خواستار تعالی باش و بهایش را بپرداز

Pezeshk.us-2

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز ،  در وبلاک دانش پرستاری طی مطلبی با نام  “خواستار تعالی باش و بهایش را بپرداز ” مواردی از یک زندگی مثبت و موفق ذکر گشته است که شامل موارد زیر می باشد :

copy-of-child-praying.jpg

 ۱- هر روز به سه نفر اظهار ادب کن .

۲ ـ در خانه یک حیوان نگه دار .

۳ ـ حداقل سالی‌یک بار طلوع آفتاب را تماشا کن .

۴ ـ سالروز تولد دیگران را به خاطر بسپار .

۵ ـ به پیشخدمتی‌که برایت صبحانه می‌آورد، بیشتر انعام بده .

۶ ـ با صمیمیت دست بده .

۷ ـ در چشم دیگران نگاه کن .

۸ ـ از عبارت ” متشکرم” به وفور استفاده کن .

۹ ـ از عبارت “خواهش می‌کنم” به وفور استفاده کن .

۱۰ ـ نواختن یک ساز را یاد بگیر .

۱۹۳۷۳۳۸۷۳۹.jpg

۱۱ ـ در حمام آواز بخوان .

۱۲ ـ از نقرة مرغوب استفاده کن .

۱۳ ـ درست کردن غذاهای‌تند را خوب یاد بگیر .

۱۴ ـ در هر بهار گلی‌بکار .

۱۵ ـ یک سیستم صوتی‌عالی‌برای‌خودت دست و پا کن .

۱۶ ـ اول سلام کن .

۱۷ ـ کم تر از درآمدت خرج کن .

۱۸ ـ اتومبیل های‌ارزان قیمت سوار شو، اما بهترین خانه ای‌را که در توان داری‌بخر .

۱۹ ـ کتاب های‌خوب را بخر، حتی‌اگر نخوانی‌.

۲۰ ـ خود را و دیگران را ببخش .

۲۱ ـ سه لطیفة مؤدبانه یاد بگیر .

۲۲ ـ کفش های‌واکس خورده به پا کن .

۲۳ ـ از نخ دندان استفاده کن .

۲۴ ـ بی‌هیچ علت خاصی‌بگذار بهت خوش بگذرد .

۲۵ ـ هر وقت احساس کردی‌استحقاقش را داری، درخواست ارتقا کن .

۲۶ ـ در مبارزه، ضربة اول را بزن، محکم هم بزن .

۲۷ ـ قرض هایت را زودتر پس بده .

۲۸ ـ بعضی‌اوقات به دیگران یاد بده .

۲۹ ـ بعضی‌اوقات از دیگران یاد بگیر .

۳۰ ـ هرگز خانه بدون بخاری‌نخر .

۳۱ ـ آنچه را بچه ها به حراج گذاشته اند، بخر .

۳۲ ـ یک بار در زندگی‌یک اتومبیل کروکی‌بخر .

۲۲۶۶۹۶۳۲۸۴.jpg

۳۳ ـ با مردم همان گونه رفتار کن که دوست داری ‌با تو رفتار کنند .

۳۴ ـ فرق میان موسیقی‌شوپن، موتسارت و بتهون را یاد بگیر .

۳۵ ـ در روز تولدت درختی ‌بکار .

۳۶ ـ سالی‌یکی‌دو بار خون اهدا کن .

۳۷ ـ دوستان تازه پیدا کن، اما دوستان قدیمی‌را عزیز بدار .

۳۸ ـ راز نگه دار باش .

۳۹ ـ عکس های‌فوری‌زیاد بگیر .

۴۰ ـ هرگز شیرینی‌خانگی‌را رد نکن .

۴۱ ـ هرگز تسلیم نشو، هر روز معجزة تازه ای‌اتفاق می‌افتد .

۴۲ ـ بی‌درنگ برای‌دیگران یادداشت تشکر بفرست .

۴۳ ـ شادی‌ها را به فردا نیداز .

۴۴ ـ به معلم ها احترام بگذار .

۴۵ ـ به افراد پلیس و آتش نشان ها احترام بگذار .

۴۶ ـ به افراد نظامی‌احترام بگذار .

۴۷ ـ وقتت را برای‌یادگرفتن حقه‌های‌ تجاری تلف نکن. در عوض خود تجارت را یاد بگیر .

۴۸ ـ نگذار بدخلق شوی‌.

۴۹ ـ بعد از مصرف، در خمیردندان را ببند .

۵۰ ـ سبزیجات مورد نیازت را از کشاورزانی ‌که محصول خود را در وانت می‌فروشند، بخر .

۵۱ ـ بدون آن که کسی‌به تو بگوید، زباله ها را بیرون ببر .

۵۲ ـ خودت را بیش از حد در معرض نور آفتاب قرار نده .

۵۳ ـ رأی‌بده .

۲۴۱۵۴۷۷۳۰۲.jpg

۵۴ ـ عزیزان خود را با یک هدیة کوچک غیرمترقبه شاد کن .

۵۵ ـ دیگران را ملامت نکن، مسئولیت های‌زندگی‌ات را خود بپذیرد .

۵۶ ـ هرگز به کسی‌نگو که رژیم لاغری‌داری‌.

۵۷ ـ حداکثر استفاده را از شرایط بد بکن .

۵۸ ـ همة لباس هایی‌را که ظرف سه سال گذشته نپوشیده ای، به خیریه ببخش .

۵۹ ـ طوری ‌زندگی ‌کن که هر وقت فرزندانت خوبی، مهربانی‌ و بزرگواری ‌دیدند، به یاد تو بیفتد.

۶۰ ـ وقتی‌در شهر نیستی، از کسی‌بخواه که نامه ها و روزنامه هایت را برایت بگیرد . اینها اولین چیزهایی‌هستند که توجه دزدان بالقوه را جلـب می‌کنند .

۶۱ ـ اشتباهاتت را بپذیر .

۶۲ ـ از شوخ طبعی‌ات برای‌خنداندن استفاده کن، نه برای‌سوء استفاده .

۶۳ ـ یادت باشد که اخبار همة رسانه ها جهت دار است .

۶۴ ـ یک دورة عکاسی‌ببین .

۶۵ ـ وقتی‌در ترافیک گیر افتاده ای، اجازه بده دیگران از تو جلو بزنند .

۶۶ ـ به انجمن خانه و مدرسه کمک مالی‌کن .

۶۷ ـ خواستار تعالی‌باش و بهایش را بپرداز .

۶۸ ـ در تنهایی ‌سوت بزن .

۶۹ ـ شجاع باش . حتی‌اگر قلباً شجاع نیستی، به آن تظاهر کن . هیچ کس تفاوتش را نخواهد فهمید .

۷۰ ـ بچه ها را بعد از تنبیه، در آغوش بگیر .

۷۱ ـ یاد بگیر چیز زیبایی ‌با دست بسازی‌.

۷۲ ـ همواره دستی‌را که به سویت دراز شده، بفشار .

۳۹۱۰۸۷۶۰۵۰.jpg

۷۳ ـ هرگز سالگرد ازدواجت را فراموش نکن .

۷۴ ـ آلو بخارا ( گوجه برقانی‌) بخور .

۷۵ ـ دوچرخه سواری‌کن .

۷۶ ـ در امور خیریه با وقت و پولت سخاوتمندانه کمک کن .

۷۷ ـ سلامتی‌را دست کم نگیر .

۷۸ ـ اگر کسی‌مایل بود تو را استخدام کند، حتی‌اگر به آن شغل علاقه نداشتی، با او مذاکره کن تا پیشنهاد کسی‌ را شخصـاً نشـنیده ای در را به روی‌فرصت ها نبند .

۷۹ ـ به مواد مخدر نزدیک نشو و با کسانی‌که آن را مصرف می‌کنند، معاشرت نکن .

۸۰ ـ حتی‌اگر درآمدت خوب است، فرزندانت را وادار کن کار کنند و بخشی‌ از شهریة کالج شان را بپردازند .

۸۱ ـ از گفتن کلمات کنایه آمیز اجتناب کن .

۸۲ ـ از صرف غذا در رستوران هایی ‌که زرق و برق زیاد دارند، اجتناب کن .

۸۳ ـ فراموش نکن که در کار و در روابط خانوادگی، اعتماد مهم ترین چیز است .

۸۴ ـ هوی‌ و هوس را فراموش کن .

