پزشکان بدون مرز درمان
پزشکان بدون مرز درمان
خانه / نتایج جست و جو برای: روش (صفحه 55)

نتایج جست و جو برای: روش

خواص درمانی گل گاوزبان

گل گاوزبان (Echium) گیاهی است خودرو که اغلب در دامنه کوه های البرز می روید و در حال حاضر نیز به شکل صنعتی کشت می شود. این گیاه دارای گونه های زیادی است و به دلیل خواص دارویی فراوان و گل های زیبا، بسیاری از خانواده ها آن را در …

توضیحات بیشتر »

عوارض کم خوابی

بی‌خوابی شایع‌ترین اختلال خواب در جهان است. داروهای خواب‌آور نیز جزء شایع‌ترین داروهایی هستند که در سطح مراقبت اولیه تجویز می‌شوند. پژوهش‌های انجام‌شده نشان می‌دهد که حدود ٣٥ تا ٤٠ درصد جمعیت بزرگسال در کشورهای غربی از این بی‌خوابی رنج می‌برند. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، کمتر از …

توضیحات بیشتر »

علل بی خوابی چیست؟

بی خوابی عدم توانایی برای دریافت مقدار خواب مورد نیاز برای استراحت و تجدید قوا است . از آنجا که افراد مختلف به میزان متفاوتی از خواب در شبانه روز نیاز دارند ، بی خوابی کیفیت خواب و احساس شما بعد از بیدار شدن معنی می شود و صرفا تعداد …

توضیحات بیشتر »

توصیه های بهداشتی به حجاج

از آنجایی که کشور ایران از نظر جغرافیایی معتدل است لذا مردم به خوردن آب و مایعات کمتر عادت دارند اما در کشور عربستان به علت ازدحام جمعیت و گرمای زیاد تعریق افزایش یافته و میزان مایعات بدن کاهش می یابد و در نتیجه حجم ادرار در کلیه ها کاهش …

توضیحات بیشتر »

چگونه سالم بمانیم؟

پژوهشگران به تازگی دریافته اند که تنها 30 دقیقه ورزش در هر روز خطر ابتلا به فشار خون بالا را به میزان زیادی کاهش می دهد همچنین به منظور خم شدن کمتر گردن تان هنگام تایپ کردن، بهتر است که از وسیله ای برای نگهداری کاغذها در کنار صفحه کلید …

توضیحات بیشتر »

نکاتی ساده برای حفظ سلامتی

استفاده از کرم ضدآفتاب، دوری از استرس،فعالیت ذهنی و ورزش را شامل می‌شودمی تواند زندگی را طولانی‌تر کرده و جلوی پیر شدن را بگیرد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، امروزه برای تندرستی و سلامت انسان روش های متعددی توصیه می شود كه در اینجا به برگزیده ای از …

توضیحات بیشتر »

همه افراد باید از ضد‌آفتاب استفاده کنند

تماس زیاد با آفتاب میتواند به طور حاد باعث آفتاب سوختگی بصورت قرمزی و تورم و درد بکند و در دراز مدت اثراتی مثل چین و چروک،کک و مک، لکهای صورت و همچنین شلی پوست و گشادشدگی عروق پوستی را به همراه داشته باشد. به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون …

توضیحات بیشتر »

درد پستان

درد پستان مشکل شايعي بين خانم ‌ها است؛ به‌ طوري که از هر 10 خانم 7 نفر در طول زندگي آن را تجربه مي ‌کنند. در واقع در حدود 10 درصد از زنان، درد متوسط تا شديد پستان را لااقل در 5 روز از ماه تجربه مي ‌کنند و در …

توضیحات بیشتر »

انواع سرطان پستان

سرطان غير مهاجم: سرطان غير مهاجم يا «درجا» می تواند از منشا مجاری شیری یا لوبول‌های ترشح کننده شیر باشد. در حقیقت این کلمه به مفهوم آن است كه سرطان به مجاري شیری يا لوبول‌ها محدود بوده و هنوز به بافت اطراف آنها گسترش نيافته است و از آنجا كه …

توضیحات بیشتر »