پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: سلامت چشم‌ها

بایگانی برچسب: سلامت چشم‌ها

کنترل دیابت با مصرف این میوه

مصرف این میوه بهبود سلامت چشم‌ها، کنترل دیابت، کاهش کلسترول بدن، کمک به درمان آسم، استحکام استخوان و کاهش وزن را به دنبال دارد. در حال حاضر مصرف کدو بین مردم به دلیل فیبر بالا رواج پیدا کرده است؛ فیبر داخل کدو منجر به کاهش وزن افراد می‌شود لذا مصرف …

توضیحات بیشتر »

نکات مفیدی که شب کارها باید رعایت کنند

شب کاری می‌تواند از جنبه‌ی مالی خوب باشد اما از جهت سلامتی چندان مطلوب نیست. مطالعه‌ای در سال ۲۰۱۰ گزارش کرده است که شب کاری از ریسک فاکتورهای سلامت و تندرستی به حساب می‌آید، هم از نظر اجتماعی و هم از نظر روان تنی. بهم خوردن ریتم شبانه روزی بدن …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه میرزا قاسمی با کدو

طرز تهیه میرزا قاسمی با کدو و نکاتی برای طبخ آن میرزا قاسمی با کدو مشابه میرزا قاسمی سنتی تهیه می‌شود با این تفاوت که کدو در آن جایگزین بادمجان شده است. طعم این نوع میرزا قاسمی اگرچه متفاوت خواهد بود، اما از میل کردن آن لذت می‌برید. میرزا قاسمی …

توضیحات بیشتر »

مفید بودن آلو برای سلامت چشم‌ها

میوه‌ها دارای خواص طبیعی نجات‌بخش برای بدن در رهایی از انواع مشکلات سلامت هستند. در مورد افراد مبتلا به آسم یا افراد مبتلا به آرتروز، آلو باید بخش اصلی رژیم غذایی‌شان باشد. بعلاوه مصرف آلو به بدن در مقابله با سکته گرمایی و سرطان کمک کرده و از آنجائی که …

توضیحات بیشتر »