۸۵ ـ هرگز کسی‌ را به انتخاب شغل وکالت ترغیب نکن .

۸۶ ـ سیگار نکش .

۸۷ ـ بپرس .

۸۸ ـ ظروف جایخی‌یخچال را پس از مصرف دوباره پرکن .

۸۹ ـ روزنامه های‌قدیمی، بطری‌ها و قوطی‌ کنسروها را به مراکز بازیابی‌بده .

۹۰ ـ با همکلاسی‌های ‌سابقت دورة مهمانی‌ترتیب بده .

۹۱ ـ هرگز اجازه نده کسی‌ت و را افتان و خیزان ببیند .

۹۲ ـ هرگز مبلغی‌بیش از توان باختت، در بورس سرمایه گذاری‌نکن .

۱۸۲۱۲۸۹۹۶.jpg

۹۳ ـ شریک زندگی‌ات را با دقت انتخاب کن. نود و پنج درصد خوشبختی‌ها و بدبختی‌های‌ زندگی‌ات ناشی ‌از همین یک تصمیم خواهد بود .

۹۴ ـ عادت کن چنان در حق کسان خوبی‌کنی، که هرگز نفهمند تو بودی‌.

۹۵ ـ حتی‌اگر درآمدت خوب است، فرزندانت را وادار کن کار کنند و تمام هزینة بیمة اتومبیل شان را بپردازند .

۹۶ ـ فقط آن کتاب هایی‌را امانت بده که از نداشتن شان ناراحت نمی‌شوی‌.

۹۷ ـ همیشه چیزی‌زیبا پیش رو داشته باش، حتی‌اگر یک شاخه گل مینا در یک لیوان آب باشد .

۹۸ ـ تایپ کردن را یاد بگیر .

۹۹ ـ قانون اساسی‌مملکتت را بخوان .

۱۰۰ ـ به افکار بزرگ فکر کن، اما از شادی‌های‌کوچک لذت ببر .

۱۰۱ ـ خواندن گزارش های‌مالی‌را یاد بگیر .

۱۰۲ ـ هر از گاهی‌به فرزندانت بگو که چه قدر نازنین اند و تو چه قدر به آنها اعتماد داری‌.

۱۰۳ ـ از کارت اعتباری‌برای‌سهولت کار استفاده کن، نه برای‌ایجاد اعتبار .

۱۰۴ ـ روزی‌سی‌دقیقه سریع پیاده روی‌کن .

۱۰۵ ـ در روز تولدت برای‌خودت یک پیغام تبریک بگذار .

۱۰۶ ـ هنگام صرف شام با شرکا و همکارانت، هرگز بیش از یک لیوان شراب سفارش نده و اگر کس دیگری‌نمی‌نوشد، تو هم ننوش .

۱۰۷ ـ فراوان لبخند بزن. هزینه ای‌ندارد و ارزشش قابل تصور نیست .

۱۰۸ ـ هرگز تقلب نکن .

۱۰۹ ـ رانندگی‌با اتومبیل های‌دنده ای‌را یاد بگیر .

۱۱۰ ـ به عنوان تنقلات آخر شب، میوة تازه بخور .

۱۱۱ ـ هرگز به مقدسات کسی‌اهانت نکن .

۱۱۲ ـ هرگز هنگام مجادله با افراد پلیس، آنها را تو خطاب نکن .

۴۱۲۹۱۰۷۸۶۳.jpg

۱۱۳ ـ شناخت گیاهان محلی، پرنده ها و درختان را یاد بگیر .

۱۱۴ ـ در آشپزخانه و اتومبیلت یک کپسول آتش نشانی‌داشته باش .

۱۱۵ ـ یک سال وقت بگذار و کتاب مقدست را آیه به آیه بخوان .

۱۱۶ ـ در زمان حیاتت وصیتنامه بنویس .

۱۱۷ ـ روی‌در ورودی‌چفت و قفل کلیدخور نصب کن .

۱۱۸ ـ هرگز شراب، چمدان و ساعت گران قیمت نخر .

۱۱۹ ـ با شیرکاکائو مقدار زیادی‌مارش مالو ( خمیر شیرین ) بخور .

۱۲۰ ـ روش توان بخشی‌قلب و ریه را یاد بگیر .

۱۲۱ ـ در مقابل وسوسة خرید قایق، مقاومت کن .

۱۲۲ ـ توقف کن و نوشته های‌تاریخی‌کنار جاده ها را بخوان .

۱۲۳ ـ پاپیون بستن را یاد بگیر .

۱۲۴ ـ تعویض لاستیک را یاد بگیر .

۱۲۵ ـ گوش کردن یاد بگیر . فرصت ها گاه با صدای‌بسیار آهسته در می‌زنند .

۱۲۶ ـ به زندگی‌خصوصی‌فرزندانت احترام بگذار . پیش از ورود به اتاق شان در بزن .

۱۲۷ ـ زیر رسمی‌ترین لباس ها، لباس زیر گستاخانه بپوش .

۱۲۸ ـ نام مردم را به خاطر بسپار .

۱۲۹ ـ با کمر خمیده از روی‌کاسة توالت بلند شو .

۱۳۰ ـ در یک تیم ورزشی‌غیرحرفه ای‌عضو شو .

۱۳۱ ـ نام پایتخت کشورها را یاد بگیر .

۱۳۲ ـ به عنوان یک توریست از شهر واشتگتن دی‌سی‌دیدن کن .

۱۳۳ ـ ابزار ارزان قیمت نخر . ابزار کارت را از بهترین نوعش انتخاب کن .

۱۳۴ ـ وقتی‌کسی‌مشغول تعریف کردن حادثة مهمی‌است که برایش ر خ داده، با تعریف قصة دیگری‌دربارة خودت، از او پیشی‌نگیر و صحنه را به او واگذار .

۱۳۵ ـ دندان های‌کج و کوله را به کمک دندانپزشک صاف کن .

۱۳۶ ـ وقتی‌می‌خواهی‌دست به کاری‌بزنی، نگران بی‌پولی‌نباش . امکانات مالی‌محدود نعمت است، نه مصیبت . افکار خلاقانه همیشه یک جـورترغیب نمی‌شوند .

۱۳۷ ـ هرگز امید را از کسی‌سلب نکن، شاید این تنها چیزی‌باشد که دارد .

۲۵۵۱۳۴۰۲۴۴.jpg

۱۳۸ ـ دندان‌های‌کدر را سفید کن .

۱۳۹ ـ ساعتت را پنج دقیقه جلوتر تنظیم کن .

۱۴۰ ـ زبان انگلیسی‌یاد بگیر، تا چند سال دیگر همه انگلیسی‌حرف خواهند زد .

۱۴۱ ـ صورتحساب هایت را به موقع پرداخت کن .

۱۴۲ ـ پیش از جواب‌دادن به کسی‌که تو را از کوره به در کرده،یک ساعت به خودت وقت بده تا آرام‌شوی‌. اگر موضوع خیلی‌مهم اسـت، بـه خودت یک شب تا صبح وقت بده .

۱۴۳ ـ خود را به مدیر بانکی‌که مشتری‌اش هستی‌معرفی‌کن . آشنایی‌شخصی‌او با تو اهمیت دارد .

۱۴۴ ـ زیر تخت و داخل اتومبیلت همیشه یک چراغ قوه با باتری‌های‌اضافی‌داشته باش .

۱۴۵ ـ برای‌خودت رفیق ورزشی‌پیدا کن .

۱۴۶ ـ هنگام بازی‌با بچه ها، بگذار آنها برنده شوند .

۱۴۷ ـ هنگام صرف شام، تلویزیون را خاموش کن .

۱۴۸ ـ درست کار کردن با اسلحه را یاد بگیر .

۱۴۹ ـ در هفته از یک وعده غذا صرفنظر کن و هزینة تهیة آن را به فقیر بده .

۱۵۰ ـ موسیقی‌یاد بگیر .

۱۵۱ ـ با یک وکیل، حسابدار و یک لوله کش کار کشته دوست شو .

۱۵۲ ـ هنگام خواندن سرودهای‌ملی‌با احترام بایست و دستت را روی‌قلبت بگذار .

۱۵۳ ـ در روز ملی‌ات پرچم افتخارات گذشته را به اهتزاز درآور .

۱۵۴ ـ در مقابل وسوسة این که روی‌دستگاه پیغام گیر تلفنی، یک پیغام جالب بگذاری، مقاومت کن .

