پزشکان بدون مرز درمان
خانه / بایگانی برچسب: مواد غذایی

بایگانی برچسب: مواد غذایی

مواد غذایی چاق کننده و مقوی برای کودکان

مواد غذایی و پروتئین برای رشد کودک ضروری اند ، برای اینکه پروتئین غذای کودک بیشتر شود میتوانید از گوشت و حبوبات استفاده کنید. بهترین مواد غذایی برای چاقی کودکان کودک احتیاج به مواد غذایی دارد که علاوه بر کمک به وزن گیری مناسب ، برای او مقوی و مغذی …

توضیحات بیشتر »

برای پیشگیری از سرطان چه کنیم؟

سرطان از آن دسته بیماری هایی است که باید برای پیشگیری از آن کل روال زندگی تان را سازماندهی کنید و از یک سبک زندگی اصولی و سالم پیروی نمایید. امروزه سرطان بعد از بیماری‌های قلبی و عروقی به عنوان مهم‌تربن عامل مرگ و میر در کشورهای دنیا مطرح است …

توضیحات بیشتر »

نکاتی در خصوص نحوه شستن صحیح مواد غذایی

شستن مواد غذایی و خوراکی ها همیشه توصیه می شود اما در مورد برخی از آنها مسئله برعکس است و نشستن تاکیید می شود ، برای داشتن تغذیه سالم حتما این مطلب را مطالعه کنید. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، رعایت اصول صحیح برای شستن مواد غذایی قبل …

توضیحات بیشتر »

پیشگیری از کم خوانی با مواد غذایی

ویتامین B۱۲ به ویژه در موادغذایی حیوانی مانند گوشت قرمز، ماهی، میوه های دریایی و درصد کمتر در تخم مرغ و پنیر وجود دارد. گیاهخواران مطلق معمولا دچار کم خونی می شوند چون از منابع ویتامین B۱۲ استفاده نمی کنند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، از جمله نشانه …

توضیحات بیشتر »