پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: تقویت عضلات

بایگانی برچسب: تقویت عضلات

علت سروصدای زانو چیست؟

در سندروم پلیکا بخشی از کپسول مفصل و مایع سینوویال مفصلی از محفظه خود خارج می‌شود و در کناره فضای مفصلی تجمع پیدا می‌کند؛ این مشکل مفصلی که اغلب علت‌ مادرزادی دارد باعث ایجاد اختلال در انجام فعالیت‌های سنگین مانند بالا رفتن از پله و یا انجام ورزش می‌شود یک …

توضیحات بیشتر »

موسیقی سالمندان را جوان میکند!

موسیقی موجب بالا رفتن اعتماد به نفس سالمندان می‌شود و وابستگی عاطفی آنها را زیاد كرده و از وابستگی آنها به دیگران می‌كاهد. جالب است بدانید اگر شما خود نوازنده‌‌ساز باشید، اثر مفید آن چندین برابر خواهد شد. چون نواختن یك ساز نیاز به حركت انگشتان و استفاده از ذهن …

توضیحات بیشتر »

بیماران مبتلا به دیابت نباید آدامس های قندی مصرف کنند

بیماران مبتلا به دیابت نباید آدامس های قندی مصرف کنند. دکتر پیام فرح بخش متخصص تغذیه در خصوص انواع آدامس و خواص آن می گوید:آدامس ها دو نوع هستند، یکی قند معمولی یا ساکارز که مصرف آن موجب پوسیدگی دندان می شود و دیگری آدامس هایی که از قندهای مصنوعی …

توضیحات بیشتر »