۱۵۵ ـ وصیت نامه داشته باش و محل نگه داری‌آن را به وارثانت بگو .

۱۵۶ ـ در جهت تعالی‌تلاش کن، نه کمال .

۱۵۷ ـ برای‌بوییدن گل های‌سرخ وقت صرف کن .

۱۵۸ ـ دعا کن، اما نه برای‌به دست آوردن اشیاء بلکه برای‌به دست آوردن عقل و شجاعت .

۱۵۹ ـ سختگیر، اما رقیق القلب باش .

۱۶۰ ـ از کمربند ایمنی‌استفاده کن .

۱۶۱ ـ معاینات منظم پزشکی‌و دندانپزشکی‌داشته باش .

۱۶۲ ـ میز کار و محیط کارت را مرتب نگه دار .

۱۶۳ ـ یک سفر شبانه با قطار داشته باش و شب را در کوچة قطار بخواب .

۱۶۴ ـ وقت شناس باش و روی‌وقت شناسی‌دیگران نیز پافشاری‌کن .

۱۶۵ ـ برای‌دفاع در مقابل انتقادی‌که از تو می‌شود، وقت تلف نکن .

۱۶۶ ـ از افراد منفی‌دوری‌کن .

۱۶۷ ـ به بهانة این که پولی‌برای‌فرزندانت به ارث بگذاری، ناخن خشکی‌نکن .

۳۰۶۹۴۶۶۶۹۱.jpg

۱۶۸ ـ شرافتمند باش .

۱۶۹ ـ از این که به دیگران بگویی‌چه طور کاری‌را انجام دهند، اجتناب کن . در عوض به آنها بگو چه کاری‌باید انجام گیرد . خواهی‌دید که آنها با راه حل های‌خلاقانه شان تو را شگفت زده خواهند کرد .

۱۷۰ ـ تمیز و آراسته باش .

۱۷۱ ـ هرگز از به دست آوردن آنچه حقیقتاً می‌خواهی‌ناامی‌د نشو . کسی‌که آرزوهای‌بزرگ دارد، بسیار قوی‌تر از کسی‌است که فقط واقعیت ها را در دست دارد .

۱۷۲ ـ بیش از حد لازم مهربان باش .

۱۷۳ ـ یادت نرود، بالاترین نیاز عاطفی‌هر کس، مورد تحسین واقع شدن است .

۱۷۴ ـ فرزندانت را ترغیب کن بعد از سن شانزده سالگی، کاری‌نیمه وقت پیدا کنند .

۱۷۵ ـ متنی‌را که باید امضا کنی‌به دقت بخوان . یادت باشد که معمولاً امضای‌بزرگ علامت دادن و امضای‌کوچک علامت گرفتن چیزی‌است .

۱۷۶ ـ به دیگران فرصتی‌دوباره بده، اما نه سه باره .

۱۷۷ ـ هرگز در هنگام خشم، دست به عمل نزن .

۱۷۸ ـ چیزهای‌کم اهمیت را تشخیص بده و سپس آنها را نادیده بگیر .

۱۷۹ ـ وضع و حالت خوبی‌داشته باش . هدفمند و با اعتماد به نفس وارد اتاق شو .

۱۸۰ ـ هر کجا به پیش داوری‌و تبعیض برخوردی، با آن مبارزه کن .

۱۸۱ ـ از هر چه داری‌استفاده کن و نگذار در اثر بلااستفاده ماندن بپوسد .

۱۸۲ ـ عاشق پیشه باش .

۱۸۳ ـ بگذار دیگران بفهمند در چه مورد ایستادگی‌می‌کنی‌و در چه مورد ایستادگی‌نخواهی‌کرد .

۱۸۴ ـ پیش از یافتن شغل تازه، از شغلت استعفا نکن .

۱۸۵ ـ هرگز از کسی‌که چک حقوقت را امضا می‌کند انتقاد نکن . اگر از کارت راضی‌نیستی، استعفا کن .

۱۸۶ ـ به طرز ارضا نشدنی‌ای‌کنجکاو باش . از کلمة » چرا » زیاد استفاده کن .

۱۸۷ ـ مردم را به قدر قلب شان اندازه بگیر، نه به قدر حساب بانکی‌شان .

۱۸۸ ـ مثل مثبت ترین و پرشورترین کسی‌شو که می‌شناسی‌.

۱۸۹ ـ یاد بگیر چکة لولة آب دستشویی‌را تعمیر کنی‌.

۱۹۰ ـ بهترین دوست همسرت باش .

۱۹۱ ـ نگران نباش که مبادا نتوانی‌بهترین چیزها را به فرزندانت بدهی‌.

۱۹۲ ـ شیر کم چرب بنوش .

۱۹۳ ـ همسایة تازه واردت را با یک بشقاب از غذای‌خانگی‌دلخواهت ـ به همراه دستور طبخ آن ـ غافلگیر کن .

۱۹۴ ـ گوشت قرمز کم بخور .

۱۹۵ ـ کیفیت یک محله را از روی‌رفتار مردمی‌که در آن زندگی‌می‌کنند بسنج .

۱۹۶ ـ نمک کم بخور .

۱۹۷ ـ به همة سیاستمداران مشکوک باش .

۱۹۸ ـ داخل پارکومتر خالی‌یک غریبه پول بریز .

۱۹۹ ـ اتومبیلت را پشت ساختمان مرکز خرید پارک کن . پیاده روی‌ورزش خوبی‌است

۲۰۰ ـ به کسی‌غبطه نخور .

۲۰۱ ـ نمایش های‌خشونت آمیز تلویزیونی‌را تماشا نکن و پولی‌هم بابت خرید چنین برنامه هایی‌نپرداز .

۲۰۲ ـ برای‌همه موجودات زنده احترام قائل باش .

۲۰۳ ـ اتومبیلی‌را که امانت گرفته ای، با باک پر پس بده .

۲۰۴ ـ کاری‌را انتخاب کن که با ارزش های‌تو هماهنگی‌داشته باشد .

۲۰۵ ـ به جز مواردی‌که مربوط به مرگ و زندگی‌است، همواره خود را رها ک ن و آسوده باش . هیچ چیز آن قدر که در ابتدا بـه نظـر مـی‌رسـد،مهم نیست .

۲۰۶ ـ هر کاری‌از دستت بر می‌آید برای‌کارفرمایت انجام بده . این یکی‌از بهترین سرمایه گذاری‌های‌عمرت خواهد بود .

۲۰۷ ـ در نمایشگاه کارهای‌دستی‌شاگردان مدرسه شرکت کن و همیشه یک چیزی‌بخر .

۲۰۸ ـ خود را به » خودبهسازی‌» دائم متعهد کن .

۲۰۹ ـ وقتت را تلف ماتم گرفتن برای‌اشتباهات گذشته نکن . از آنها درس بگیر و بگذر .

۲۱۰ ـ اجازه نده تلفن، مزاحم لحظات مهم شود . تلفن برای‌سهولت استفادة توست، نه سهولت استفادة تلفن کننده .

۲۱۲ ـ حال و هوای‌بچگی‌را رها نکن .

۲۱۳ ـ مواظب سرعتت باش .

۲۱۴ ـ وقتی‌از تو تعریف می‌کنند، یک » متشکرم » صمیمانه بهترین پاسخ است .

۲۱۵ ـ بازندة خوبی‌باش .

۲۱۶ ـ هرگز در آسانسور راجع به موضوعات کاری‌صحبت نکن . زیرا هرگز نمی‌دانی‌چه کسی‌به حرف های‌تان گوش می‌کند .

۲۱۷ ـ وقتی‌با کسی‌که نمی‌شناسی‌قرار ملاقات داری، برنامة طولانی‌تدارک نبین . صرف یک ناهار تکافو می‌کند . زیرا اگر اوضاع بر وفـق مـراد

نبود، هر دوتان فقط یک ساعت وقت از دست خواهید داد .

۲۱۸ ـ در هنگام گرسنگی‌به خرید مواد غذایی ‌نرو . اضافه بر احتیاج خرید خواهی‌کرد .

۲۱۹ ـ چیزهای‌کم ارزش را مهم نکن .

۲۲۰ ـ کم تر در قید این باش که چه کسی‌حق دارد . بیشتر در قید این باش که چه چیزی‌حق است .

۲۲۱ ـ برندة خوبی‌باش .

