ممکن است گرمایش زمین موز را به یک منبع اصلی تغذیه تبدیل کند

گرمایش زمین موز را جایگزین سیب زمینی می کند

پژوهشگران کنسرسیوم مراکز بین المللی تحقیقات کشاورزی – سی‌گیار – در گزارشی گفته اند که آلودگی محیط زیست و گرمایش زمین تغییراتی را در شرایط لازم برای رشد گیاهان ایجاد خواهد کرد که از جمله می تواند باعث شود که میوه های گرمسیری، به خصوص موز، جای سیب زمینی را در کشورهای کم درآمد واقع در مناطق معتدل امروزی بگیرد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ، علاوه بر موز، کاساوا و گیاه کمتر شناخته شده دیگری به نام کاوپی – یا نخود گاوی – به عنوان مواد اصلی در تغذیه ساکنان این مناطق رواج خواهد یافت.

براساس این گزارش، در حالی که تغییرات آب و هوایی باعث دشواری در کشت محصولات معمول در حال حاضر می شود، جمعیت ساکن مناطق معتدل ناگزیر خواهند شد رژیم غذایی خود را تغییر دهند و به مواد جدید روی آورند.

گرمایش زمین باعث خواهد شد که ادامه کشت برخی از مهمترین محصولات غذایی امروزی که منبع اصلی تامین کالری است در شماری از کشورهای از نظر اقتصادی مقرون به صرفه نباشد.

ذرت، برنج و گندم از این قبیل محصولات است که با گرمای هوا و کاهش رطوبت سازگاری چندانی ندارد.

پژوهشگران سی‌گیار افزوده اند که با گرم شدن هوا و تغییرات سریع آب و هوایی، کشت سیب زمینی، که امروزه یکی از مواد اصلی تامین کالری است، چندان ساده نخواهد بود و این محصول، اهمیت خود را در رژیم غذایی مردم مناطق معتدل از دست خواهد داد.

در مقابل، زمین هایی که امروزه زیر کشت سیب زمینی است می تواند برای کاشت گونه هایی از موز که قابل کشت در اراضی مرتفع است به کار رود.

جایگزینهای مواد سنتیفیلیپ تورنتون، یکی از تهیه کنندگان گزارش اخیر در مصاحبه با بی بی سی گفته است که اگرچه کشت موز هم با محدودیت هایی مواجه است، اما این میوه می تواند در بعضی نقاط جایگزین مناسبی برای سیب زمینی باشد.

به گفته او، با افزایش دمای هوا، کشاورزان خرده‌پا می توانند موز را به عنوان یک محصول اصلی مورد توجه قرار دهند.

گزارش سی‌گیار از گندم با عنوان مهمترین منبع پروتئین و کالری نام می برد اما می افزاید که آینده این محصول در کشورهای کم درآمد جهان مبهم است.

امروزه، افزایش بهای محصولاتی مانند پنبه، ذرت و دانه سویا کشت گندم را به حاشیه رانده و تغییرات آب و هوا فشار بیشتری را برای کنار گذاشتن ا ین محصول در پی می آورد.

در حالیکه موز می تواند جانشین مناسبی برای سیب زمینی باشد، از کاساوا، که یک ریشه خوراکی است، به عنوان جایگزین خوبی برای گندم به خصوص در کشورهای جنوب آسیا نام برده شده است. این گیاه قابلیت سازگاری با شرایط نامساعدتر جوی را دارد.

سئوالی که این گزارش مطرح می کند این است که این تحولات چه تاثیری بر خورد و خوراک مردم خواهد گذاشت؟

بروس کمپبل، از مدیران گروه پژوهشی تغییرات جوی، کشاورزی و امنیت غذایی – ککافس – گفته است که تغییراتی که برای آینده پیش بینی شده در گذشته هم به دلیل تغییرات جوی، به شکل های دیگری روی داده است.

به گفته آقای کمپبل، دو دهه پیش، برنج برای اکثر ساکنان بخش هایی از آفریقا غذایی ناشناخته بود اما امروزه به یکی از اقلام مصرفی مهم در این منطقه تبدیل شده است. تغییر در بهای نسبی مواد غذایی و سادگی پختن برنج، باعث شده بسیاری از ساکنان این مناطق به این محصول روی آورند.

اما مهمترین موضوع در آینده، چگونگی تامین پروتئین مورد نیاز بشر است.

مشکل پروتئیندر حال حاضر، دانه سویا یک منبع اصلی تامین پروتئین نسبتا ارزانقیمت محسوب می شود اما این گیاه نسبت به تغییرات جوی بسیار حساس است.

پژوهشگران معتقدند که می توان از گیاه موسوم به کاوپی، که دانه ای شبیه لوبیای چشم بلبلی است، به عنوان منبع اصلی پروتئین استفاده کرد.

این گیاه، که دانه آن در آفریقا به “گوشت فقرا” شهرت دارد، با هوای گرمتر سازگار و نسبت به کمبود آب مقاوم است و به این ترتیب، می تواند جای دانه سویا را بگیرد.

در بعضی از کشورهای آفریقایی، مانند نیجریه و نیجر، کشاورزان مدتهاست که به جای کشت پنبه، به زارعت کاوپی روی آورده اند.

در مورد پروتئین حیوانی هم پژوهشگران پیش بینی می کنند که گرمایش زمین می تواند باعث شود به جای دام سنگین و بزرگ، از دام کوچکتر استفاده شود.

بروس کمپبل معتقد است که در حال حاضر هم، این تغییرات کمابیش به جریان افتاده است. به عنوان مثال، بروز خشکسالی در بعضی نقاط جنوب آفریقا دامداران را ناگزیر کرده است به جای پرورش گاو، به پرورش بز روی آورند که با شرایط کم آبی سازگارتر است.

به گفته آقای کمپبل، زمانی که کشاورزان و دامداران با مشکلات واقعی روبرو می شوند، محصولات دیگری را جایگزین محصولات سنتی خود می کنند.

