کاغذ بسته بندی مواد غذایی در بروز اوستئوآرتریت موثر است

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک مطالعه جدید ثابت کرده است که تماس با دو نوع ماده پرمصرف شیمیایی به نام پرفلورینیت (  perfluorinated compound ) که معمولا در کاغذ بسته بندی های غذایی و صنعتی استفاده می شود، می تواند در بروز اوستئوآرتریت بویژه در زنان تاثیر داشته باشد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  این مواد دارای خواص منحصر به فرد ضد چربی، و مقاوم در برابر آب هستند، و به طور گسترده ای در کاربردهای گوناگون در صنایع بسته بندی استفاده می شود. PFCs در محیط زیست به عنوان آلاینده های آلی پایدار باقی بماند ،

پرفلورینیت یا PFCs در بیش از ۲۰۰ فرآیند و محصول صنعتی از جمله سبزیجات خاص رنگی و ضد آب و نیز کاغذهای رنگی و ضد چربی مخصوص بسته بندی های غذایی و کالاهای بهداشتی شخصی و سایر اقلام مورد استفاده قرار می گیرند.

این مواد شیمیایی به دلیل پایداری که دارند می توانند به آلاینده های متداول در محیط زیست و مضر برای انسانها و حیات وحش تبدیل شوند.

در این مطالعه برای اولین بار تاثیر دو ترکیب شیمیایی فوق به نام های اسید پرفلورو اوکتنانوئیک و اسید پرفلورو اکتانسولفونیک در بروز عارضه التهاب استخوانی – مفصلی یا اوستئوآرتریت بررسی شده است. این بررسی ها روی اطلاعات حاصل از شش سال تحقیق در آمریکا تحت عنوان «مطالعه ملی ارزیابی سلامت و تغذیه» انجام گرفته است.

این متخصصان در آزمایشات فوق متوجه شدند که بین تماس با این ترکیبات شیمیایی و ابتلا به اوستئوآرتریت در زنان ارتباط آشکاری وجود دارد اما در مردان این ارتباط قوی مشاهده نشده است.

آزمایشات تایید کرد در زنانی که ۲۵ درصد بیشتر با این مواد تماس دارند، خطر ابتلا به اوستئوآرتریت تا دو برابر افزایش پیدا می کند.

شرح این آزمایشات در نشریه «دورنماهای سلامت محیط زیست» منتشر شده است.

به زودی کرم های ضد سرطان پوست به بازار می آید

کارشناسان سرطان، به چگونگی روند دگردیسی سلول‌های سالم به سلول‌های بدخیم سرطانی پی‌برده‌اند. اینان امیدوارند بتوانند با تهیه‌ی کرم مخصوص یا داروهای موثر دیگر، پیشرفت این بیماری را متوقف سازند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از دویچه وله، بر اساس تازه‌ترین پژوهش‌های کارشناسان سرطان پوست دانشگاه آزاد بروکسل، روند استحاله‌ی سلول‌های سالم به سلول‌های سرطانی، همان سیری را طی می‌کند که رشد پوست یک بچه به یک انسان بالغ، با این تفاوت که این بار این رشد برعکس، بیمارگونه و در اصطلاح پزشکی “رشدی منفی” است. سرطان پوست، در اثر بدخیم شدن سلول‌های لایه‌های بیرونی پوست به‌وجود می‌آید.

دانشمندان بلژیکی برای پژوهش در این باره، سلول‌های بدخیم نوع سرطان موسوم به “پوست سفید” را که اغلب در اروپا، استرالیا و آمریکا بروز می‌کند، مورد بررسی قرار داده‌اند.

تکمیل کشف‌های پیشین

تاکنون کارشناسان سرطان پوست تصور می‌کردند که عامل این نوع بدخیمی سلول‌ها، استحاله‌ی ژن‌ها در سلول‌‌های بنیادین است. این نوع بیماری، شایع‌ترین نوع سرطان پوست است که علائم آن ممکن است به شکل لکه‌های سفید رنگ و مروارید شکل، یا به صورت برآمدگی پر از چربی ظاهر شود.

به گفته‌ی پرفسور سدریک بلان‌پن که با گروه پژوهشی دانشگاه آزاد بروکسل همکاری می‌کند، “نه تنها سلول‌‌های بنیادین، بلکه سلول‌های دیگر نیز می‌توانند به تومورهای سرطانی تبدیل شوند.”

