پزشکان بدون مرز درمان

7 راه حل برای غلبه بر احساس سرما!

7 راه حل برای غلبه بر احساس سرما! اگر شما نه تنها در روزهای سرد سال بلکه در فصل تابستان نیز مدام احساس سرما می کنید و شب ها بدون پتو نمی خوابید ،دچار ضعف در سیستم گردش خون هستید.اما آیا راه حلی وجود دارد ؟ما در این مطلب ۷ راه …

توضیحات بیشتر »

زنان باردار روزانه چه‌قدر بادام هندی باید بخورند؟

در مورد مواد غذایی که یک زن باردار می‌تواند بخورد، محدودیت‌های خاصی وجود دارد. در مورد مواد غذایی که یک زن باردار می‌تواند بخورد، محدودیت‌های خاصی وجود دارد. بنابراین طبیعی است که شما در مورد آن‌چه در رژیم غذایی‌تان می‌گنجانید، محتاط باشید. به طور کلی، مغزها برای مصرف در دوران …

توضیحات بیشتر »

تاثیر بادرنجبویه در جلوگیری از سکته قلبی و مغزی

بادرنجبویه می‌تواند به عنوان عاملی برای جلوگیری از سکته قلبی و مغزی مورد استفاده قرار بگیرد. دمنوش بادرنجبوبه (چای مورد علاقه حضرت علی (ع)) این گیاه از تیره نعناعیان است که بین ماه‌های تیر و مرداد گل می‌دهد، ساقه‌های آن راست و چهار گوش بوده و پوشیده از کرک است. …

توضیحات بیشتر »

عوارض جدی خوردن زیاد و بیش از حد شلغم

شلغم دارای خواص بسیار زیاد و یک آنتی بیوتیک طبیعی است که می تواند مقاومت بدن را در برابر بیماری های ویروسی و عفونی بالا ببرد اما این گیاه عوارض و خطراتی هم برای برخی افراد دارد. شلغم گیاهی ریشه ای است که عمدتا در آب و هوای معتدل سراسر …

توضیحات بیشتر »

هیچ‌وقت از کش سر، سنجاق، مقنعه و روسری دیگران استفاده نکنید!

همیشه در شوخی‌های‌مان برای اینکه از یک فرد کثیف دوری کنیم، می‌گوییم طرف شپش دارد! اما خیلی دلتان خوش نباشد و فکر نکنید شپش فقط سراغ آدم‌های کثیف و بدبو می‌رود! حتی اگر هر روز هم حمام می‌کنید باز هم ممکن است که خیلی راحت پذیرای این مهمان ناخوانده کوچولو …

توضیحات بیشتر »

با استفاده از یک سوزن معمولی افراد را از خطر سکته مغزی نجات دهید!

سکته مغزی با پاره شدن مویرگ‌های مغز و توقف خون‌رسانی به این عضو حیاتی همراه است. قطع شدن جریان خون باعث نرسیدن اکسیژن کافی به مغز و مرگ سریع سلول‌های آن می‌شود شما می‌توانید با استفاده از یک سوزن معمولی افراد را از خطر سکته مغزی نجات دهید. سکته مغزی …

توضیحات بیشتر »

دلایل و علائم پروستاتیت

پروستاتیت حاد در نتیجه یک عفونت باکتریایی شکل می گیرد. اغلب، باکتری ها از ادرار به غده پروستات راه می یابند باکتری ها می توانند پروستات را عفونی سازند که می تواند به بروز التهاب منجر شود. این شرایط به نام پروستاتیت باکتریایی شناخته می شود و می تواند موجب …

توضیحات بیشتر »

فواید خوابیدن با جوراب

بسیاری افراد عادت دارند به هنگام خواب، خصوصا فصل‌های سرد سال، جوراب بپوشند. ممکن است عجیب به نظر برسد اما خوابیدن با جوراب می‌تواند به فرد کمک کند تا سریع‌تر به خواب برود. علت این مسئله آن است که تنظیم دما بخش ضروری از چرخه خواب محسوب می‌شود. ما در …

توضیحات بیشتر »

۴ قدم موثربرای مقابله با کم رویی

ابتدا کمرو بودن خود را بپذیرید و سپس با چند گام موثر به موفقیت در مقابله با آن برسید‎ بسیاری از ما برای مقابله با کم‌ رویی‌مان هیچ وقتی نمی‌گذاریم چون ترجیح می‌دهیم آن را دور بزنیم! همین امر باعث اتلاف انرژی ما می‌شود. لازم است ابتدا کمرو بودن خود …

توضیحات بیشتر »