” شهرنشینی “، احتمال ابتلا به بیماری‌های روانی را افزایش می دهد

سروصدا، شلوغی و سرعت زیاد در زندگی، فضایی اضطراب‌آور به کلان‌شهرها بخشیده‌اند. به اعتقاد پژوهشگران، زندگی در شهرهای بزرگ خطر انزوای فرد را افزایش می‌دهد و واکنش مغز او به شرایط تهدیدآمیز را دستخوش تغییر می‌کند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله ،  امید به پیدا کردن شغلی بهتر، درآمدی بالاتر و بهره‌بردن از سبک زندگی شهری از جذابیت‌هایی است که همواره افراد بیشتری را به سمت شهرهای بزرگ سوق می‌دهد. شصت سال پیش تنها یک‌سوم جمعیت جهان در شهرهای بزرگ زندگی می‌کردند. اما در حال حاضر نیمی از جمعیت جهان در کلان‌شهرها جای دارند. متخصصان پیش‌بینی می‌کنند که این میزان تا سال ۲۰۵۰ به هفتاد درصد خواهد رسید.

آندریاس مایر- لیندنبرگ، مدیر مرکز بهداشت روانی در شهر “مان‌هایم” آلمان، هشدار می‌دهد که با افزایش شمار شهرنشینان، شمار بیماری‌های روانی نیز رو به افزایش خواهد گذاشت. او اعتقاد دارد که وسعت شیوع این بیماری‌ها دستکم گرفته می‌شود.

زندگی شهری افراد را منزوی می‌کند

روانپزشکان بریتانیایی در سال ۲۰۰۳ پژوهشی در مورد وضعیت روحی ساکنان شهر “کمبِرول” در بریتانیا انجام دادند. این شهر در دهه ۱۹۶۰ رونق بسیاری یافت. از سوی دیگر در بین سال‌های ۱۹۶۵ تا ۱۹۹۷ شمار مبتلایان به روانگسیختگی (شیزوفرنی) در این شهر دو برابر شد؛ در حالی که رشد جمعیت شهر به این میزان افزایش نیافته بود.

همین‌طور در آلمان در بین سال‌های ۲۰۰۰ تا ۲۰۱۰ تعداد روزهای غیبت افراد شاغل به دلیل بیمارهای روانی دو برابر شده است.

آندریاس هاینتس، مدیر کلینیک روانپزشکی و روان‌درمانی در برلین، می‌گوید: «افراد در کلان‌شهرها به ندرت همسایگان خود را می‌شناسند و حمایت اجتماعی‌که معمولا می‌توان به راحتی در شهرهای کوچک دریافت کرد، در شهرهای بزرگ بسیار سخت بدست می‌آید. از این رو افراد منزوی می‌شوند و در جامعه احساس طردشدگی می‌کنند.»

تا به حال بررسی‌هایی که روی حیوانات صورت گرفته، نشان داده است که انزوای اجتماعی سیستم پیام‌رسانی مغز را تغییر می‌دهد. از نظر دانشمندان هورمون “سروتونین” مهم‌ترین انتقال‌دهنده‌ی عصبی در زمینه تعدیل شرایط تهدیدآمیز است. هنگامی که حیوانات از دیگر همنوعانشان جدا می‌شوند، میزان ترشح این هورمون در بدنشان به شدت کاهش می‌یابد. در این صورت کنترل روی ناحیه‌هایی از مغز که مسئول واکنش به شرایط تهدیدآمیز هستند، کم می‌شود و حیوان به تهدید واکنش به مراتب شدیدتری نشان می‌دهد.

به این ترتیب انزوای اجتماعی یا کمبود ارتباط کافی با دیگران باعث می‌شود که افراد در شرایط استرس‌زا حساس‌تر شوند و حتی نسبت به شرایطی هم که تهدیدآمیز نیست، واکنشی شدید نشان دهند. این مشکل افراد را در معرض خطر ابتلا به افسردگی و اختلالات روانی ناشی از ترس قرار می‌دهد.

تأثیر شهرنشینی بر روی فعالیت مغز

تیمی پژوهشی به سرپرستی آندریاس لیندنبرگ فعالیت مغزی دو دسته از افراد را با کمک دستگاه ام‌آر‌آی بررسی کرده است؛ دسته اول افرادی که در شهر بزرگ شده‌اند و دسته‌ی دیگر افرادی که در بزرگسالی به شهر مهاجرت کرده‌اند. به نظر می‌آید که اولین پژوهش در این زمینه روی انسان‌ها، مهر تأییدی بر نتایج پژوهش‌های پیشین باشد.

در این پژوهش داوطلبان بایستی چندین مسئله‌ی ریاضی را حل می‌کردند. در حین این کار پژوهشگران با ایراد گرفتن از نحوه کار داوطلبان آنها را تحت فشار قرار می‌دادند.

لیندنبرگ می‌گوید: «ما ناحیه‌ای از مغز را زیر نظر داشتیم که هنگام استرس فعال می‌شوند». پژوهشگران مشاهده کردند که دقیقا همین ناحیه به استرس واکنش نشان می‌دهد و این واکنش در افرادی که در محیطی شهری بزرگ شده‌اند، شدیدتر است. این ناحیه از مغز به‌ویژه زمانی فعال می‌شود که انسان احساس تهدید می‌کند. این ناحیه در شرایط نامناسب موجب بروز اختلالات ناشی از ترس می‌شود.

یک دارو با تاثیر بالا، جهت جلوگیری از حملات بیماری ام اس، تولید شد

پژوهشگران علوم پزشکی در بریتانیا می گویند یک دارو جدید در جلوگیری از حملات در بیماری ام اس، از بقیه داروهای دیگر “موثرتر” بوده است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ،  در بیماری ام اس، سیستم دفاعی بدن علیه سیستم عصبی خود وارد عمل می شود و باعث می شود ماهیچه ها از کار بیافتند.

محققان در دانشگاه کمبریج بریتانیا می گویند یک داروی سرطان که باعث از بین رفتن و سپس بازسازی سیستم دفاعی می شود نتیجه بهتری نسبت به داروهای دیگر برای جلوگیری از حملات در بیماری ام اس داشته است.

به همین دلیل نگرانی هایی وجود دارد که شرکت ساخت این دارو حال قیمت آن را افزایش دهد.

حدود صد هزار نفر در بریتانیا به این بیماری مبتلا هستند.