۲۲۲ ـ از دیگران در خلوت انتقاد کن .

۲۲۳ ـ از دیگران در حضور جمع تعریف و تمجید کن .

۲۲۴ ـ پیش از آن که مسئولیت نگه داری‌رازی‌را بر عهدة دوستی‌بگذاری، دوباره فکر کن .

۲۲۵ ـ هرگز به کسی‌نگو خسته یا افسرده به نظر می‌رسد .

۲۲۶ ـ پابند ادب و نزاکت باش .

۲۲۷ ـ در خصوص ازدواج، مسائل مالی‌و مدل موی‌سر کسی‌اظهار نظر نکن .

۲۲۸ ـ وقتی‌کسی‌تو را بغل می‌کند، اجازه بده خودش هم رهایت کند .

۲۲۹ ـ هرگز بابت کاری‌که تمام نشده، پولی‌نپرداز .

۲۳۰ ـ دوستان خوب را نگه دار .

۲۳۱ ـ هر روز روزنامه بخر .

۲۳۲ ـ به عهدت وفا کن .

۲۳۳ ـ از رفتن به کلیسایی‌که تو را به یاد خدا نمی‌اندازد، خودداری‌کن .

۲۳۴ ـ به فرزندانت ارزش پول و اهمیت پس انداز را یاد بده .

۲۳۵ ـ باخت در یک نبرد را به قصد برد در یک جنگ بزرگ بپذیر .

۲۳۶ ـ هر کریسمس فیلمی‌ببین که تو را به یاد زیبایی‌های‌زندگی‌بیندازد .

۲۳۷ ـ خوبی‌های‌دیگران را ببین .

۲۳۸ ـ سرویس دهی‌بی‌توجه و گستاخانه را با پرداخت انعام معمولی‌تشویق نکن .

۲۳۹ ـ در اولین نظر فریب نخور .

۲۴۰ ـ هیچ فرصتی‌را برای‌قدردانی‌از یک کارمند خوب از دست نده .

۲۴۱ ـ به سنت ها احترام بگذار .

۲۴۲ ـ در قرض دادن پول به دوستانت احتیاط کن . مبادا هر دو را از دست بدهی‌.

۲۴۳ ـ روزی‌هشت لیوان آب بنوش .

۲۴۴ ـ هرگز گره ای‌را که می‌شود باز کرد، نبُر .

۲۴۵ ـ یک ظرف غذای‌پرندگان بخر و آن را جایی‌قرار بده که از پنجرة آشپزخانه ببینی‌.

۲۴۶ ـ برای‌وقت دیگران احترام قائل شو . هر وقت دیدی‌بیش از ده دقیقه سر قرارت دیر خواهی‌کرد، تلفن کن .

۲۴۷ ـ از والدینت بخواه خاطرات شان را درباره نحوة ملاقات شان با یکدیگر و اولین سال ازدواج شان، روی‌نوار ضبط صوت برایت پر کنند .

۲۴۸ ـ به شاگردان داخل اتوبوس مدرسه تکان بده .

۲۴۹ ـ کسانی‌را استخدام کن که از خودت زیرک تر باشند .

۲۵۰ ـ ابراز شادمانی‌را یاد بگیر، حتی‌اگر قلباً شاد نباشی‌.

۲۵۱ ـ اشتیاق داشتن را یاد بگیر، حتی‌اگر قلباً مشتاق نباشی‌.

۲۵۲ ـ از کسانی‌که دوست داری، خوب مواظبت کن .

۲۵۳ ـ فروتن باش . پیش از آن که تو به دنیا بیایی، خیلی‌کارها انجام شده بود .

۲۵۴ ـ بگذار همه چیز ساده باشد .

۲۵۵ ـ هنگام عبور از خیابان، از محل های‌غیرمجاز عبور نکن .

۲۵۶ ـ از پمپ بنزین محله ات بنزین بخر، حتی‌اگر قیمتش گران تر از جای‌دیگر باشد . زمستان بعد، وقتی‌سرمای‌هوا به شش درجه زیـر صـفر

برسد و اتومبیلت روشن نشود، از این که تو را می‌شناسد خوشحال خواهی‌شد .

۲۵۷ ـ در کارها هرگز نظر یک وکیل یا حسابدار را نپرس . آنها طوری‌تعلیم دیده اند که به دنبال مشکل بگردند، نه راه حل .

۲۵۸ ـ از طرح دعوا در دادگاه، مثل طاعون بپرهیز .

۲۵۹ ـ وقتی‌کسی‌را برای‌اولین بار ملاقات می‌کنی، از او نپرس از چه راه امرار معاش می‌کند، از مصاحبتش لذت ببر بی‌آن که بـه او برچسـبی‌بچسبانی‌.

۲۶۰ ـ هر روز با به کار بردن کلمات خوب، نوازش کردن و ملاحظه کاری‌دربارة آنها، به خانواده ات نشان بده که چه قدر دوست شان داری‌.

۲۶۱ ـ غیبت نکن .

۲۶۲ ـ چه وسع ات برسد و چه نرسد، خانواده را به سفر تعطیلات ببر .

۲۶۳ ـ دربارة میزان دستمزد بحث نکن .

۲۶۴ ـ غر نزن .

۲۶۵ ـ قمار نکن .

۲۶۶ ـ از کسی‌که چیزی‌برای‌از دست دادن ندارد، بترس .

۲۶۷ ـ به پشت دراز بکش و به ستاره ها نگاه کن .

۲۶۸ ـ اتومبیل روشن را به حال خود رها نکن .

۲۶۹ ـ نق نزن .

۲۷۰ ـ سر کارت زود حاضر شو و تا بعد از ساعت پایان کار، بمان .

۲۷۱ ـ هنگام مواجهه با کار سخت، طوری‌عمل کن که انگار شکست غیرممکن است . اگر به دنبال صید نهنگ هسـتی، سـس مخصـوص طـبخ ماهی‌را همراه ببر .

۲۷۲ ـ ستون مربوط به تحسین و تمجید از کسانی‌را که می‌شناسی، از جراید ببر و همراه یک یادداشت تبریک برای‌شان پست کن .

۲۷۳ ـ هر چیز را در شرایطی‌بهتر از زمانی‌که یافتی‌اش، رها کن .

۲۷۴ ـ یادت باشد که موفقیت یک شبه، معمولاً پانزده سال طول می‌کشد .

۲۷۵ ـ هر سه ماه یک بار فیلتر هوای‌موتور اتومبیلت را تعویض کن .

۲۷۶ ـ مشتری‌دکان های‌محله ات باش، حتی‌اگر کمی‌گران تر بفروشد .

۲۷۷ ـ باک بنزین را پیش از آن که به کم تر از یک چهارم برسد، پر کن .

۲۷۸ ـ توقع نداشته باش پول برایت خوشبختی‌بیاورد .

۲۷۹ ـ هرگز برای‌جلب توجه کسی‌بشکن نزن . مؤدبانه نیست .

۲۸۰ ـ شرایط هر قدر هم وخیم باشد، خونسردی‌ات را حفظ کن .

۲۸۱ ـ هنگام پرداخت های‌نقدی، درخواست تخفیف کن .

۲۸۲ ـ یک خیاط خوب برای‌خودت پیدا کن .

۲۸۳ ـ در ملاء عام از خلال دندان استفاده نکن .

۲۸۴ ـ هرگز توان خودت را در تغییر دادن خویش، دست کم نگیر .

۲۸۵ ـ هرگز توان خودت را در تغییر دادن دیگران، دست بالا نگیر .

۲۸۶ ـ همدلی‌کن . سعی‌کن از دریچة چشم دیگران به چیزها نگاه کنی‌.

۲۸۷ ـ اگر وعدة بزرگ می‌دهی، آن را همان طور تحویل بده .

۲۸۸ ـ خود را ملزم به صرفه جویی‌کن . این کار برای‌موفقیت امری‌اساسی‌است .

۲۸۹ ـ تناسب اندامت را به دست آور و حفظ کن .

۲۹۰ ـ برای‌اثبات مردانگی، راهی‌به جز شلیک‌کردن به حیوانات و پرندگان بی‌دفاع پیدا کن .

۲۹۱ ـ یادت باشد تا چک از بانک نقد نشده، معامله انجام نشده است .

۲۹۲ ـ انتظاراتت را بالا نگه دار .

