پزشکان بدون مرز درمان
خانه / اخبار مامایی / توصيه‌هایی برای درد پستان

توصيه‌هایی برای درد پستان

استفاده از كرست در درد پستان منعي ندارد ولي بايد حتي المقدور از پوشيدن كرستهايي كه باعث فشار زياد بر نسج پستان مي شوند و يا كاملاً گشاد هستند، پرهيز كرد. تنگي اين لباس بايد به حدي باشد كه فقط مانع از تكانهاي اضافي عضو شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، خوردن غذاهاي زير توصيه نمي شود:

چاي پر رنگ، قهوه، كاكائو، شكلات، آجيل، سوسيس، كالباس، خيار شور، ادويه جات، نوشابه گازدار، پنير و غذاي پر چرب. لازم به ذكر است كه در برخي بررسي هاي جديدتر تنها كاهش مصرف چربي مؤثر شناخته شده است.

خوردن ماهي، حداقل هفته اي يكبار توصيه مي شود.

● درد پستان شايع ولي در اغلب موارد بي خطر است.

● در صورت بروز درد پستان، جهت معاينه به پزشك مراجعه كنيد.

● درد پستان در بسياري از موارد با درمانهاي غير دارويي مانند اطمينان از عدم ابتلا به سرطان و رژيم غذايي بهبود مي يابد.

● در مورد دردهاي با منشا هورموني، اصلاح وضعيت هورموني بيمار ودر مورد دردهاي غير دوره‌اي، تشخيص و درمان بيماري زمينه اي ضروري است.

تلگرام

مطلب پیشنهادی

علت درد پستان

درد پستان يكي از مهمترين شكايات بيماران و شايعترين علت مراجعه آنان به مطب های …

ویتامین ها و مکمل های مورد نیاز کودک شیرخوار

کودکان شیرخوار درکشور ما مکمل آهن ، ویتامین A و D را بر اساس دستور …