کسانی که به بیماری ام اس مبتلا هستند برای مدت زمانی علائم این بیماری را حس نمی کنند اما این علائم به طور ناگهانی دوباره ظاهر می شوند.

محققان داروی سرطان خون به نام المتوزوماب (alemtuzumab) را که تاثیر مثبتی در تحقیقهای کوچکتر بر بیماری ام اس داشته است را آزمایش کرده اند.

این دارو از افزایش تولید گلبول سفید خون در سرطان خون جلوگیری می کند و در ام اس هم سلول های دفاعی را کاملا از بین می برد و یک سیستم دفاعی تازه می سازد که به سیستم عصبی بدن حمله نمی کند.

دکتر السدیر کلز از دانشگاه کمبریج می گوید: “طبق آزمایشها این دارو موثرترین داروی ام اس است اما درمان این بیماری نیست.”

او درباره عواقب استفاده از این بیماری هم هشدار داده است.

استفاده از این دارو می تواند بیماریهای دیگری را در سیستم دفاعی بدن بوجود آورد.

دکتر کلز گفت این دارو می تواند بر بیمارانی تاثیر گذار باشد که معالجه استاندارد بر آنها تاثیری نداشته است.

چاقی دوران نوجوانی خطر ابتلا به نارسایی کلیوی را در سنین بالاتر افزایش می دهد

آبان ۱۲, ۱۳۹۱ بواسطة:   موضوع : مشروح اخبار, مقالات و تحقیقات پزشکی

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های آنان نشان داده است که نوجوانان چاق و اضافه وزن  با خطر ابتلا به بیماری کلیوی پیشرفته در سنین بالاتر  مواجه می باشند .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  چاقي نوجوانان شايعترين مشکل بهداشتي ميان نوجوانان کشورهاي پيشرفته بين سنين 12 تا 17 سال است.

این پزشکان دریافته اند که نوجوانان دارای اضافه وزن شش برابر بیشتر با خطر ابتلا به بیماری کلیوی پیشرفته ظرف ۲۵ سال آینده مواجه هستند در حالی که این خطر در نوجوانان چاق ۱۹ برابر تشدید می شود.

بیماری کلیوی پیشرفته زمانی رخ می دهد که کلیه ها دیگر نمی توانند مواد سمی و زائد را به طور مناسب از خون فیلتر کنند. مبتلایان به این بیماران اغلب نیاز به دیالیز پیدا می کنند تا اینکه بتوانند یک کلیه پیوندی مناسب دریافت کنند.

متخصصان تاکید کردند: نوجوانان ۱۷ ساله ای که اضافه وزن دارند شش برابر بیشتر در معرض ابتلا به بیماری کلیوی پیشرفته دیابتی در سنین بالاتر هستند و این خطر در نوجوانان چاق تا ۱۹ برابر افزایش می یابد.

این متخصصان با مطالعه روی سوابق پزشکی ۱.۲ میلیون نوجوان ۱۷ساله بین سال های ۱۹۶۷ تا ۱۹۹۷ میلادی به نتایج فوق دست یافته اند.

مطالعات اخیر حاکی از افزایش سریع میزان بروز چاقی بخصوص در میان کودکان و نوجوانان در کشورهای مختلف می باشد.

امروزه حداقل 27% کودکان و 21% نوجوانان چاق هستند که اين امر افزايش 54 درصدي در چاقي کودکان و افزايش 39 درصدي را در چاقي نوجوانان در طي دو دهه اخير نشان مي دهد. با اين روند افزايش چاقي در دوران کودکي و نوجواني تخمين زده مي شود که 70% نوجوانان چاق تبديل به بزرگسالان چاق شوند.

آزیترومایسین ( AZITHROMYCIN )

آبان ۸, ۱۳۹۱ بواسطة:   موضوع : دارونامه, مشروح اخبار

آزيترومايسين جزء آنتي بيوتيک ها و از دسته ماکرولید ها می باشد که در درمان برخی عفونت های باکتریایی مانند عفونت های دستگاه تنفسی، دستگاه تناسلی، گوش میانی، پوست، گلو و عفونت های بیمارستانی استفاده می شود. این دارو در بیماران مبتلا به ایدز برای پیشگیری از بروز پنومونی(عفونت ریه) تجویز می گردد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  آزیترومایسین یک آنتی بیوتیک است که برای گلودرد استرپتوکوکی ، برونشیت ، برخی انواع سینه پهلو (پنومونی )، و عفونت های کلامیدیایی تجویز می شود.

● چگونگی مصرف

آزیترومایسین باید با شکم خالی خورده شود، حداقل ۱ ساعت قبل یا ۲ساعت بعد از غذا. این دارو برای بعضی از عفونت ها به صورت تک نوبتی تجویز می شود یا در سایر موارد به شکل روزی یک نوبت برای ۵ روز. مهم است که دارو سر وقت و به طور کامل مصرف شود، حتی در صورت احساس بهبودی . چنانچه پیش از مصرف تمام دارو آن را قطع کنید علایمتان ممکن است برگشت کنند. اگر یک نوبت را فراموش کردید، به مجردی که آن را به یاد آوردید مصرفش کنید. البته اگر تقریباً موقع نوبت بعدی رسیده است ، این نوبت فراموش شده را رها کرده ، به برنامه منظم دارویی تان بازگردید.

● هشدارها و عوارض جانبی

در صورت بروز هریک از علایم زیر، مصرف آزیترومایسین را قطع کرده ، با پزشکتان تماس بگیرید: اسهال ، دردهای شکمی ، تهوع و استفراغ ، زخم های دهانی یا زبان ، خارش یا ترشح واژن ، پلاک های سفید در دهان یا روی زبان ، تب ، درد مفصلی یا بثورات جلدی . یک پاسخ حساسیتی نادر به آنتی بیوتیک ها آنافیلاکس است که نیازمند توجه و مراقبت فوری پزشکی می باشد. از آنجایی که آنافیلاکس به سرعت پیشرفت می کند، در صورت بروز تورم لب ها و دور چشم ، کهیر یا تورم های پوستی ، غش ناگهانی ، ضربان قلب تند یا خس خس سینه یا مشکل در تنفس ، مصرف دارو را قطع کرده بلافاصله با یک مرکز خدمات اضطراری پزشکی تماس بگیرید.