۲۹۳ ـ هزینه های‌جانبی‌را پایین نگه دار .

۲۹۴ ـ خودت را به راحتی‌زیردست و پا نینداز . یاد بگیر که کوتاه و مؤدبانه » نه » بگویی‌.

۲۹۵ ـ پل های‌پشت سر را خراب نکن . متعجب خواهی‌شد اگر بدانی‌که بارها ناچار خواهی‌بود از همان رودخانه عبور کنی‌.

۲۹۶ ـ یادت باشد که یک ازدواج موفق به دو چیز بستگی‌دارد : (۱) زوج مناسب یافتن و (۲) زوج مناسب بودن .

۲۹۷ ـ درد و استیصال را همچون جزئی‌از زندگی‌بپذیر .

۲۹۸ ـ مشکلات را همچون فرصت هایی‌برای‌رشد و احاطه بر خود ببین .

۲۹۹ ـ وقتی‌کسی‌از تو می‌خواهد که با او صادق باشی، حرف هایش را باور نکن .

۳۰۰ ـ از زندگی‌توقع بی‌طرفی‌نداشته باش .

۳۰۱ ـ در سامان دهی‌وقت خبره باش .

۳۰۲ ـ در اتومبیلت را قفل کن، حتی‌اگر جلوی‌خانة خودت باشد .

۳۰۳ ـ هرگز تا ظرف های‌کثیف را نشسته ای، به رختخواب نرو .

۳۰۴ ـ کار کردن با اره دستی‌و چکش را یاد بگیر .

۳۰۵ ـ موفقیت خود را به نسبت آرامش، سلامت و عشقی‌که احساس می‌کنی‌بسنج .

۳۰۶ ـ بعدازظهر روز تعطیل، چرتی‌بزن .

۳۰۷ ـ وقتی‌برای‌صرف غذا به خانة کسی‌دعوت شده ای، حتماً از غذا تعریف کن .

۳۰۸ ـ اگر شب را در خانة کسی‌ماندی، حتماً صبح رختخواب را مرتب کن .

۳۰۹ ـ پنج درصد از درآمدت را صرف امور خیریه کن .

۳۱۰ ـ انگشترت را در دستشویی‌جانگذار .

۳۱۱ ـ وقتت را با ورق بازی‌تلف نکن .

۳۱۲ ـ هرگز قدرت بخشش را دست کم نگیر .

۳۱۳ ـ هرگز قدرت محبت را دست کم نگیر .

۳۱۴ ـ هر وقت وسوسه شدی‌از والدین، همسر، یا فرزندانت عیبجویی‌کنی، زبانت را گاز بگیر .

۳۱۵ ـ با بیان مشکلاتت دیگران را خسته نکن . اگر از تو پرسیدند حالت چه طور است، بگو خیلـی‌خـوبم، بهتـر از ایـن نمـی‌شـود ، و اگـر پرسیدند کسب و کار چه طور است، بگو عالی‌است، روز به روز هم بهتر می‌شود

۳۱۶ ـ ابراز مخالفت توأم با خوشرویی‌را یاد بگیر .

۳۱۷ ـ مردم دار باش . هرگز کسی‌را عمداً از خود نرنجان .

۳۱۸ ـ پیش از قضاوت، حرف های‌هر دو طرف را گوش کن .

۳۱۹ ـ از حسادت بپرهیز که منشأ بسیاری‌از فلاکت ها همین حسادت است .

۳۲۰ ـ با همه کس مؤدب باش .

۳۲۱ ـ به مادرانی‌که همراه فرزندان شان از خط عابر پیاده می‌گذرند، دست تکان بده .

۳۲۲ ـ نگو وقت نداری‌. تو دقیقاً همان تعداد ساعت در روز را در اختیار داری‌که پاسـتور ، میکـل آنـژ، مـادر تـرزا، لئونـاردو داوینچـی، تومـاس

جفرسون و آلبرت اینشتین در اختیار داشتند .

۳۲۳ ـ وقتی‌برای‌انجام همة کارها وقت کافی‌نداری، به اولویت ها بپرداز .

۳۲۴ ـ عمل کردن به یک ایدة خوب را به تعویق نینداز . دیگران هم به این فرصت ها فکر کرده اند . اما موفقیت سراغ کسـی‌مـی‌آیـد کـه پـیش ازدیگران دست به عمل بزند‌.

۳۲۵ ـ جسور و شجاع باش . وقتی‌به گذشته نگاه کنی، از آن چیزها که » نکرده ای‌» بیشتر از آن چیزها که » کرده ای‌» متأسف خواهی‌شد .

۳۲۶ ـ به یاد داشته باش، برنده ها کاری‌را انجام می‌دهند که بازنده ها دل شان نمی‌خواهد انجام دهند .

۳۲۷ ـ صبح اول وقت که سر کار حاضر می‌شوی، بگذار اولین حرفی‌که به زبان می‌آوری‌روز همه را روشن کند .

۳۲۸ ـ به دنبال فرصت باش . نه امنیت . جای‌قایق در بندرگاه امن است، اما به مروز زمان کف اش خواهد پوسید .

۳۲۹ ـ به جای‌استفاده از عبارت » اگر ……….. شده بود » ، عبارت » دفعة دیگر »……. را به کار ببر .

۳۳۰ ـ شعلة دوستی‌های‌قدیمی‌را افروخته نگه دار .

۳۳۱ ـ هنگام مسافرت، در کیف بغلت کارتی‌بگذار که روی‌آن نام، شماره تلفن منزل، شماره تلفن یک دوست یا خویشـاوند نزدیـک، اطلاعـات

پزشکی‌ضروری‌دربارة خودت و شماره تلفن هتل یا محلی‌که در آن اقامت خواهی‌کرد، نوشته شده باشد .

۳۳۲ ـ مراقب کسانی‌باش که ادعا می‌کنند بسیار صادقند .

۳۳۳ ـ زندگی‌ات را همچون یک شگفتی‌بزی، نه یک توجیه .

۳۳۴ ـ به جای‌استفاده از کلمه » مشکل » ، کلمة » فرصت » را به کار ببر .

۳۳۵ ـ هر قدر می‌توانی‌از شانس ات کار بکش .

۳۳۶ ـ همین الان اقدام کن!

۳۳۷ ـ کتاب مورد علاقه ات را از نو بخوان .

۳۳۸ـ طوری‌زندگی‌کن که بتوانند روی‌سنگ قبرت بنویسند » متأسف نبود » :

۳۳۹ ـ هرگز در میانة دعوا با همسرت، اتاق را ترک نکن .

۳۴۰ ـ فکر نکن قیمت بالاتر، همواره نشانة کیفیت بهتر است .

۳۴۱ ـ فریب نخور . اگر چیزی‌ظاهراً بهتر از آن است که حقیقت داشته باشد، احتمالاً حقیقت دارد .

۳۴۲ ـ اگر می‌خواهی‌اتومبیلی‌را برای‌چند روز اجاره کنی، ولخرجی‌کن و یک اتومبیل درست و حسابی‌اجاره کن .

۳۴۳ ـ در خصوص اثاثیة منزل و لباس، اگر خیال داری‌پنج سال یا بیشتر از آنها استفاده کنی، بهترین جنسی‌را بخر که وسع ات می‌رسد .

۳۴۴ ـ با خرید نوشابه های‌غیر الکلی‌و بستنی‌مشتری‌فروشگاه بزرگ محله ات شو .

۳۴۵ ـ هیچ فرصتی‌را برای‌ابراز محبت از دست نده .

۳۴۶ ـ در خانه ات دستگاه افشای‌حریق ( دودیاب ) نصب کن .

۳۴۷ ـ همة خوراکی‌هایی‌را که ویزیتور سوپرمارکت ارائه می‌کند، امتحان کن .

۳۴۸ ـ یک فرهنگ لغت خوب برای‌خودت داشته باش .

۳۴۹ ـ یک فرهنگ واژه های‌هم معنا و مترادف برای‌خودت داشته باش .

۳۵۰ ـ هنگام خرید خانه به سه نکتة بسیار مهم توجه کن : محل، محل، محل .

۳۵۱ ـ اوراق بهادارت را در یک صندوق بانکی‌نگه داری‌کن .

۳۵۲ ـ محض تفریح، در یک شهر کوچک در جشن روز ملی‌شرکت کن .

