پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: فلاونوئیدها

بایگانی برچسب: فلاونوئیدها

فواید سلامت آب پرتقال برای قلب

آب پرتقال و میوه کامل پرتقال از نظر تغذیه ای تقریبا مشابه هستند، اما برخی تفاوت های مهم نیز وجود دارند. به نقل از “هلث لاین” نوشت: آب پرتقال یکی از نوشیدنی های محبوب در سراسر جهان و از ارکان ثابت در وعده غذایی صبحانه بسیاری از مردم محسوب می …

توضیحات بیشتر »

بهترین غذاهای مناسب فصل سرد

آغاز فصل سرد بهترین زمانی است که به سراغ جو دوسر بروید. جو دوسر یکی از بهترین غذاهای مناسب فصل سرد و یکی از غلات کامل است با سردشدن هوا برای گرم‌شدن به غذاهایی مانند ماکارانی و پنیر یا سوپ خامه پناه نبرید. درعوض غذاهایی بخورید که برای فصل سرما …

توضیحات بیشتر »