● موارد احتیاط

▪ در صورت وجود هریک از موارد زیر پیش از مصرف آزیترومایسین ، پزشکتان را مطلع سازید:

ـ حساسیت به آزیترومایسین ، اریترومایسین ، یا آنتی بیوتیک های دیگر.
ـ بارداری یا شیردهی .
ـ مصرف داروهای دیگر، به ویژه کاربامازپین ، سیکلوسپورین ، ضدانعقادها (رقیق کننده های خون مثل وارفارین )، تئوفیلین ، و آنتی اسیدهای حاوی آلومینیم / منیزیم .
ـ سابقه یا ابتلا به بیماری کبدی .

● هنگام مصرف آزیترومایسین توصیه می شود

ـ حتی در صورت احساس بهبود دوره کامل دارویتان را مصرف کنید تا عفونت در بدنتان درمان شده ، از عود بیماری جلوگیری شود.
ـ اگر ظرف ۳ روز از آغاز درمان با آزیترومایسین احساس بهبودی نکردید با پزشکتان مشورت کنید.
ـ آزیترومایسین را دور از دسترس کودکان ، دور از گرما، نور مستقیم و حرارت مرطوب نگه دارید (در این شرایط آزیترومایسین فاسد می شود).

● هنگام مصرف آزیترومایسین نباید

ـ از داروهای تاریخ مصرف گذشته استفاده کنید.
ـ پیش از اتمام دارویتان آن را قطع کنید، مگر به دستور پزشکتان .

نکات مهم در مورد آزيترومايسين

1- آزيترومايسين بايد با شکم‌ خالي، حداقل‌ يک ساعت‌ قبل‌ يا دو ساعت‌ بعد از غذا‌ خورده‌ شود.
2 مهم‌ است‌ که‌ دارو سر وقت‌ و به‌طور کامل حتي‌ در صورت‌ احساس‌ بهبودي‌ مصرف‌ شود‌.
3 چنانچه‌ پيش‌ از مصرف‌ تمام‌ دارو آن‌ را قطع‌ کنيد علايمتان‌ ممکن‌ است‌ برگشت‌ کنند.
4 اگر يک‌ نوبت‌ را فراموش‌ کرديد، به‌ مجردي‌ که‌ آن‌ را به‌ ياد آورديد مصرفش‌ کنيد. البته‌ اگر تقريبا موقع‌ نوبت‌ بعدي‌ رسيده‌ است‌، اين‌ نوبت‌ فراموش‌ شده‌ را رها کرده‌، به‌ برنامه‌ منظم‌ دارويي‌تان‌ بازگرديد.
5 در صورت‌ بروز هريک‌ از علايم‌ زير، مصرف‌ آزيترومايسين را قطع‌ کرده‌، با پزشک‌تان‌ تماس‌ بگيريد: اسهال‌، دردهاي‌ شکمي‌، تهوع‌ و استفراغ‌، زخم‌هاي‌ دهاني‌ يا زبان‌، پلاک‌هاي‌ سفيد در دهان‌ يا روي‌ زبان‌، تب، درد مفصلي‌ يا بثورات‌ جلدي‌.
6 در صورت‌ بروز تورم‌ لب‌ها و دور چشم‌، کهير يا تورم‌هاي‌ پوستي‌، غش‌ ناگهاني‌، ضربان‌ قلب‌ تند يا خس‌‌خس‌ سينه‌ يا مشکل‌ در تنفس‌، مصرف‌ دارو را قطع‌ کرده‌ بلافاصله‌ با يک‌ مرکز خدمات‌ اضطراري‌ پزشکي‌ تماس‌ بگيريد.
7 در صورت‌ وجود هريک‌ از اين موارد پيش‌ از مصرف‌ آزيترومايسين‌‌، پزشک‌تان‌ را مطلع‌ سازيد:
• حساسيت‌ به‌ آزيترومايسين‌‌
• بارداري‌ يا شيردهي‌
• مصرف‌ داروهاي‌ ديگر، به‌ ويژه‌ کاربامازپين، ضدانعقادها (رقيق‌ کننده‌هاي‌ خون‌ مثل‌ وارفارين‌ )، تئوفيلين و آنتي‌اسيدهاي‌ حاوي‌ آلومينيوم‌/ منيزيم‌
• سابقه‌ يا ابتلا به‌ بيماري‌ کبدي‌
8 حتي‌ در صورت‌ احساس‌ بهبود، دوره‌ کامل‌ دارويتان‌ را مصرف‌ کنيد تا از عود بيماري‌ جلوگيري‌ شود. اگر ظرف‌ سه روز از آغاز درمان‌ با آزيترومايسين‌‌ احساس‌ بهبودي نکرديد با پزشک‌تان‌ مشورت‌ کنيد.
9 آزيترومايسين‌ را دور از دسترس‌ کودکان‌، دور از گرما، نور مستقيم‌ و حرارت‌ مرطوب‌ نگهداريد. (در اين‌ شرايط‌ آزيترومايسين‌ فاسد نمي‌شود)
10 نبايد از داروهاي‌ تاريخ‌ مصرف‌ گذشته‌ استفاده‌ کنيد. نبايد پيش‌ از اتمام‌ دارويتان،‌ مگر به‌ دستور پزشکتان‌ آن‌ را قطع‌ کنيد.

ایندومتاسین ( INDOMETHACIN )

آبان ۸, ۱۳۹۱ بواسطة:   موضوع : دارونامه, مشروح اخبار

داروی ایندومتاسین جزو داروهای ضد التهاب غیر استروئیدی (NSAID) میباشد و بنابراین دارویی مسکن است. ایندومتاسین مسكن غیرمخدری است كه برای تسكین آرتریت‌ها یا التهاب و درد مفاصل استفاده می‌شود. به سبب خواص ضدالتهابی‌اش، در درمان بیماری‌هایی مثل آرتریت روماتویید، اسپوندیلیت آنكیلوزان، آرتروز، آرتریت نقرسی ، التهاب مفصل و التهاب تاندون بسیار مؤثراست. ایندومتاسین از داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  ایندومتاسین را همیشه با غذا، بلافاصله پس از غذا، یا با آنتی اسید بخورید تا به معده‌تان كمتر آسیب بزند و موجب سوزش معده نشود.

