پزشکان بدون مرز درمان

ارتباط کمبود ویتامین ها و اختلالات روانی

به گفته پزشکان کمبود ویتامین ها در بدن علاوه بر مشکلات جسمی، موجب ایجاد اختلالات روانی مانند افسردگی و بیماری های روحی می شود. ارتباط کمبود ویتامین ها و اختلالات روانی دو محقق روان پزشکی دانشگاه کلمبیا در ماموریتی به منظور شناسایی علائم کمبود ویتامین و درمان نقص ویتامین در …

توضیحات بیشتر »

سم زدایی و کاهش وزن با رژیم لاغری شکم در دو هفته

رژیم لاغری شکم به شما کمک می کند تا علاوه بر سم زدایی و کاهش وزن، شکمتان را هم کوچک تر کنید. مثلا پیاده روی قبل از مصرف صبحانه، مصرف آب طعم دار، مصرف شکلات تلخ به عنوان میان وعده، کاهش مصرف برخی از مولتی ویتامین ها و شروع روز …

توضیحات بیشتر »

خواص گیاه کاکوتی

در بسیاری از مناطق ایران از گیاه کاکوتی به عنوان چاشنی به همراه ماست، دوغ و سایر فرآورده های لبنی استفاده می شود. در ادامه به برخی از خواص متنوع این گیاه با ارزش اشاره خواهیم نمود. کاکوتی با نام علمی Ziziphora Clinopodioides از خانواده نعناعیان (Lamiaceae) گیاهی علفی، یکساله …

توضیحات بیشتر »

کورتون چه نوع دارو است؟

امروزه کورتون یکی از مهم‌ترین داروها محسوب می‌شود. متاسفانه به دلیل اثر خوبی که این دارو دارد، در مواردی مثل دردهای مفصلی یا حتی گلودردهای چرکی از آن بدون علت استفاده می‌شود و عوارض زیادی را متوجه بیمار می‌‌کند. همه داروها از خواص درمانی و در عین حال عوارض جانبی …

توضیحات بیشتر »

20 اَبَرغذاهای افراد بالای 50 سال را بشناسید

مهم نیست چند سال دارید، مهم این است که غذاهای خود را هوشیارانه انتخاب کنید. اگر می خواهید ذهن خود را هشیار و سیستم ایمنی بدن خود را سلامت نگهدارید، بررسی کنید که چه غذاهایی را باید استفاده کنید. آیا می خواهید بیشتر زنده بمانید؟ پس نیاز دارید که این …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه بستنی بدون شکر

بستنی بدون شکر نوعی دسر سرد رژیمی است که برای شیرین کردن آن از طعم دهنده‌های طبیعی نظیر عسل یا قند طبیعی میوه استفاده می‌شود. قند و شکر صنعتی یکی از عوامل اصلی بروز دیابت و بیماری‌های قلبی عروقی هستند. شیرین کننده‌هایی مانند عسل یا قند طبیعی موجود در میوه‌ها …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه سالاد کدو

این مقدار مناسب برای 5 نفر است. و برای آماده سازی و تهیه آن 45 دقیقه زمان نیاز است. سالاد کدو جزو انواع سالاد میباشد زمان آماده سازی مواد اولیه و مایحتاج آن حدودا 30 دقیقه و زمان پخت و انتظار آن در حدود 45 دقیقه میباشد . سالاد کدو …

توضیحات بیشتر »

شیر را با چی و چطور بخوریم

مصرف شیر روزانه اهمیت زیادی دارد، اما اینکه شیر را با چی و چطور بخوریم هم خیلی مهم است، به علاوه مصرف شیر برای افرادی که دارای مزاج سرد و گرم هستند متفاوت است. در این مقاله به این مسئله می پردازیم سیدمهدی میرغضنفری کارشناس طب سنتی، با بیان اینکه …

توضیحات بیشتر »

خواص پیاز عنصل برای سلامتی و زیبایی

پیاز عنصل یکی از گیاهان دارویی است که خواص فراوانی دارد. از جمله خواص پیاز عنصل تقویت پیاز مو، رفع درد مفاصل، تقویت معده و رفع سنگ مثانه است. همچنین در دفع حشرات و کشتن موش و در کشاورزی کاربرد دارد. پیاز عُنصُل از گیاهان دارویی با پیاز بزرگ است …

توضیحات بیشتر »