۳۵۳ ـ به سراغ عکس های‌قدیمی‌ات برو . ده تای‌آنها را انتخاب کن و به کابینت آشپزخانه ات بچسبان . هر ده روز بار هم عوض شان کن .

۳۵۴ـ در توضیح به هم خوردن یک رابطة عاشقانه، به سادگی‌بگو تقصیر من بود

۳۵۵ ـ خود را با معیارهای‌خودت بسنج، نه با معیارهای‌دیگران .

۳۵۶ ـ هنگامی‌که دیگران به تو نیاز دارند، در دسترس باش .

۳۵۷ ـ قاطع باش، حتی‌اگر گاهی‌اشتباه کنی‌.

۳۵۸ ـ بگذار نمایندگانت در مجلس بدانند تو چه فکر می‌کنی‌. شماره تلفن شان را بگیر و تلفنچی‌تو را به قسمت درست ارتباط خواهد داد .

۳۵۹ ـ نگذار کسی‌تو را با بحث، از دستیابی‌به ایده‌ای‌که به نظرت بزرگ است، منصرف‌کند .

۳۶۰ ـ سخت بکوش تا در فرزندانت خویشتن بینی‌خوبی‌نسبت به خودشان به وجود بیاوری‌. این مهم‌ترین کاری‌است که مـی‌تـوانی‌در جهـت موفقیت آتی‌آنها انجام دهی‌.

۳۶۱ ـ هرگز آخرین قطعة شیرینی‌را نخور .

۳۶۲ ـ بدان که چه وقت لازم است سکوت کنی‌.

۳۶۳ ـ بدان که چه وقت لازم است حرف بزنی‌.

۳۶۴ ـ هر از گاهی‌آمادة باختن باش .

۳۶۵ ـ هر روز به دنبال راهکار جزئی‌تازه‌ای‌برای‌بهبود بخشیدن به اوضاع کاری‌ات باش .

۳۶۶ ـ به خاطر داشته باش که هیچ کس چیزی‌را به تنهائی‌به دست نمی‌آورد . قلبی‌سپاسگزار داشته‌باش و در قدردانی‌از کسـانی‌کـه بـه تـوکمک کرده اند، تعجیل کن .

۳۶۷ ـ چیزها را به روش قدیم صاحب شو : برای‌به دست آوردن شان پس انداز کن و قیمت شان را نقد بپرداز .

۳۶۸ ـ با دستت سیفون توالت را نکش، برای‌این کار از آرنجت استفاده کن .

۳۶۹ ـ کتاب » رهبری‌یک هنر است » نوشتة مکس دیپری‌را بخوان .

۳۷۰ ـ با کسانی‌معامله کن که با تو معامله می‌کنند .

۳۷۱ ـ بهترین کالاها و خدماتت را به مشتریانت عرضه کن .

۳۷۲ ـ فقط محض آن که بدانی‌چه مزه ای‌دارد، ظرف بیست و چهار ساعت آینده از هیچ کس و هیچ چیز انتقاد نکن .

۳۷۳ ـ گروه ها را فراموش کن . ایده های‌تازه و بکری‌که جهان را تغییر داده، همواره حاصل کار انفرادی‌یک شخص بوده است .

۳۷۴ ـ هر روز به دنبال راهکار جزئی‌تازه ای‌برای‌بهبود بخشیدن به ازدواجت باش .

۳۷۵ ـ مسئولیت رفتارهایت را خود به عهده بگیر . نگذار دیگران این کار را برایت انجام دهد .

۳۷۶ ـ یک شب در هفته را تنها به خود و همسرت اختصاص بده .

۳۷۷ ـ همیشه یک کابل باتری‌در اتومبیلت داشته باش .

۳۷۸ ـ هنگام نوشتن، جا برای‌اصلاح بگذار .

۳۷۹ ـ به جزئیات توجه کن .

۳۸۰ ـ از فرزندانت نزد دیگران تعریف کن و بگذار خودشان هم بشنوند .

۳۸۱ ـ مبتکر باش .

۳۸۲ ـ قابل اعتماد باش .

۳۸۳ ـ حتی‌کم ترین پیشرفت ها را تحسین کن .

۳۸۴ ـ هرگز به کسی‌که دوست داری، هدیه ای‌نده که به یادش بیندازد در زمینة خاصی‌نیاز به بهبود دارد .

۳۸۵ ـ این را بفهم که مالکیت، قدرت، یا شهرت خوشبختی‌نمی‌آورد . بلکه رابطه با کسانی‌کـه دوسـت داری‌و برایـت محتـرم انـد، خوشـبختی‌می‌آورد .

۳۸۶ ـ از کفش، کمربند و کراوات گران قیمت استفاده کن . اما نوع گرانقیمت آنها را از حراجی‌بخر .

۳۸۷ ـ نوازندگان سیار خیابانی‌یک گنج اند . یک لحظه توقف کن و به سفارشات گوش کن . آن وقت هدیة کوچکی‌به آنها بده .

۳۸۸ ـ هر وقت برای‌انتخاب رنگ دیوار مردد بودی، از رنگ سفید کهنه نما استفاده کن .

۳۸۹ ـ همیشه در کیف پولت چند عدد تمبر پستی‌داشته باش . هر آن ممکن است یک کارت زیبا جهت فرستادن برای‌دوست یا محبوبت پیـدا کنی‌.

۳۹۰ ـ هنگام مسواک زدن، شیر آب را ببند .

۳۹۱ ـ در ازای‌کار یکسان، اجرت یکسان بپرداز .

۳۹۲ ـ سهم خودت را منصفانه بپرداز .

۳۹۳ ـ کار کردن با کامپیوتر را یاد بگیر .

۳۹۴ ـ هنگام مواجهه با یک بیماری‌جدی، حداقل نظر سه پزشک را جویا شو .

۳۹۵ ـ آزاده، انعطاف پذیر و کنجکاو بمان .

۳۹۶ ـ هرگز کیک میوه ای‌به کسی‌هدیه نکن .

۳۹۷ ـ بر علیه آشغال ریختن در معابر عمومی‌مبارزه کن .

۳۹۸ ـ توجه ات به بهتر انجام دادن کارها باشد، نه بزرگ تر انجام دادن آنها .

۳۹۹ ـ جلسه را صرف نظر از تعداد غایبین، سر وقت شروع کن .

۴۰۰ ـ از رفتن به کلوپ های‌شبانه خودداری‌کن .

۴۰۱ ـ هرگز درست کردن هات داگ یا هر نوع سوسیس را تماشا نکن .

۴۰۲ ـ هر روز به موسیقی‌دلخواهت گوش کن .

۴۰۳ ـ در یک شنبه شب از تئاتر بزرگ شهرت دیدن کن .

۴۰۴ ـ هنگام شرکت در جلسات، در ردیف جلو بنشین .

۴۰۵ ـ هیزم ات را خودت بشکن .

۴۰۶ ـ هر از گاهی‌راهت را کج کن و از مسیرهای‌خوش منظره عبور کن .

۴۰۷ ـ صورتحساب بیمارستان را به دقت بخوان . آمار داده اند که %۸۹ آنها حاوی‌اشتباهاتی‌به نفع بیمارستان هستند .

۴۰۸ـ تعداد زیادی‌کارت تبریک بفرست . روی‌آنها امضا کن : از طرف کسی‌که فکر می‌کند تو فوق العاده هستی‌

۴۰۹ ـ مرعوب پزشکان و پرستاران نشو . حتی‌وقتی‌در بیمارستان هستی، هنوز بدنت متعلق به توست .

۴۱۰ ـ به نمایشگاه های‌کار جوانان برو و از آن دیدن کن . ایمانت نسبت به نسل جوان تقویت خواهد شد .

۴۱۱ ـ هرگز یک بچه گربة تنها نگه ندار . دو بچه گربه بامزه تر است، دردسرش هم بیشتر نیست .

۴۱۲ ـ اگر تو و همسرت با هم دعوا داشتید، صرفنظر از این که با چه کسی‌بوده، عذرخواهی‌کـن . بگـو : » متأسـفم کـه تـو را ناراحـت کـردم .می‌شود مرا ببخشی‌؟ » اینها کلمات شفابخش جادویی‌هستند .

۴۱۳ ـ موفقیت هایت را به رخ نکش، اما بابت شان عذرخواهی‌هم نکن .