پیش از ریختن سوسپانسیون آن، شیشه دارو را به خوبی تكان دهید. برای جلوگیری از تحریك و آسیب مری، پس از خوردن قرص و كپسول ایندومتاسین، 15 تا 30 دقیقه دراز نكشید.

موارد مصرف

ایندومتاسین مسکنی بسیار قوی است که معمولاً برای کاهش دردهای مفصلی برای سالخوردگان تجویز می‌شود. قدرت ضد درد بودن این مسکن از پیروکسیکام بیشتر است.
نام‌های غیر ژنریک

این دارو با نام‌های تجاری INDIC و INDOSUPP نیز عرضه می‌شود.

اشکال دارو

این دارو بصورت کپسول ۲۵ میلی گرمی، قرص آهسته رهش ۷۵ میلی گرمی و شیاف‌های ۵۰ و ۱۰۰ میلی گرمی ارائه می‌شود.
مقدار مصرف دارو

بزرگسالان: ابتدا ۲۵ تا ۵۰ میلی گرم، دو تا سه بار در روز. سپس یک هفته درمیان به میزان ۲۵ تا ۵۰ میلی گرم در هر نوبت افزایش می‌یابد. مقدار مصرف روزانه حداکثر ۲۰۰ میلیگرم می‌باشد. پس از گرفتن نتیجه مقدار مصرف به پایین‌ترین دوز کاهش می‌یابد.

کودکان:۱/۵ تا ۲/۵ میلیگرم به ازای هر کیلو وزن بدن بطور روزانه در سه یا چهار نوبت.حداکثر مقدار مجاز ۴ میلیگرم به ازای هر کیلوگرم وزن بدن می‌باشد. پس از گرفتن نتیجه مقدار مصرف به پایین‌ترین حد که علائم بیماری را کنترل کند کاهش می‌یابد.

عوارض جانبی

شایع‌ترین عوارض جانبی: اختلالات گوارشی، تهوع و اسهال، سردرد شدید هنگام صبح. خواب آلودگی، سرگیجه، ناراحتی عصبی، وزوز گوش و بیخوابیو بالا بردن فشار خون

نکات قال توجه

۱) ایندومتاسین مسکن غیرمخدری است که برای تسکین آرتریت ها یا التهاب مفاصل متوسط تا شدید استفاده می شود.
۲) به سبب خواص ضدالتهابی اش، در درمان بیماری هایی مثل آرتریت روماتویید، اسپوندیلیت آنکیلوزان، آرتروز، آرتریت نقرسی، التهاب بورس مفصل و التهاب تاندون بسیار مؤثراست. ایندومتاسین از داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی است.
۳) ایندومتاسین را همیشه با غذا، بلافاصله پس از غذا، یا با آنتی اسید بخورید تا به معده تان کمتر آسیب بزند و موجب سوزش سردل نشود. پیش از ریختن سوسپانسیون آن، شیشه دارو را به خوبی تکان دهید. برای جلوگیری از تحریک و آسیب به مری پس از خوردن قرص و کپسول ایندومتاسین ۱۵ تا ۳۰ دقیقه دراز نکشید.
۴) در صورت بروز هریک از علایم زیر مصرف ایندومتاسین را قطع کنید: درد قفسه سینه، خستگی یا خواب آلودگی شدید، سردرد شدید هنگام صبح، تغییرات خلقی یا گیجی، گزگز انگشتان دست ها و پاها، خون ریزی از مقعد (در موارد استعمال شیاف)، درد یا سوزش معده، تهوع یا استفراغ، مدفوع سیاه و قیری، لرز، تب، درد عضلانی، به ویژه اگر درست قبل یا هم زمان با بروز بثورات جلدی رخ دهند، افزایش وزن، کبودی یا خون ریزی غیرعادی، بثورات جلدی، زخم های دهانی یا تب یا گلودردی که پیش از مصرف ایندومتاسین وجود نداشته است.
۵) افراد مسن بیشتر از سایرین در معرض خطر مشکلات گوارشی و دیگر مشکلات خون ریزی دهنده هستند..
۶) یک واکنش حساسیتی نادر به ایندومتاسین آنافیلاکسی است که به مراقبت و توجه فوری و پزشکی نیاز دارد. آنافیلاکسی به سرعت پیشرفت می کند. در صورت بروز تورم لب ها و اطراف چشم، کهیر یا تورم های روی پوست، ضربان قلب تند، خس خس سینه یا مشکل در تنفس، مصرف ایندومتاسین را قطع کرده، با یک مرکز اورژانس پزشکی تماس بگیرید.
۷) در صورت وجود هریک از موارد زیر پیش از مصرف ایندومتاسین، پزشکتان را مطلع سازید: حساسیت به آسپرین یا دیگر داروهای ضدالتهابی غیراستروییدی، سابقه ابتلا یا ابتلا به پولیپ های بینی مرتبط با آسپرین، زخم های یا التهاب های دستگاه گوارش، هموفیلی یا دیگر مشکلات خون ریزی دهنده، زخم های دهانی یا بیماری های کبدی یا کلیوی.
۸) هنگام مصرف ایندومتاسین توصیه می شود برچسب روی همه داروهای مجاز بدون نسخه را به دقت بخوانید تا مطمئن شوید که دارویی مصرف نمی کنید که حاوی داروهای ضد التهابی غیراستروییدی (مثل ایبوپروفن یا ناپروکسن) یا داروهایی که با ایندومتاسین تداخل ایجاد می کند، باشد. به خاطر داشته باشید که آسپرین یک داروی ضدالتهابی غیراستروییدی است.
۹) پیش از انجام هرگونه عمل جراحی یا کارهای دندانپزشکی سایر پزشکان را از اینکه ایندومتاسین مصرف می کنید، مطلع سازید. این دارو ممکن است موجب کبودی یا خون ریزی شدید شود.

