دستور طلائی پیشگیری از مسمومیت غذایی:” پختن غذا و خوردن آن در همان روز “
اسفند ۱۸, ۱۳۸۵ توسط : admin موضوع : اخبار تغذیه, عمومی
دستور طلائی پیشگیری از مسمومیت غذایی:” پختن غذا و خوردن آن در همان روز “ ” کودکانتان را در برابر سموم محافظت نمائید”
” مسمومیت در کودکان می تواند بسیار خطرناک باشد”
کودکان ۱ تا ۳ ساله، پر خطرترین گروه سنی از نظر بروز مسمومیت هستند.کودکان خردسال ممکن است هر چیزی را به دهان ببرند. این عمل بخشی از آموزش و درک این گروه سنی از محیط اطرافشان است. بسیاری از محصولات خانگی می توانند در صورت بلعیده شدن و تماس با پوست و چشم و یا در صورت تنفس، سمی باشند.
مثالهای شایع:
داروها: ویتامین ها و مواد معدنی، داروهای سرماخوردگی، داروهای ضد حساسیت و آسم، بروفن، استامینوفن و داروهای بدون نسخه.
محصولات خانگی: نفتالین، مواد جلا دهنده، لوله بازکن، علف کش، سموم حشره کش و جونده کش (مرگ موش)، جوهر نمک، تینر، مواد شوینده، مواد سفید کننده و لک بر، ضدیخ، محلول شیشه پاک کن، بنزین، نفت و چسب ها. نکات طلایی پیشگیری از مسمومیت:
¯ پرستار کودکتان را از میزان داروی مصرفی کودک مطلع کنید تا دوز تکراری به وی ندهد.
¯ کیف دستی، ساک خرید و کیسه های نایلونی را دور از دسترس کودکان قرار دهید. ممکن است داخل آنها وسایلی باشد که توسط کودک بلعیده شود و یا کودک ضمن بازی آنها را روی سر خود کشیده و سبب خفگی وی شود.
¯ گلها و گیاهان آپارتمانی را دور از دسترس کودکان قرار دهید و هنگام بازی کودکان در فضای باز مراقب آنها باشید تا توسط گلها و گیاهان سمی، مسموم نشوند. نام گیاهان خانگی را به خاطر بسپارید و آن را روی برچسبی کنار آنها بنویسید. بسیاری از گیاهان و گلهای آپارتمانی سمی هستند و تماس پوست با آنها و یا به دهان بردن آنها منجر به مسمومیت کودکان می شود.
¯ ظروف خالی مواد شوینده و پاک کننده ممکن است حاوی مقادیر کمی از مواد شیمیایی باشند. قبل از دور انداختن ظروف، آنها را با آب کافی شستشو دهید. اصول ایمن سازی خانه از نظر بروز مسمومیت :
¯ محصولات مضر را در کمدهای دارای قفل و دور از دید و دسترس کودکان قرار دهید.
¯ درب کمدهایی که در آن مواد شیمیایی خطرناک را نگه می دارید با قفل یا طناب محکم نمائید.
¯ در هنگام بروز مسائل و مشکلات خانوادگی، بیشتر مراقب کودکان باشید. در این شرایط کودکان آسیب پذیرترند.¯ همیشه پس از استفاده از مواد شیمیایی سریعاً درب آن را ببندید، ولی بدانید هیچ ظرف دربسته ای از دسترسی کودکان در امان نیست.
¯ هیچگاه الکل را در دسترس کودکان قرار ندهید.
¯ در صورتیکه کودک شما ماده ای غیر خوراکی را بلعید، با مرکز اورژانس و یا مرکز کنترل مسمومیتها تماس بگیرید.¯ شماره تلفن های زیر را در دسترس و یا در کنار تلفن نصب نمائید: - شماره تلفن پزشک کودک:- شماره تلفن مرکز کنترل مسمومیت: ۶۶۴۱۹۳۰۶ - شماره تلفن اورژانس: ۱۱۵
¯ محصولات شیمیایی و شوینده، نفت و بنزین را همیشه در ظرف اصلی آن نگهداری کنید. هیچگاه این فرآورده ها را در ظرف مواد خوراکی (مانند بطری نوشابه) نگه داری نکنید. این عمل سبب خورده شدن اشتباهی این مواد توسط کودکان می شود.
