پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سلامت قلب

بایگانی برچسب: سلامت قلب

کنترل دیابت با مصرف این میوه

مصرف این میوه بهبود سلامت چشم‌ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد. در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد می‌شود لذا مصرف …

توضیحات بیشتر »

«تشکردرمانی» چیست؟

یکی از مهم‌ترین درس‌هایی که والدین خوب باید به فرزندان خود بیاموزند، تشکر کردن و قدردانی است. دانشمندان دانشگاه کالیفرنیا در ایالات متحده روش درمان تازه‌ای برای افسردگی کشف کرده‌اند و نام این درمان را «تشکردرمانی» گذاشته‌اند. از دیلی‌میل، بررسی اخیر محققان کالیفرنیا نشان داده است که تشکر کردن و …

توضیحات بیشتر »

تاثیر مصرف چای سبز در جلوگیری از ذخیره چربی در کبد

طبق نتایج حاصل از تحقیقات جدید، مصرف چای سبز در جلوگیری از ذخیره چربی در کبد و همچنین کاهش وزن موثر است. طبق مطالعه منتشر شده در مجله تغذیه و متابولیسم، چای، به ویژه نوع سبز و سیاه آن، می‌تواند از ذخیره‌سازی چربی در کبد و کاهش قند خون جلوگیری …

توضیحات بیشتر »

مصرف این روغن موجب کاهش خطر حمله قلبی می شود

مصرف ماهی و روغن ماهی خطر حمله قلبی را کاهش می دهد. آزمایشات بالینی نشان می دهد مصرف ماهی بیشتر یا مکمل روغن ماهی می تواند موجب کاهش خطر حمله قلبی شود. نتایج دو مطالعه نشان می دهد فواید اسیدهای چرب امگا۳ برای قلب Heart هم در افراد سالم و …

توضیحات بیشتر »

بروکلی شانس اسپینای بیفیدا را کاهش می‌دهد

بروکلی شانس اسپینای بیفیدا را کاهش می‌دهد اسپینا بیفیدا یک اختلال مادرزادی ستون فقرات است. بسیاری از مطالعات علمی به این نتیجه رسیده‌اند که زنان بارداری که به طور منظم در رژیم غذایی خود بروکلی مصرف می‌کنند، احتمال به دنیا آوردن نوزادان مبتلا به اسپینای بیفیدا را بسیار کاهش می‌دهند. …

توضیحات بیشتر »

نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود

محققان انگلیسی دریافتند که نور آبی سبب کاهش فشار خون می‌شود. اگر فردی به فشار خون بالا مبتلا باشد، احتمال اینکه به سکته مغزی دچار شود زیاد است. علت اصلی ابتلا به بیماری‌های قلبی و عروقی نیز فشار خون بالا است. بنابراین عوامل زیادی در کاهش و یا افزایش فشار …

توضیحات بیشتر »

معرفی سیب گلی و خواص آن

معرفی سیب گلی اسم های رایج: سیب گلی (نام عمومی)، ژامبوسیر (به زبان فرانسوی) آلو گلی یا مالبار آلو (به زبان انگلیسی). منبع: شرق هند و مالایا. همچنین در بسیاری از نقاط هند، سیلان، هندوچین سابق و جزایر اقیانوس آرام، کشت داده شده و طبیعی است. نام علمی: Syzygium jambos …

توضیحات بیشتر »

خواص آکی برای دیابت

Ackee Fruit چیست؟ Acke میوه رنگارنگ و خوشمزه است که علاوه بر محبوبیت بسیاری که دارداز غذاهای عجیب و غریب است و به عنوان غذای اصلی در غذاهای کارائیب، برای عطر و طعم و خواص مفید آن تبدیل شده است، این میوه در واقع بومی بسیاری از کشورهای غربی آفریقا، …

توضیحات بیشتر »

خواص سالاک

معرفی سالاک سالاک (Salacca zalacca) گونه ای از درخت خرما می باشد که بومی مالزی و اندونزی است. این میوه به علت پوسته قهوه ای آن با نام “میوه مار” شناخته شده است چهار نوع مختلف میوه (یعنی SS1، SS2، SS3 و SS4) توسط اداره کشاورزی دولتی صباح، مالزی ایجاد …

توضیحات بیشتر »