روش‌های ساده برای کاهش آمار مرگ نوزادان زودرس

هر سال یک میلیون و یک صد هزار نوزاد در سراسر جهان به دلیل تولد زودرس جان خود را از دست می‌دهند. پژوهش تازه‌ی سازمان بهداشت جهانی حاکی از آن است که با روش‌هایی ساده می‌توان از مرگ این انسان‌های کوچک جلوگیری کرد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله ، سالانه به طور متوسط ۱۳۰ میلیون کودک در سراسر جهان متولد می‌شوند. به نقل از سازمان بهداشت جهانی از این تعداد ۱۵ میلیون نوزاد زودهنگام متولد می‌شوند. این سازمان با همکاری بیش از ۱۰۰ پژوهشگر و دانشگاه‌هایی از سراسر جهان گزارش تاز‌ه‌ای در مورد آمار مرگ این نوزدان در نقاط مختلف جهان تهیه کرده است.

آمار جمع‌آوری شده در این گزارش وضعیت نگران‌کننده‌ی نوزادان زودرس را به تصویر می‌کشد. به طور متوسط از ده نوزاد یکی پیش از پایان هفته ۳۸ بارداری و با این حساب پیش از موعد متولد می‌شود. بیش از ۸۵ درصد از تولد‌های پیش هنگام، در کشورهای در حال توسعه رخ می‌د‌هد.

دومین دلیل مرگ نوزادان زودرس

از ۱۵ میلیون نوزاد زودرسی که سالانه در جهان متولد می‌شوند، به طور متوسط یک ‌میلیون و ۱۱۹ هزار نوزاد یا ۹ / ۱۱ درصد قادر به ادامه‌ی زندگی نیستند و جان خود را از دست را می‌دهند. جوی لون، یکی از نویسندگان این گزارش به خبرگزاری آلمان می‌گوید: «تولد زودرس پس از عفونت ریه دومین علت متداول مرگ نوزدان است.»

نگران‌‌کننده‌ترین آمار مربوط به مالاوی، کشوری در جنوب شرق آفریقاست. در این کشور از هر ۱۰۰ نوزاد زودرس ۱۸ نوزاد زنده نمی‌مانند. در روسیه سفید این رقم به متوسط ۱/ ۴ درصد کاهش پیدا می‌کند.

این کشور در گزارش سازمان بهداشت جهانی از این نظر در بهترین موقعیت قرار دارد. در این گزارش به آمار مرگ نوزدان ‌زودرس در ایران اشاره‌ای نشده است.

وزرات بهداشت ایران مدعی است که آمار تولد نوزادان زودرس در ایران ۱۰ درصد و با این حساب کمتر از رقمی است که سازمان بهداشت جهانی اعلام کرده است.

اما به گفته دکتر صديقه حنطوش‌زاده، دبیر چهارمين همايش سراسرى مشترک انجمن علمى پريناتولوژى و نوزادان ايران، تولد زودهنگام شایع‌ترین علت مرگ نوزدان در ایران است. صدیقه حنطوش‌زاده در این همایش که تابستان سال ۱۳۹۰ برگزار شد آمار ‎ مرگ و نوزادان زودرس در ایران را ۲۰ تا ۲۵ نوزاد در ۱۰۰۰ تولد زنده عنوان کرد. ‎

توصیه‌های برای مادران باردار‎

در آلمان از ۱۰۰ کودک به طور متوسط ۹ نوزاد زودهنگام متولد می‌شوند. این رقم هرچند پایین‌تر از میانگین متوسط سازمان بهداشت جهانی است اما با توجه به آمار کشورهای پیشرفته رقم بالایی به شمار می‌رود.

بالا بودن سن مادر یا بیماری‌‌های ناشی از رفاه اجتماعی از جمله فشار خون بالا یا سیگاری بودن مادر اغلب دلیل تولد پیش از موعد نوزدان زودرس در آلمان است.

افزایش آمار بارداری‌های چند قلو در این کشور نیز خطر تولد پیش‌از هنگام را افزایش داده‌اند. پروفسور اولریش گمبروخ از کلینیک دانشگاه بن در این مورد می‌گوید: «لقاح مصنوعی دلیل افزایش آمار تولد نوزادان چند قلو در آلمان است.»

پروفسور گمبروخ که عضو هیئت مدیره جامعه پزشکان زنان در زمینه داروهای پزشکی است توضیح می‌دهد: «از آنجا که خانم‌ها با سن بالا اغلب با کمک لقاح مصنوعی باردار می‌شوند این آمار افزایش یافته است.»

پژوهشگرانی با سازمان‌بهداشت جهانی همکاری کردند معتقدند که با روش‌های موثر و کم هزینه می‌توان آمار مرگ نوزادان زودرس به طور قابل ملاحطه‌ای کاهش داد.

یکی از این روش‌ها آموزش مادران در مورد شیوهای مناسب گرم ‌نگه‌داشتن نوزاد زودرس است. روش دیگر تزیق آمپولی در دوران بارداری است که تنها یک دلار قیمت دارد و احتمال عفونت ریه نوزادان زودرس را کاهش می‌دهد.

در کشورهای پیشرفته و درصورت بارداری در سنین بالا نیز به مادران توصیه می‌شود توجه بیشتری به سلامت خود داشته باشند، از سیگار کشیدن پرهیز کند و در صورت داشتن فشار خون بالا با رژیم‌غذایی مناسب خطر تولد پیش از هنگام نوزاد را کاهش دهند.

میانگین عمر انسانها در کشورهای صنعتی طولانی‌تر از نقاط دیگر جهان است

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های آنان تایید کننده این مطلب است که میانگین عمر انسانها در کشورهای صنعتی طولانی‌تر از نقاط دیگر جهان است و این افزایش طول عمر با بهبود شرایط زندگی افراد ربطه مستقیم دارد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله، در سال‌های اخیر میانگین طول عمر افرادی که در کشورهای صنعتی زندگی می‌کنند بسیار بالا رفته است.

تحقیقی از موسسه ماکس پلانک شهر روستوک آلمان نشان می‌دهد که انسان‌هایی که دارای شرایط زندگی بهتری هستند، بیشتر هم عمر می‌کنند.