۴۱۴ ـ اگر در خصوس خدمات، غذا، یا م حصولات، سرویس دهی‌بد بود، توجه فرد مسئول را به آن جلب کن . مدیران خوب خوشحال مـی‌شـوند در جریان قرار گیرند .

۴۱۵ـ اولویت هایت را مشخص کن . هیچ کس در بستر مرگ نگفته است »……… آخ که اگر بیشتر در دفتر کارم مانده بودم » :

۴۱۶ ـ تعلل نکن . کاری‌را که باید، در زمان لازم انجام بده .

۴۱۷ ـ برای‌فرزندانت کتاب بخوان .

۴۱۸ ـ برای‌فرزندانت آواز بخوان .

۴۱۹ ـ به حرف های‌فرزندانت گوش کن .

۴۲۰ ـ مراقب شهرت ات باش، این باارزش ترین دارایی‌توست .

۴۲۱ ـ مشتاق موفقیت دیگران باش .

۴۲۲ ـ هنگام رانندگی‌در باران، با نور بالا حرکت کن .

۴۲۳ ـ هرگز در نزدیکی‌محل پارک اتومبیلت پیک نیک نکن .

۴۲۴ ـ به سینما که می‌روی‌تنقلاتی‌بخور که جویدنش بی‌صدا باشد .

۴۲۵ ـ هرگز دلت به حال خودت نسوزد . هر وقت این احساس به تو دست داد، برای‌کسی‌که به اندازة تو خوشبخت نیست، کاری‌انجام بده .

۴۲۶ ـ وقتی‌از تو تعریف می‌کنند، آن را با دیگران سهیم شو .

۴۲۷ ـ دوستی‌پیدا کن که یک کامیون / وانت داشته باشد .

۴۲۸ ـ بیش از آنچه از تو انتظار می‌رود، عمل کن .

۴۲۹ ـ اجازه نده احساسات بر تو غلبه کند .

۴۳۰ ـ پزشکی‌به سن و سال خودت انتخاب کن، تا هر دو با هم پیر شوید .

۴۳۱ ـ در مواقع اضطراری‌از سودای‌گازدار برای‌پاک کردن لکه ها استفاده کن .

۴۳۲ ـ نگرش ات را اصلاح کن، تا عملکردت اصلاح شود .

۴۳۳ ـ وقتی‌می‌گویند : » به قدر کافی‌خوب هست که … » ، باور نکن به قدر کافی‌خوب باشد .

۴۳۴ ـ کارت مخصوص اهدای‌اعضا پس از مرگ را امضاکن و همیشه همراه داشته باش .

۴۳۵ ـ فهرستی‌تهیه کن از بیست و پنج کاری‌که دلت می‌خواهد پیش از مرگ انجام دهی‌. فهرست را در کیف بغلت بگذار و اغلب به آن رجوع کن .

۴۳۶ ـ در خصوص سه دین دیگر، به غیر از دین خودت اطلاعاتی‌کسب کن .

۴۳۷ ـ وقتی‌به تلفن جواب می‌دهی، در لحن صدایت محبت و انرژی‌داشته باش .

۴۳۸ ـ اتومبیلی‌بخر که ایربگ داشته باشد .

۴۳۹ ـ صدای‌خندة والدینت را روی‌نوار ضبط کن .

۴۴۰ ـ تک تک کسانی‌که می‌شناسی‌چیزی‌می‌دانند که تو نمی‌دانی‌. از آنها یاد بگیر .

۴۴۱ ـ هنگام ملاقات با کسی‌که نمی‌شناسی، به سویش دست دراز کن و خود را معرفی‌کن . حتی‌اگر قبلاً او را دیده باشی، هرگز فـرض را بـراین قرار نده که باید تو به خاطر بیاورد .

۴۴۲ ـ صرفنظر از توصیه های‌کتابچة راهنما، هر سه هزار کیلومتر، روغن و فیلتر روغن اتومبیلت را تعویض کن .

۴۴۳ ـ هرگز قدرت گفته یا عمل محبت آمیز را دست کم نگیر .

۴۴۴ ـ فراوان بخند . شوخ طبعی‌درمان تقریباً همة دردهای‌زندگی‌است .

۴۴۵ ـ به خاطر بد بودن غذا، از انعام پیشخدمت کم نکن . او غذا را نپخته است .

۴۴۶ ـ تمرین خانوادگی‌اطفای‌حریق ترتیب بده . مطمئن شو که همه بدانند هنگام آتش سوزی‌چه باید بکنند .

۴۴۷ ـ کار را همان دفعة اول انجام بده .

۴۴۸ ـ از گفتن » نمی‌دانم » نترس .

۴۴۹ ـ از گفتن » اشتباه کردم » نترس .

۴۵۰ ـ از گفتن » به کمک احتیاج دارم » نترس .

۴۵۱ ـ از گفتن » متأسفم » نترس .

۴۵۲ ـ هرگز صداقت خود را به مصالحه نگذار .

۴۵۳ ـ در مسابقات ورزشی، بازی‌ها و کنسرت های‌فرزندانت حاضر شو .

۴۵۴ ـ برای‌کسانی‌که دوست داری‌گل بفرست، دلیلش را بعداً پیدا کن .

۴۵۵ ـ شنبه ها یک روزنامة معتبر را بخوان تا در جریان اخبار باشی‌.

۴۵۶ ـ برای‌همة کسانی‌که از دست رنج خود ارتزاق می‌کنند ـ هر قدر هم کارشان پیش پا افتاده باشد ـ احترام قائل باش .

۴۵۷ ـ همیشه یک دفتر یادداشت و مداد کنار دستت داشته باش . ایده های‌میلیون دلاری‌گاهی‌در ساعت سة صبح به ذهن آدم خطور می‌کند .

۴۵۸ ـ اگر شغل دلخواهی‌پیدا کردی، صرفنظر از میزان حقوقش آن را بپذیر . اگر از خودت لیاقت نشان بدهی، به زودی‌حقوقت نشـان دهنـدة

ارزشی‌خواهد شد که برای‌شرکت داری‌.

۴۵۹ ـ از زمان یا کلمات با بی‌توجهی‌استفاده نکن . هیچ کدام قابل بازگشت نیستند .

۴۶۰ ـ در جستجوی‌فرصت هایی‌باش که باعث شود دیگران خود را مهم احساس کنند .

۴۶۱ ـ هنگام مصاحبه با مطبوعات، یادت باشد که همواره آنها حرف آخر را می‌زنند .

۴۶۲ ـ اگر بچه ای‌زمین بخورد و زانو یا آرنجش زخم شود، به هر حال توجه نشان بده . بعد وقت بگذار و جای‌زخمش را ببوس تا خوب شود

۴۶۳ ـ خود را به روی‌ایده های‌تازه بگشا .

۴۶۴ ـ ارزش هر لحظه را، با فکر کردن به لحظة بعد از دست نده .

۴۶۵ ـ به کارت نظم بده . اگر نمی‌توانی، در این زمینه کتابی‌بخوان .

۴۶۶ ـ برای‌خودت اهداف کوتاه مدت و اهداف درازمدت تعیین کن .

۴۶۷ ـ پیش از مسافرت خارج، دربارة مکان هایی‌که خواهی‌رفت مطالعه کن، یا بهتر از آن، دربارة آنها فیلمی‌ببین .

۴۶۸ ـ مانع خود نشان دادن دیگران نشو .

۴۶۹ ـ از خوردن شیره درخت افرا غافل نشو .

۴۷۰ ـ حرف کسی‌را قطع نکن .

۴۷۱ ـ پیش از عازم شدن به سمت فرودگاه، به آژانس هوایی‌مربوطه تلفن مطمئن شو که پرواز سر وقت خواهد بود .

۴۷۲ ـ هنگامی‌که می‌خواهی‌ورود یک تازه وارد را به دفتر کارت خوشامد بگویی، از جا برخیز .

۴۷۳ ـ هنگام گرفتن یک تصمیم مهم عجله نکن . برای‌دیگران قابل درک خواهد بود اگر بگویی‌: » کمی‌وقت می‌خواهم تا درباره اش بیشـتر» فکر کنم . آیا امکان دارد فردا به شما اطلاع دهم ؟

۴۷۴ ـ همیشه آماده باش. برای‌تأثیرگذاری‌در نظر اول، هرگز شانس دوباره نخواهی‌یافت .

۴۷۵ ـ از دیگران توقع نداشته باش که به توصیه ات گوش کنند و عملکرد خودت را نادیده بگیرند .