¯ قبل از استفاده از هر فرآورده ای، برچسب روی آنرا به دقت بخوانید و براساس مندرجات روی آن عمل نمائید.¯ به کودکان بیاموزید هیچ چیزی ننوشند و یا نخورند مگر اینکه با اجازه بزرگسالان باشد.
¯ داروهای خود را در مقابل چشم کودکان نخورید، چرا که کودکان از رفتار بزرگسالان تقلید می کنند و ممکن است دور از چشم والدین داروها را به دهان ببرند.
¯ به طور مرتب کمد مربوط به نگهداری داروهای خود را کنترل کنید و داروهای قدیمی را از طریق ریختن در فاضلاب معدوم نمائید.
¯ زمانیکه شما در منزل نیستید خصوصاً در منزل پدربزرگ ها و مادر بزرگ ها ، کودکان در معرض بیشترین خطر مسمومیت قرار دارند.
¯ اگر به کودک خود دارو می دهید به او تفهیم کنید که این دارو است و از کلماتی مثل آبنبات و شکلات استفاده نکنید.
¯ در هنگام استفاده از محصولات شیمیایی و پاک کننده چنانچه مجبور شدید به زنگ درب ورودی و یا تلفن جواب دهید، هرگز از کودک خود چشم برندارید .
« شما می توانید از بروز مسمومیت در محیط خانه خود پیشگیری نمائید»
مواد شیمیایی، محصولات خانگی و داروها می توانند در صورت نحوه استفاده نادرست، استفاده از مقادیر نادرست و توسط افراد ناوارد، خطرناک باشند. نفاط خطرناک خانه، از نظر مسمومیت در شکل زیر مشخص شده است:
|
اتاق خواب |
آشپزخانه |
سموم حشره کش،رنگ ساختمانی گلها و گیاهان سم نفت ، بنزین، تینر، ضد یخ، شیشه پاک کن قارچهای سمی، کودهای باغبانی، مواد نفتی
” فهرست کنترل ایمنی خانه”
آیا می دانید اغلب مسمومیت ها در خانه اتفاق می افتد؟
خانه های خود را در برابر مسمومیت ایمن
به تک تک اتاقها و مکان های زیر در خانه خود سر بزنید و بعد از مطالعه هر یک از سؤالها، چنانچه پاسخی که به آن سوال می دهید مثبت است، داخل مربع آن علامت þبزنید.
þ آشپزخانه:¨ آیا محصولات شوینده دور از دسترس کودکان و در کمد در بسته دارای قفل نگهداری می شود؟¨ آیا محصولات شوینده دور از مواد غذایی نگهداری می شود؟¨ آیاشما قبل ازانداختن ظروف حاوی موادشیمیایی و شوینده داخل ظرف زباله،آنرا آبکشی می کنید؟¨ آیا داروها دور از دید و دسترس کودکان و در کمدی بالا و مجهز به قفل نگه داری می شود؟¨ آیامحصولات خانگی خطرناک (مانند لوله بازکن،جوهرنمک،محلول سفیدکننده ولک بر،مواد شوینده، گاز پاک کن،داروهاو دیگر مواد شیمیایی)دربسته بندی اصلی آنها وبادرب بسته نگه داری می شوند?
