پزشکان بدون مرز درمان
خانه / سلامت سالمندان / برای آن که سالم بمانید در سن بالا به کار کردن ادامه دهید

برای آن که سالم بمانید در سن بالا به کار کردن ادامه دهید

نتایج یگ بررسی در کشور انگلستان در مورد افرادی که از ۱۹۴۶ تا ۱۹۶۴ دنیا آمده اند نشان داده است که نباید فواید جسمی و روحی کار کردن یا کار دواطلبانه را دست کم گرفت.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، اشتغال به احساس رضایت بیشتر از زندگی و انزوای کمتر کمک می کند. مردم عمری طولانی‌تر از هر زمان دیگر در گذشته دارند و زمان بازنشستگی فرصتی واقعی برای ۵۰ تا ۷۰ ساله‌هاست تا فعال‌تر از همیشه باشند.

برای خیلی از مردم این سن، فرصتی برای بالا زدن آستین ها و انتخاب چالش های تازه است و برخلاف گذشته دیگر نقطه شروع یک زندگی کم‌تحرک‌تر نیست.

ادامه کار، کار داوطلبانه یا پیوستن به یک گروه اجتماعی می تواند باعث شود مردم فعالیت جسمی و ذهنی خود را بیشتر حفظ کنند و فواید بهداشتی این مساله را نباید دست کم گرفت.

آمار بریتانیا نشان می‌دهد که ۴۲ درصد افراد ۵۰ تا ۶۴ ساله که شاغل هستند با یک مشکل سلامتی یا ناتوانی روبه‌رو هستند. ۱۸ درصد اعضای این گروه دچار افسردگی یا مشکلات عصبی هستند البته میزان خودکشی در میان مردان حدودا ۵۰ ساله بالاتر از بقیه است.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

درمان آرتروز زانو

افراد مسن به ویژه مبتلا به آرتروز زانو باید از نشستن در وضعیت هایی که …

بهبود رژیم غذایی در افراد مسن با کاهش ریسک مرگ زودهنگام همراه است

پزوهشگران علوم پزشکی در دانشگاه هاروارد آمریکا می گویند نتایج بررسی های صورت گرفته بر …