به نظر مارتین اسپریک، متخصص این بیماری که در مرکز “پژوهش سرطان هایدلبرگ آلمان” کار می‌کند، به‌همین دلیل “نشانه‌های سرطان حاصله در سلول‌های بنیادین با علائم سرطان در سلول‌های دیگر تفاوت دارد.”

“رشد منفی” پوست یک انسان بالغ، یعنی تغییر آن از وضعیت پوستی فردی بزرگسال به وضعیت پوستی یک بچه، تنها در سلول‌های بنیادین جنینی پیش می‌آید: این سلول‌ها علاوه بر ساخت تمامی نسوج سلول‌ها، وظیفه‌ی ترمیم بافت‌های سلولی را به هم به عهده دارند. سلول‌های بنیادین رشد‌یافته که پس از تولد در بدن انسان، ‌از جمله در پوست هم وجود دارند، برعکس تنها می‌توانند به بافت‌های سلولی خاصی تبدیل شوند.

از این‌رو خطر سرطانی‌شدن این سلول‌ها از خطر سرطانی‌شدن سلول‌های بنیادین جنینی کمتر است. همین امر، دلیل رشد سریع سرطان در سلول‌های بنیادین جنینی را روشن می‌کند؛ این سلول‌ها، از آن‌جا که وظیفه‌ی ترمیم بافت‌ها را هم به عهده دارند، ‌به رشد سلول‌های بدخیم هم یاری می‌رسانند.

کشفی دیگر

پژوهشگران بلژیکی هم‌چنین به این نتیجه رسیده‌اند که بدخیم‌ شدن سلول‌های بنیادین با نشانه‌ی خاصی که برخی از انواع آلبومین‌ها به سلول منتقل می‌کنند، صورت می‌گیرد.

بر اساس این نتایج، کارشناسان سرطان پوست بلژیکی امیدوارند، دارو یا کرمی تهیه کنند که فعال‌شدن این نشانه‌ی سرطان‌زا را متوقف کند. سدریک بلان‌پن، بر این باور ست که تهیه‌ی ماده‌ای با این تاثیر بازدارنده، کمک بزرگی به مبتلایان به این بیماری است. او در این رابطه می‌گوید: «می‌توان این ماده را به کرم‌های ضد آفتاب افزود. این ماده تقریبا تاثیرات جنبی ندارد، جز ریزش مو در قسمت‌هایی که روی آن‌ها کرم مالیده می‌شود این تاثیر جنبی از نظر زیبایی ظاهر، نباید بد باشد.»

ریزش مو؛ تاثیر جنبی ناخوانده

در حال حاضر، داروی مشابهی به شکل قرص در درمان نوع سرطان موسوم به “پوست سفید” مورد استفاده قرار می‌گیرد که می‌تواند پیشروی این بیماری را در مراحل پیشرفته، متوقف کند: رشد تومور سرطانی ۵۰ درصد از بیمارانی که از این قرص‌ها استفاده کرده‌اند، متوقف یا کند شده‌است. تاثیرات جنبی، از جمله ریزش مو، ولی در همه‌ی قسمت‌های بدن آنان بروز ‌کرده‌است. مارتین اسپریک از این‌رو معتقد است که تهیه‌ی “هر دارویی” برای بیماران سرطانی کافی نیست. او در این رابطه می‌گوید: «تهیه‌ی یک کرم که بتوان آن را تنها در بخش خاصی از بدن استفاده کرد، در مبارزه با سرطان اهمیت بسیار دارد.»

کم تحرکی موجب کاهش میزان اسپرم‌ مردان می شود

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج یک تحقیق تازه نشان داده است که کمبود حرکت از میزان اسپرم‌ مردان می‌کاهد. کسی که در هفته حداقل ۲۰ ساعت تلویزیون تماشا می‌کند، دارای اسپرم کمتری است. اما ورزش زیاد باعث تولید بیشتر اسپرم‌ می‌شود.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  تا کنون عواملی که منجر به کاهش اسپرم می‌شدند، شناخته شده بودند: سیگار کشیدن، اضافه وزن، تغذیه‌ی غلط، یا حتی دمای بالا در بیضه‌ها.

حال تیمی بین‌المللی از پژوهشگران دانشگاه روچستر (Rochester) در نیویورک یک عامل دیگر را نیز کشف کرده است و آن تماشا کردن زیاد تلویزیون است. پژوهش گروه از سال ۲۰۰۹ تا سال ۲۰۱۰ به طول انجامید.