بر اساس نتایج این تحقیق، یک انسان سی ساله در جوامع قبیله‌ای امروزی همانقدر با خطر مرگ روبرو است که یک فرد ۷۲ ساله در کشور پیش‌رفته ژاپن.

یکی دیگر از نتایج این تحقیق آن است که احتمال مرگ زودرس در کشورهایی چون سوئد و ژاپن که بالاترین متوسط طول عمر را دارند، ۲۰۰ برابر نسبت به نسل‌های قبل کاهش یافته است.

مرگ ‌و میر بالا در زمان برده‌داری

پژوهشگران می‌گویند که بدترین شرایط زندگی و بالاترین میزان مرگ و میر را برده‌هایی داشتند که در قرن نوزدهم میلادی به جزیره‌ی ترینیداد تبعید شده بودند.

در آن زمان، ریسک مرگ این برده‌ها با خطر مرگ شامپانزه‌هایی که در جنگل زندگی می‌کردند برابری می‌کرد.

رد دلایل ژنتیکی

دانشمندان می‌گویند که افزایش میانگین طول عمر دارای دلایل ژنتیکی نیست، بلکه کاملا به بهبود شرایط محیطی ربط دارد.

تامین بهتر نیازهای پزشکی، تغذیه‌ی بهتر، تامین آب آشامیدنی بهداشتی و همچنین کاهش بیماری‌های سخت و مرگبار در دوران نوزادی و نوجوانی، از جمله این شرایط مناسب هستند که در کشورهای صنعتی فراهم است.

دانشمندان نتایج پژوهش خود را در نشریه‌ی علمی Proceedings که متعلق به آکادمی ملی علوم ایالات متحده آمریکا است، منتشر کرده‌اند.

آلودگی‌های پلاستیکی آب‌های قطب شمال دو برابر شده ‌است

آبان ۶, ۱۳۹۱ بواسطة:   موضوع : اخبار محیط زیست, مشروح اخبار

پژوهش‌ها نشان می‌دهد که در ۱۰ سال گذشته پسماندهای پلاستیکی اقیانوس منجمد شمالی دو برابر شده است. این پسماندها قادرند ارگانیز‌م‌های دریایی را به خطر انداخته و سم حاصل از آنها می‌تواند وارد زنجیره غذایی شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله،  یافته‌های جدید پژوهشگران مؤسسه تحقیقات قطبی و دریایی آلفرد ـ وگنر در برمرهافن آلمان نشان می‌دهد که حجم پسماندهای موجود در اعماق دریاها در طول ۱۰ سال گذشته دو برابر شده است.

ملانی برگمن (Melanie Bergmann)، کارشناس بیولوژی دریایی با مطالعه بر روی حدود ۲۱۰۰ تصویر به دست ‌آمده از اعماق دریاها در رصدخانه دریایی Hausgarten به این نتیجه دست یافته ‌است.

در رصدخانه یادشده دوربین‌هایی که از راه دور کنترل می‌شوند می‌توانند در اعماق ۲۵۰۰ متری در حدود یک و نیم متری بستر دریا در هر ۳۰ ثانیه یک تصویر بردارند.

در سال ۲۰۰۲ حدود یک در صد از تصاویر یادشده نشان‌دهنده زباله و در درجه اول پلاستیک بود. اما در سال ۲۰۱۱ در دو در صد از تصاویر زباله دیده می‌شد.

حجم بالای پسماندهای دریایی محققان را شگفت‌زده کرده است، چرا که اقیانوس منجمد شمالی سال‌ها است که جزو مناطق تقریبا بکر و دست‌نخورده کره زمین به شمار می‌آید. در حالیکه حجم پسماندهای یافت‌‌شده در آن در حال حاضر تقریبا مشابه حجم آلودگی‌های یافت‌شده در اعماق آب‌های نزدیک به لیسبون است.

علت افزایش پسماندها چیست؟

به گمان ملانی برگمن از مؤسسه تحقیقات قطبی و دریایی آلفرد ـ وگنر ذوب شدن یخ‌های قطب شمال نقش بزرگی در افزایش پسماندهای آب‌های این منطقه دارد. پوشش یخی آب‌های قطبی در حالت عادی مانع از وزش زباله‌ها از خشکی به آب‌های این منطقه می‌شود.

پوشش یخی همچنین باعث می‌شود که تردد کشتی‌ها در این منطقه مانند مناطق دیگر میسر نباشد.

اما با ذوب شدن تدریجی یخ‌های قطبی چندی است که رفت و آمد کشتی‌ها، از جمله کشتی‌های تفریحی خصوصی و کشتی‌های ماهیگیری به شدت افزایش یافته است.

اثرات پسماندهای دریایی

ملانی برگمن می‌گوید، پسماندها می‌توانند در طولانی‌مدت بر تنوع زیستی اعماق دریاها تأثیر گذاشته و در آن تغییر ایجاد کنند.

پسماندها می‌توانند باعث کاهش تکثیر برخی از زیست‌مندان اعماق آب‌ها شوند. در حالی برخی از گونه‌ها که تا کنون شانس کمتری برای بقا در دریا داشتند ممکن است از پسماندها به عنوان محیط مناسبی برای رشد استفاده کرده و تکثیر بیشتری یابند.

سم وارد زنجیره غذایی خواهد شد

آلودگی‌های پلاستیکی دریایی قادرند مجموعه‌ای از زنجیره‌های غذایی را آلوده سازند. تا کنون توجه‌ها بیشتر بر تأثیر پسماندهای قابل رؤیت پلاستیکی بر پرندگان دریایی یا لاک‌پشت‌ها معطوف بود.

اینک دانشمندان نسبت به آلودگی‌های پنهان ناشی از ذرات میکروسکوپی پلاستیکی هشدار می‌دهند.

نه تنها پسماندهای قابل رؤیت پلاستیکی بلکه میلیاردها ذره کوچک پلاستیکی موجود در ‌آب زیست‌مندان دریایی را با خطر مواجه ساخته است.

تراکم زیاد این ذرات در برخی نقاط می‌تواند اثر کشنده‌ای مانند اثر سم “د د ت” که یکی از معروف‌ترین آفت‌کش‌ها است ایجاد کند.