þ دستشویی و حمام:¨ آیا فرآورده های دارویی و آرایشی- بهداشتی در کمد و یا جعبه ای حاوی قفل نگه داری می شود؟¨ آیا داروها در ظرف اصلی آنها نگه داری می شوند؟¨ آیا داروها در ظروف با درب مخصوص عدم دسترسی کودکان نگه داری می شود؟¨ آیا جلوی آینه دستشویی و حمام فرآورده های خطرناک قرار ندارد؟¨ آیا خمیر دندان، دهان شویه و یا دیگر فرآورده های بهداشتی دور از دسترس کودکان است؟
þ حیاط، حیاط خلوت و پارکینگ:¨ آیا محصولات خطرناک مثل ضدیخ، شیشه پاک کن، بنزین، نفت، علف کش، سموم حشره کش و کودهای باغبانی در کمدی مجهز به قفل نگه داری می شوند؟¨ آیا تمامی سموم در ظروف با درب غیرقابل دسترسی کودکان نگه داری می شوند؟¨ آیا شما برچسب روی سموم و مواد دفع آفات را ابتدا کاملاً مطالعه می کنید و سپس دقیقاً مطابق دستور عمل می نمائید؟¨ آیا رنگ های ساختمانی دور از دسترس کودکان نگه داری می شوند؟¨ آیا موادی مانند نفت و بنزین در ظروف اصلی آنها نگه داری می شود و این مواد داخل ظروف مربوط به فرآورده های خوراکی و نوشیدنی مثل نوشابه نگهداری نمی شود؟
þ اتاق خواب:¨ آیا تمامی داروها و لوازم آرایشی و عطریات از روی کمد پاتختی و میز آرایش برداشته شده است؟¨آیا کیف دستی و ساک خرید و همچنین کیسه های نایلونی که استفاده نمی شود، دور از دسترس کودکان است؟¨ آیا فرآورده های خوشبو کننده هوا و محفظه های محتوی عطر گل دور از دسترس کودکان است؟
þ آشپزخانه و حمام:¨ آیا صابون، مواد شوینده، پاک کننده و سفید کننده به شکل بی خطری نگه داری می شوند؟
¨ آیا مواد ضدعفونی کننده وخوشبو کننده و بوگیر به شکل بی خطری نگه داری می شوند؟
اگر تمامی پاسخهای شما مثبت بود و تمامی مربع ها دارای علامتþ بود،منزل شما از لحاظ مسمومیت ایمن است.ولی اگر برخی از سوالات شما، پاسخ مثبت نداشت، هرچه سریعتر نسبت به ایمن سازی خانه خود اقدام کنید. آسیب ناشی از مسمومیت می تواند جبران ناپذیر باشد. خانواده خود را محافظت کنید.
آمار در مورد مسمومیت چه می گوید؟ ¯آمار متوفیات ناشی از مسمومیت با منوکسید کربن در سال ۱۳۸۴ ، ۹۰۷ نفر می باشد. (منبع: سازمان پزشکی قانونی کشور)
¯استان تهران (۲۸۹نفر)، آذربایجان شرقی (۹۹نفر) و اصفهان و خراسان رضوی (به ترتیب ۶۸ و ۶۵ نفر) ، آمار متوفیات ناشی از اعتیاد در سال ۱۳۸۴ ، ۴۷۴۰ نفر می باشد. (منبع: سازمان پزشکی قانونی کشور)
¯تعداد مکالمات تلفنی دریافت شده در رابطه با مسمومیت ها توسط ستاد مرکزی اطلاع رسانی داروها و سموم وزارت بهداشت در سال ۱۳۸۴ حدود ۱۰۰۰ تماس تلفنی بوده است.
¯تعداد مسمومین بزرگسال مراجعه کننده به بیمارستان لقمان حکیم تهران به عنوان یکی از بیمارستانهای مرجع مسمومیت ها “حدود ۳۰۰۰۰ مورد“ در سال است
¯از این تعداد حدود ۱۲۰۰۰ نفر بستری می شوند ¯به طور متوسط ۵۰۰ نفر از ایشان در بخش مراقبت های ویژه بستری می گردند¯متأسفانه ۱۲۰ مورد (۱%) منجر به فوت می گردد.
¯از تعداد اطفال مسموم مراجعه کننده به بیمارستان لقمان حکیم تهران در سال ۱۳۸۴ “حدود ۳۶۵۰ نفر” بستری شده اند
¯متأسفانه ۴۰ مورد منجر به فوت گزارش شده است.¯در سال ۲۰۰۰ تقریبا ۲/۲ میلیون مورد مسمومیت به مراکز کنترل مسمومیت آمریکا گزارش شده که بیش از ۵۲% درصد از آنها، در کودکان زیر ۶ سال رخ داده است.
¯آمار متوفیات ناشی از مسمومیت در ۸ ایالت امریکا در سال ۲۰۰۰میلادی ۱۰۵۵۶ نفر بوده است
¯بیش از ۹۰% درصد از موارد مسمومیت در منزل رخ داده است.
