پزشکان بدون مرز درمان
خانه / آشپزخانه / سوپ‌ پیاز برای سرماخوردگی

سوپ‌ پیاز برای سرماخوردگی

● مواد لازم‌:

▪ پیاز: ۴ عدد متوسط
▪ كره‌: ۲۵ گرم‌
▪ آب‌ لیمو: نصف‌ استكان‌
▪ آب‌ گوشت‌ یا مرغ‌ به‌ دلخواه‌: نیم‌ لیتر
▪ رب‌ گوجه‌ فرنگی‌: ۲ قاشق‌ غذاخوری‌
▪ جعفری‌ خرده‌ شده‌: ۱۰۰ گرم‌
▪ پنیر گودا: ۱۵۰ گرم‌
▪ نمك‌ و فلفل‌ سیاه‌ به‌ مقدار لازم‌

● تهیه‌:

ابتدا باید پیازها را پوست‌ بگیرید و خرد كنیدالبته‌ اگر دوست‌ داشتید می‌توانید پیازها راحلقه‌حلقه‌ كنید و داخل‌ دیگی‌ كه‌ می‌خواهیدسوپ‌ را بپزید، آن‌ را تفت‌ دهید و سپس‌ به‌ آن‌آب‌ گوشت‌ یا آب‌ مرغ‌، آب‌ لیمو و رب‌ گوجه‌فرنگی‌ را اضافه‌ كنید و بگذارید یك‌ ربع‌جوش‌ بخورد، پس‌ از یك‌ ربع‌ به‌ آن‌ نمك‌ و فلفل‌اضافه‌ كنید، جعفری‌ها را هم‌ خرد كنید و روی‌سوپ‌ بریزید آن‌ گاه‌ پنیر گودا را خوب‌ رنده‌ كنیدو موقع‌ سرو سوپ‌ روی‌ سوپ‌ داغ‌ بریزید این‌سوپ‌ را می‌توانید پیش‌ از شام‌ یا ناهار میل‌فرمایید.

تلگرام

پاسخ دهید