پزشکان بدون مرز درمان

تغذیه کمکی کودک هفته به هفته از ماه ششم

تغذیه انحصاری با شیر مادر در 6 ماه اول زندگی برای رشد و تکامل کودک از اهمیت ویژه ای برخوردار است. در این میان تغذیه شیر خوار منحصرا با شیر مادر بوده و کودک نیازی به استفاده از هیچ ماده غذائی دیگر, حتی آب ندارد و تنها شیر مادر, آغوش …

توضیحات بیشتر »

نحوه استفاده از غذای کمکی بعد از 6 ماهگی

به گفته پزشکان باید شیرخواران را در 6ماه اول بطور انحصاری با شیر مادر تغذیه کنید و غذاهای کمکی را از پایان 6ماهگی (180 روزگی) همراه با تداوم تغذیه با شیر مادر شروع نمایید. به تغذیه مکرر و برحسب تقاضای شیرخوار با شیرمادر تا 2سالگی یا بیشتر ادامه دهید. به …

توضیحات بیشتر »

غذای نوزاد

از بدو تولد هیچ نوزادي در دنيا تا 6 ماهگي نبايد از چيزي جز شير مادر تغذيه كند مگر اينكه دچار بيماري خاص يا نيازمند نوع ويژه‌اي از شير خشك باشد. به خواست خداوند شير مادر در ابتداي تولد نوزاد از آب بيشتري برخوردار بوده كه تشنگي او را برطرف …

توضیحات بیشتر »

غذاهایی که نباید به نوزاد داد

تا 6 ماهگی توصیه می شود نوزاد فقط از شیر مادر تغذیه کند و نیازی به هیچ خوراکی دیگری ندارد. زیرا شیر مادر هم چربی برای سیر کردن نوزاد دارد و هم تا 6 ماهگی تشنگی نوزاد را برطرف می کند.نوزاد به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، از خوراندنی …

توضیحات بیشتر »

بادمجان، با سرطان مقابله می کند

علاوه بر ویتامین ها و املاح، بادمجان دارای فیتونوترینت هایی است که خاصیت آنتی اکسیدانی فوق العاده ای دارند. فیتونوترینت های موجود در بادمجان شامل اجزای فنولیکی مانند کافئیک و کلوروژنیک اسید و فلاوونوئیدها مانند ناسونین می باشند. اجزای فنولیکی دارای خاصیت ضد سرطانی، ضدکلسترول بد خون و ضد ویروسی …

توضیحات بیشتر »

آیا بادمجان خاصیت دارد؟

بادمجان احتمالا بومی کشور هندوستان است. البته گیاه بادمجان میتواند در منطقه های نیمه گرمسیری و گرمسیری رشد کند. ارتفاع این گیاه به چهل تا صد و پنجاه سانتی متر میرسد و بادمجان در غذاهایی همچون دلمه ، کشک بادمجان ،بادمجان شکم پر ایتالیایی،خورش بادمجان و بادمجان شکم پر مورد …

توضیحات بیشتر »

خواص و فواید موز

موز میوه ای گرم و پر انرژیست، ارزش غذائی آن برابر با گوشت بوده؛ اما فاقد چربی، و کلسیم آن اندک است. مقداری مواد قندی دارد؛ بعلاوه دارای ویتامین‌های B1 و B2 و PP و C است. برای اشخاصی که تازه بستر بیماری را ترک کرده‌اند، بسیار مفید است. موزی …

توضیحات بیشتر »

کدام موز را بخریم، سبز یا زرد؟

نتایج یک مطالعه جدید در کالج سلطنتی لندن نشان داده است که مصرف یک عدد موز در روز به میزان قابل توجهی خطر بروز علائم آسم را در کودکان کاهش می‌دهد به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، موز یکی از قدیمی ترین گیاهان کشت شده در دنیا بوده و …

توضیحات بیشتر »

خواص سیر پخته شده

سیر اگرچه دارای انواع خواص درمانی بوده و برای پوست مفید است، اما سیر پخته شده سرشار از انواع خواص مختلف برای بدن است که شاید کمتر کسی آن را بداند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، سیر غذایی سرشار از آنتی‌اکسیدان‌ ها ، ویتامین‌ها و مواد معدنی است؛ …

توضیحات بیشتر »