دانشمندان برای انجام این پژوهش حدود ۱۹۰ مرد بین ۱۸ تا ۲۲ سال را در دو موضوع از طریق پرسش‌نامه مورد بررسی قرار دادند. سوال اول این بود که آنها در سه ماه اخیر به چه اندازه ورزش کرده بودند و سوال دوم اینکه چه مدت زمانی تلویزیون تماشا کرده بودند. علاوه بر این آنها میزان تراکم، حرکت، تعداد و فرم اسپرم‌های تولیدشده توسط این افراد را نیز مورد بررسی قرار دادند.

ورزش، عاملی مثبت در تولید اسپرم

همانند پژوهش‌های قبلی، یکی از نتایج این بررسی آن بود که ورزش تاثیری مثبت بر روی تولید اسپرم‌ دارد. مردانی که در هفته بیش از ۱۵ ساعت تحرک دارند، حدود ۷۳٪ بیشتر از مردانی که تحرکشان در هفته کمتر از ۵ ساعت بوده، اسپرم دارند. زمانی که تعداد اسپرم‌ها در هر میلی‌لیتر کمتر از ۲۰ میلیون باشد، نشانه‌ی کمبود اسپرم است.

این تاثیر در رابطه با تماشا کردن تلویزیون برعکس است. پژوهشگران می گویند مردانی که در هفته بیش از ۲۰ ساعت تلویزیون تماشا می‌کردند، ۴۴ درصد میزان اسپرم کمتری نسبت به مردانی که به ندرت یا اصلا تلویزیون نگاه نمی‌کردند، داشتند. یکی دیگر از عواقب نشستن و تماشای تلویزیون به مدت زمان طولانی آن است که در هنگام نشستن، دمای بیضه‌‌ها بالا می‌‌‌رود و همین امر از تولید اسپرم می‌کاهد.

نقش عوامل دیگری همچون سیگار و تغدیه ناسالم

اما با این حال، این دانشمندان به نتایج تحقیق خود اطمینان کامل ندارند. یک دلیل آن است که نمی‌توان با یقین کامل گفت که شرکت‌کنندگان داده‌های مربوط به مدت زمان تماشای تلویزیون یا ورزش را درست اعلام کرده باشند. افزون بر این، نمی‌توان با قاطعیت گفت که کاهش تعداد اسپرم‌ صرفا به دلیل تماشای زیاد تلویزیون بوده است. دلایل دیگری همچون سیگار کشیدن و یا تغذیه نادرست نیز می‌توانند در این میان نقش داشته باشند.

با وجود این نتایج، تحقیقات پژوهشگران یک نتیجه‌ی آرام‌بخشی نیز برای مردان به همراه داشته است. تمام مردانی که در این پژوهش شرکت کرده و دچار کمبود تولید اسپرم بودند، از نظر قابلیت تولیدمثل مشکلی نداشته‌اند.

نتایج این تحقیق در سایت  نشریه‌ی علمی British Journal of Sport Medicine منتشر شده است .

بیماری‌های عصبی – روانی مختلف اشتراک ژنتیکی دارند

بزرگترین مطالعه ژنتیکی بیماری‌های روانی که تا به حال انجام شده نشان می دهد ویژگی‌های ژنتیکی که می توانند زمینه ساز پنج بیماری اصلی روانی باشند شباهت زیادی با هم دارند. این کشف می تواند تعریف و نگاهی که به بیماری‌های روانی وجود دارد تغییر دهد و از همه مهمتر راهی تازه در درمان آنها باز کند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از بی بی سی ،  به گفته ایوا ردی پروفسور روانپزشکی در دانشگاه نورث وسترن شیکاگو ” این نخستین تحقیق در ابعاد ژنوم (کل ترکیب ژنتیکی) است که نشان می دهد بیماری‌های عصبی-روانی مختلف اشتراک ژنتیکی دارند.”

این پنج بیماری عبارتند از: اختلال افسردگی اساسی، اختلال دو قطبی، اسکیزوفرنی، اوتیسم (درخودماندگی) و اختلال بیش فعالی – کم تمرکزی(ADHD).

دکتر جوردن اسمولر یکی از پزوهشگران اصلی این تحقیق می گوید:” ممکن است بین این اختلالات که ما از نظر بالینی آنها را کاملا از هم متمایز می کنیم رابطه ای نزدیکتر از آن وجود داشته باشد که ما تا بحال تصور می کردیم.”