این خطر وجود دارد که ارگانیزم‌های دریایی از این ذرات تغذیه کنند. با تغذیه این ذرات مشکل بیش از پیش خواهد شد، چون ارگانیزم‌های بزرگ‌تر مانند حیوانات از سم موجود در این ذرات تغذیه کرده و سم وارد زنجیره غذایی خواهد شد.

زنان در برابر اخبار بد آسیب‌پذیرتر از مردانند

پژوهش‌های جدید نشان‌می‌دهد که اخبار مربوط به قتل، ترور و سوانح زنان را بیش از مردان تحت تأثیر قرار می‌دهد. اخبار بد همچنین در حافظه زن‌ها بیش از مردها باقی مانده و آنها جزئیات این اخبار را به خوبی به یاد می‌آورند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله ، زن‌ها در قیاس با مردها از اخبار بد رسانه‌ها بیشتر تأثیر می‌پذیرند. زنان در برابر این اخبار به سرعت مضطرب شده و یک روز بعد نیز جزئیات بد آنها را بهتر به خاطر می‌آورند.

پژوهش‌های محققان کانادایی نشان می‌دهد، در صورتی که پس از شنیدن اخبار منفی زنان در محیط پراضطرابی قرار گیرند بدن آنها نسبت به زمانی که اخبار معمولی شنیده‌اند بیشتر هورمون استرس ترشح می‌کند. در صورتی که در مردها این تفاوت دیده نمی‌شود.

روشن نیست که چرا زن‌ها نسبت به اخبار منفی واکنش شدیدتری نشان می‌دهند. اما به موجب گزارش منتشره در مجله علمی “پلاس وان”، شاید این وجه تمایز به نقش مادری بیولوژیک زنان مربوط باشد.

پژوهشگران کانادایی بر این گمانند که زنان به این دلیل که تمایلی غریزی به حفظ فرزندان خود دارند در برابر موقعیت‌های تهدیدآمیز شدیدتر واکنش نشان می‌دهند. افزون بر این زن‌ها از حافظه عاطفی بهتری نسبت به مردها برخوردارند. با این همه باید به منظور توضیح دقیق‌تر این پدیده در این زمینه تحقیقات بیشتری صورت گیرد.

واکنش به اخبار مربوط به قتل و سانحه

امروزه نه تنها تلویزیون بلکه اینترنت و تلفن‌های هوشمند در ۲۴ ساعت شبانه‌روز به اطلاع‌رسانی مشغولند.

ماری ـ فرانس مارین (Marie –France Marin) از دانشگاه مونتریال کانادا و همکارانش که در این زمینه دست به کاری تحقیقاتی زده‌اند می‌گویند، بخش اعظم اخبار رسانه‌ها شامل اخبار منفی می‌شود. اما تا کنون پژوهش‌های اندکی در مورد تأثیر این اخبار بر روی انسان انجام شده است.

این تیم تحقیقاتی مطالعه خود را در سه بخش انجام داده است. در نخستین بخش ۵۶ زن و مرد آزمایش‌شونده باید به ۱۲ خبر معمولی‌ مانند اخبار مربوط به افتتاحیه مراسم مختلف یا فیلم‌های اکران‌نشده و یا ۱۲ خبر بد مربوط به قتل، ترور و سوانح گوش می‌دادند.

در بخش دوم شرکت‌کنندگان باید تکالیف اضطراب‌برانگیز انجام می‌دانند، تکالیفی مانند حل مسائل ریاضی یا تست‌های مختلف.

سنجش تغییرات وضعیت روحی

از شرکت‌کنندگان در این کار تحقیقاتی پیش و پس از انجام این آزمون در مورد حالت روحی‌شان سئوال شد. علاوه بر این از بزاق دهان آنها برای سنجش میزان هورمون استرس یا کورتیزول نمونه‌برداری شد.

روز بعد در سومین مرحله آزمون مورد نظر از شرکت‌کنندگان می‌پرسیدند کدام یک از اخبار شنیده ‌شده را به یاد می‌آورند.

نتیجه حیرت‌آور بود. پژوهش‌گران می‌گویند: «اخبار به خودی خود نه در مردها و نه در زن‌ها بر روی ترشح هورمون استرس تأثیری نگذاشتند.».

اما این تأثیر زمانی مشهود می‌شد که آزمایش‌شونده‌ها تمرین‌های اضطراب‌آور انجام می‌دادند. در نمونه ‌بزاق زنانی که پیش از این اخبار منفی شنیده یا خبرهای بد روزنامه‌ها را خوانده بودند به مراتب نسبت به زنانی که در معرض خبرهای معمولی قرار گرفته بودند کورتیزول بیشتری دیده شد.

اما در مردها چنین تأثیری دیده نشد و نوع خبر هیچ تأثیری بر میزان هورمون آنها نداشت.

یادآوری بهتر اخبار بد در زنان

ماری ـ فرانس مارین از دانشگاه مونتریال کانادا می‌‌گوید، اخبار بد به مراتب تأثیر شدیدتری در تغییر واکنش فیزیولوژیک زنان در موقعیت‌های استرس‌زا به جای گذاشت. در به یاد آوردن اخبار منفی نیز در دو جنس تفاوت دیده می‌شود.

در حالی که روز بعد از آزمون زنان به خوبی محتوای خبرها را به یاد داشتند مردان حداکثر محتوای دو خبر را به یاد می‌آوردند.

چرا اخبار منفی به تنهایی باعث افزایش هورمون استرس نمی‌شود؟ پژوهشگران این پرسش را با “اثر کرخت‌شدن” توضیح می‌دهند.

آنها می‌گویند، در موش‌های آزمایشگاهی دیده شده که وقتی موش دائما تحت تأثیر یک عامل استرس‌زا قرار می‌گیرد نسبت به آن کرخت شده و به آن عادت می‌کند.

اما اگر عامل اضطراب‌آور عوض شود موش به طور واضح واکنش شدیدتری از خود نشان می‌دهد. به همین ترتیب انسان در برابر اخبار بد ابتدا واکنشی نشان نمی‌دهد، این واکنش زمانی نمودار می‌شود که شخص در موقعیت‌های اضطراب‌‌آور قرار می‌گیرد.

« برگه‌ی پیشبرگه‌ی بعد »