطالعه در شماره اخير نشريه پزشکي نيوانگلند منتشر شده است.

ويتامين «اي» در مقابل بسياري از بيماريها به بدن كمك مي كند و سلول ها را از انواع مشخصي از آسيب ها  حفظ كرده، طول عمر آنها را افزايش مي دهد. اين خاصيت ويتامين  «اي» در طول زمان باعث كند شدن آسيب سلولي ميشود كه به طور طبيعي  با افزايش سن اتفاق مي افتد.

ويتامين «اي» بدن را در مقابل بعضي از اختلالات حفظ مي كند و به  درمان بعضي ديگر از بيماري ها كمك مي كند.

منابع غذايي:

 غذاهايي كه شامل ميزان قابل توجهي از ويتامين «اي» هستند عبارت  است از: آجيل (شامل بادام، فندق، و گردو)، تخم آفتابگردان، روغن  ذرت، مارگارين، مايونز، روغن سبزيجات فشرده شده خنك،‌ شامل ذرت،  گل آفتابگردان، سويا، دانة پنبه، كانولا، و سبوس گندم (غني ترين  منبع)، اسفناج و كلم پيچ، سيب زميني و تميس. 

 اشكال ديگر:

 شما مي توانيد فرآورده هاي طبيعي يا مصنوعي (ساختگي) ويتامين  “اي” را انتخاب كنيد. پزشك معالج شما معمولاً شكل طبيعي آن را  توصيه مي كند (دي- آلفا- توكوفرول). شكل ساختگي آن دل-آلفا-  توكوفرول ناميده ميشود.

 ويتامين «اي» به صورت كپسول، قرص و ژل نرم در اختيار است و به  ميزان هاي 50، 100، 200، 400، 500، 600 و1000 موجود است.

 براي افرادي كه در هضم چربيها مشكل دارند ويتامين «اي سوكسينات»  (“dry-E”) بهتر است.

 نحوة ‌مصرف:

 ويتامين «اي» معمولاً غيرسمي است. ميزان زياد آن (خيلي بيشتر از  1200 واحد روزانه) مي تواند باعث تهوع، نفخ، اسهال و طپش شود.

 در صورتي كه فشارخون داريد و يا اينكه از رقيق كننده هاي خون  نظير كومادين يا وارفارين استفاده ميكنيدقبل از مصرف ويتامين

 «اي» با پزشكتان مشورت كنيد.

 تداخل هاي احتمالي:

 تداخلات ممكن در مورد ويتامين «اي» شامل موارد زير است:

  مانع از جذب ويتامين «كا» (كه به انعقاد خون كمك مي كند) ميشود.

  باعث افزايش خطر خونريزي غيرطبيعي در افرادي كه ضد انعقاد مصرف  مي كنند، ميشود.

  با مصرف مكمل هاي آهن، از بين مي رود و در صورت مصرف كلسترامين  و كلستي پول جذب آن كاهش مي يابد.

  استفادة بدن از ذخيره هاي ويتامين «آ» را افزايش مي دهد، افزايش  جذب ويتامين «اي» مي تواند ذخيره هاي ويتامين «آ» بدن را كاهش  دهد.

  افزايش جذب در صورت همراهي با سلنيوم (يك عنصر كمياب موجود در  غذاها).

  كاهش جذب در صورت مصرف زياد الكل

  •  پورتال خبری سلامتی و زیبایی و موفقیت



همکاران ما از نظرات و پیشنهادات شما استقبال می نمایند

نظر يا مطلب خود درباره اين مقاله را بفرماييد
اگر مي خواهيد تصويري در كنار نظر شما نشان داده شود اينجا را امتحان كنيد . gravatar