¯عمده ترین موارد مسمومیت در بزرگسالان ناشی از داروهای مسکن، آرامبخش، ضدافسردگی و همچنین محصولات پاک کننده و گزش یا نیش بوده است. در کودکان مسمومیتها در اثر خوردن مواد شیمیایی و بهداشتی، مواد شوینده، اجسام قابل بلع مثل باطری، داروها و گیاهان آپارتمانی سمی بوده است.
¯از میان داروها، بیشترین موارد مسمومیت ناشی از داروهای مسکن و خواب آور، ترکیبات مخدر مثل هروئین، کوکائین، متادون و از میان غیر داروها بیشترین مسمومیت ناشی از الکل بوده است.
¯ بالا بودن سرب خون در حد بسیار ناچیز می تواند منجر به عوارض ناخواسته مانند اختلال در رشد ادراکی، رشد جسمی و رفتاری کودکان ۱ تا ۵ سال شود. این مسمومیت ناشی از رنگ های نقاشی دیوار منزل که حاوی سرب می باشند، لوله کشی های منازل قدیمی و رنگ های قدیمی دیوارها که در حال ریزش می باشند می باشد. سرب حتی از راه تنفس در این منازل قابل استنشاق است.
¯مسمومیت با گاز منوکسید کربن (CO) کشنده ترین مسمومیت غیرعمدی در کشور ماست و شیوع آن در فصل زمستان بسیار بالا می باشد.
¯علایم تماس طولانی با منوکسید کربن، سردرد، گیجی و خواب آلودگی می باشد. در ادامه تماس، فرد مسموم دچار تهوع، استفراغ و تپش قلب می شود. تماس با مقادیر بالای CO و به مدت طولانی می تواند سبب عدم هوشیاری و مرگ شود. گروه خطر
¯ کودکان خصوصاً کودکان زیر ۶ سال بیش از بقیه سنین در معرض خطر مسمومیت غیرعمدی می باشند.
¯ بزرگسالان نیز در معرض خطر مسمومیت غیرعمدی و عمدی می باشند. نزدیک به نیمی از مسمومیت های نوجوانان مربوط به موارد خودکشی می باشد.
¯ کودکان ۱ تا ۵ سال بیشتر از بقیه سنین در معرض مسمومیت با سرب هستند خصوصاً اگر از قشر فقیری می باشند که در منازل قدیمی زندگی می کنند.
¯ تماس و مسمومیت با منوکسید کربن در ایام سرد سال و در مناطق سردسیر رخ می دهد.
¯ در هنگام مصرف دارو و یا استفاده از فرآورده های شیمیایی حتماً در نور کافی
¯ برچسب روی بسته بندی را مطالعه نموده سپس مصرف نمائید. استفاده از داروها و مواد شیمیایی د رتاریکی می توانند خطرناک باشد.
¯ در هنگام استفاده از مواد شیمیایی و فرآورده های شوینده و پاک کننده پنجره ها را باز کنید تا هوا به خوبی در محیط جریان داشته باشد.
¯ از اختلاط مواد شیمیایی مانند جوهر نمک و مواد سفید کننده جداً خودداری کنید. بخارات و گازهای ناشی از این اختلال بسیار سمی و خفه کننده می باشد.
¯ پس از مصرف مواد شوینده و لوله بازکن در محیط های دربسته و کوچک مانند دستشویی و حمام به هیچ عنوان در یک مکانها توقف نکنید چرا که گازهای تولید شده در این محیط بدون تهویه مناسب حفظ کننده و سمی می باشد.
¯ ضمن استفاده از مواد شیمیایی حتماً از وسایل محافظت کننده مانند دستکش بلند، کفش نفوذ ناپذیر- لباس آستین بلند- شلوار بلند و جوراب استفاده نمائید.
خواندن این مطالب را نیز توصیه میکنیم :
آشنایی با نظام مراقبت بیماریهای غیر واگیر
چگونگی پیشگیری و درمان سنگ کلیه
آسیبهای شایع پا در ورزش کوهنوردی
بیماری میگرن و روش های پیشگیری و درمان آن
بررسی انواع عفونت دستگاه ادراری
ما وقتی برای از دست دادن نداریم . (روز ۲۱ سپتامبر ، روز جهانی آلزایمر بود )
Popularity: 1% [?]