۴۷۶ ـ عادت کن هنگام ورود به منزل کیف پول و سوئیچ اتومبیلت را در جای‌ثابتی‌بگذاری‌.

۴۷۷ ـ پیش از خوردن هر وعده غذا، خدا را شکر کن .

۴۷۸ ـ اصرار نداشته باش زندگی‌یک نفر دیگر را تو اداره کنی‌.

۴۷۹ ـ وجه عوارض جاده را برای‌اتومبیل پشت سرت بپرداز و با این کار روز یک نفر را با شادی‌شروع کن .

۴۸۰ ـ بچه ها را به باغ وحش ببر .

۴۸۱ ـ مراقب مشکلات بزرگ باش . آنها گاه در لباس » فرصت های‌بزرگ » خود را نشان می‌دهند .

۴۸۲ ـ تا آخر خط برو . وقتی‌کاری‌را قبول می‌کنی، تمامش کن .

۴۸۳ ـ یک تردستی‌با ورق یاد بگیر .

۴۸۴ ـ از صرف غذا در رستوران های‌سیار اجتناب کن .

۴۸۵ ـ تاوان بی‌اعتمادی‌مردم را بپرداز .

۴۸۶ ـ هرگز در سر کار اعتراف نکن که خسته، عصبانی‌یا کسل هستی‌.

۴۸۷ ـ تصمیم بگیر صبح ها نیم ساعت زودتر بیدار شوی‌و این کار را یک سال ادامه بده. با این کار هفتاد و نیم روز به ساعات دنیای‌بیـداری‌ات اضافه خواهی‌کرد .

۴۸۸ ـ اگر دعوتنامه ای‌دریافت کردی‌که درخواست پاسخ داشت، فوراً به آن پاسخ بده . اگر شماره تلفنی‌ضمیمه بود، بـه آن تلفـن کـن، وگرنـه یادداشتی‌ارسال کن .

۴۸۹ ـ یک پتوی‌عایق دار دور کیسة آب جوشت بپیچ تا حرارتش هدر نرود .

۴۹۰ ـ با لاستیک صاف رانندگی‌نکن .

۴۹۱ ـ همیشه یک سوئیچ اضافی‌برای‌مواقعی‌که ممکن است در اتومبیلت را از داخل قفل کنی، جایی‌پنهان کن .

۴۹۲ ـ یک اشتباه را دو بار تکرار نکن .

۴۹۳ ـ هرگز چیزی‌را که نیاز نداری، به صرف حراج بودنش نخر .

۴۹۴ ـ هرگز با کسانی‌که بسیار ثروتمندتر یا بسیار فقیرتر از تو هستند، از پول حرف نزن‌.

۴۹۵ ـ هرگز اتومبیلی‌به رنگ بژ نخر .

۴۹۶ ـ ده درصد درآمدت را پس انداز کن .

۴۹۷ ـ هنگام دریافت ضربه، سرت را افراشته نگه ندار . خم شو و در نوسان باش .

۴۹۸ ـ با پرسیدن این سوال که : » آیا این به من کمک خواهد کرد فرد بهتری‌شوم » ، هدف هایت را ارزیابی‌کن .

۴۹۹ ـ فرزندانت را به خاطر آنچه هستند عزیز بدار، نه به خاطر آنچه تو می‌خواهی‌باشند‌.

۵۰۰ ـ هنگام مذاکره بر سر حقوق، ببین چه مقدار می‌خواهی، ده درصد بیشتر بگو .

۵۰۱ ـ همواره چندین راه حل پیش رو نگه دار .

۵۰۲ ـ پس از سخت کوشی‌ برای ‌به دست آوردن چیزی‌که می‌خواستی، وقت بگذار و از آن لذت ببر .

۵۰۳ ـ هیچ فرصتی‌را برای‌تحسین و قدردانی‌از دست نده .

۵۰۴ ـ در بند کیفیت باش .

۵۰۵ ـ جلودار باش: یادت باشد که سگ جلودار سورتمه تنها سگی‌ است که بر چشم انداز پیش رو احاطه دارد .

۵۰۶ ـ هرگز قدرت کلمات را در التیام و آشتی‌دادن رابطه ها دست کم نگیر .

۵۰۷ ـ با عشق ازدواج کن .

۵۰۸ ـ قهرمان کسی‌باش .

۵۰۹ ـ ذهن تو در هر لحظه قادر است تنها یک فکر را در خود جا دهد . کاری‌کن که آن فکر مثبت و سازنده باشد .

۵۱۰ ـ قدر نعمت هایت را بدان .

۵۱۱ ـ به مادرت تلفن کن .


 

خواندن این مطالب را نیز توصیه میکنیم :

معاون سلامت وزارت بهداشت ایران: استقرار پزشک خانواده در شهر و روستا باعث پیشرفت نظام پزشکی می‌شود ۱۳/۹/۸۴

راهنمای همه‌آنچه باید یک ایرانی از بیماری ایدز بداند دراینترنت منتشر شد ***کتاب رایگان ایدز را در فرمت پیدی اف می‌توانید دانلود کنید و به دوستان خود نیز توصیه کنید

به گزارش خبرگزاری فرانسه، : ۷۰ درصد از زنان و ۵۰ درصد از مردان کشورهای نفت خیز عربی خلیج فارس مبتلا به چاقی هستند. ۱۰/۷/۸۴

نمایندگان به یک فوریت طرح اصلاح مقررات پزشکی رأی دادند : با تصویب نهایی این طرح، تنها داروسازان و متخصصان می‌توانند داروخانه دایر کنند ۲۵/۷/۸۴

مشکلات و عوارض کار با کامپیوتر

دویدن 'از عوامل مهم تکامل انسان'

معاون سیاسی امنیتی استاندار تهران گفت: طبق قوانین جاری کشور هر گونه تبلیغات برای انجام امور خاص پزشکی ممنوع است.

به گزارش خبرگزاری شین هوا، وزارت بهداشت چین شب گذشته اعلام کردیک زن ‪ ۳۵‬ساله‌چینی دراستان "آن خویی" درشرق چین بر اثر ابتلا به بیماری آنفلوآنزای مرغی جان خود را از دست داده است. ۴/۹/۸۴

مراکز بهداشتی ودرمانی دراستان‌های سیستان و بلوچستان و هرمزگان ایران برای درمان حادثه‌دیدگان طوفان "گونو" آماده هستند

مجله پزشکی انگلیس : انسان های سالم فعال‌ترهستند، پول بیشتری بدست می‌آورند و زمان بیشتری را صرف کار می‌کنند

اصول ساده ای که مردان ، باید در همسر داری رعایت کنند ( درگوشی مشاور با مردان)

مجری طرح سلول درمانی ضایعات نخاعی :بیماران مبتلا به ضایعات نخاعی برای درمان عجله نکنند

افرادی که به کمر درد یا آرتریت (التهاب مفاصل) مبتلا هستند اگر می‌خواهند سریعتر بهبود پیدا کنند، باید به کار کردن ادامه دهند.

وزیربهداشت ایران:دو بیمارستان صحرایی برای مداوای مجروحان زلزله در بروجرد و دورود دایر شده است .

هشدار سازمان بهداشت جهانی درباره اپیدمی آنفلوآنزای مرغی



نظرتان را بنویسید (۰) یا ترک بک ارسال کنید.

اطلاعات این نوشته

این مطلب در تاریخ یکشنبه, ۱۷ تیر, ۱۳۸۶ و در دسته بندی مطالب اخبار اجتماعي نوشته شده است .

شما مي‌توانيد نظرات را با خروجی RSS دنبال کنید. می توانید نظرتان را بنویسید, یا ترک بک ارسال کنید.



مطلب قبلی: هفدهم تیر (هشتم جولای ‪ ‬) ، در چنین روزی “دومینیک جان لری”، جراح فرانسوی دیده به جهان گشود. »
مطلب بعدی: محققان ژن جدیدی را کشف کرده‌اند که خطر بروز آسم را در کودکان ‪۷۰‬ درصد افزایش می‌دهد. »

بیشتر بخوانید

مطلب بالا را براي دوستان خود ارسال كنيد:

  • تبلیغات در سایت
** این مطلب را به زبانهای دیگر ترجمه کنید :


نظر خود را بنویسید

توجه: بازدید کننده گرامی در صورت امکان نظر خود را فارسی تایپ کنید.

*

Anti-spam image