بین این بیماری‌ها با سایر بیماریها یک تفاوت اساسی وجود دارد، برای تشخیص آنها هیچ آزمایش یا شیوه تشخیصی وجود ندارد، مثلا از روی آزمایش خون نمی شود به تشخیص اسکیزوفرنی رسید بلکه تشخیص بر اساس علائم و تطبیق آن با معیارهای تشخیصی استاندارد است. بعلاوه علائم این بیماری‌ها با هم شباهت و در بسیاری موارد هم‌پوشانی دارند بنابراین روشی که به دقت نشان دهد این بیماری اسکیزوفرنی است نه یک بیماری دیگر به پزشکان کمک قابل توجهی می کند.

دانشمندان در این تحقیق که پروژه مشترک ۱۹ کشور برای بررسی ژنتیکی بیماری‌های روانی بوده، ژنوم (کل ترکیب ژنتیکی) ۶۱ هزار نفر را مطالعه کردند. از بین این تعداد ۳۳ هزار نفر مبتلا به بیماری‌های روانی و بقیه سالم بودند.

دکتر بروس کوتبرت از موسسه ملی سلامت روان آمریکا می گوید:” اگر ما می خواهیم این بیماری‌ها را به درستی تشخیص داده و درمان کنیم باید با دقت بسیار بیشتری بتوانیم بفهمیم از نظر زیستی چه اشکالی وجود دارد”.

نتیجه این تحقیق که امروز، پنج شنبه ۲۸ فوریه (دهم اسفند)، در نشریه معتبر لانست چاپ شده، نشان می دهد چهار ژن مشترک در ایجاد این پنج بیماری نقش دارند که روی کروموزومهای ۲ و ۱۰ قرار دارند و دو تای آنها مسئول تنظیم کلسیم در سلولهای مغزی هستند.

البته محققان تاکید می کنند این تحقیق به معنای آن نیست که نقش این ژنها دقیقا شناخته شده یا وجود آنها به منزله بروز بیماری است.

نکته دیگری که پژوهشگران به آن اشاره می کنند این است که برخی از علائم در این پنج بیماری مشترک هستند، مثلا انزوای اجتماعی هم در اسکیزوفرنی دیده می شود و هم در اوتیسم، اما در دیگر موارد هم پدیده نادری نیست. بنابراین روشن نیست که این ژنها با بیماری ربط دارند یا با علائم.

اما همانطور که آلساندور سرتی و کیارا فابری استادان دانشگاه بولونیا در مقاله ای که به عنوان ضمیمه این تحقیق در لانست چاپ شده نوشته اند”ژنتیک می تواند در پیش بینی و پیشگیری از بیماری‌های روانی نقش داشته باشد و به ساخت نسل تازه ای از داروهای روانپزشکی کمک کند.”

اهمیت این تحقیق در این است که درباره دلایل زیست شناختی بیماری‌های روانی شناخت اندکی وجود دارد به همین دلیل هم اخیرا شرکت‌های بزرگ داروسازی تحقیق درباره بیماری‌های دستگاه عصبی مرکزی را کاهش داده اند؛ چرا که وقتی این عوامل زیستی ناشناخته اند داروسازان نمی دانند باید چه سلول‌ها یا مولکول‌هایی را هدف قرار دهند و وقتی هم دارویی می سازند نمی توانند بدرستی نتایج آن را بررسی و ارزیابی کنند.

دکتر اسمولر می گوید:” ما هنوز از نظر شناخت دلایل بیماری‌های روانی در مراحل ابتدایی هستیم بنابراین این تحقیق سرنخ هایی به ما داده است.”

حذف پروتئین Gfi۱ می تواند به درمان بهتر لوسمی کمک کند

پژوهشگران علوم پزشکی مرکز پزشکی بیمارستان کودکان سینسیناتی آمریکا و انستیتو تحقیقات آزمایشگاهی مونترال می گویند استفاده از یک روش خاص مولکول درمانی می تواند شیوه موثرتری برای هدف گیری سلولهای سرطان خون از نوع لوسمی باشد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  نتایج این تحقیق نشان داد که سلول های سرطان خون برای بقا نیازمند پروتئینی به نام Gfi ۱ هستند. از بین بردن این نوع پروتئین در موش ها منجر به تضعیف و از بین رفتن سلول های سرطان خون شد.

به گفته دانشمندان این روش می تواند سلول های لوسمی را در برابر شیمی درمانی و پرتو درمانی آسیب پذیر کند که درمان کنونی برای همه مبتلایان به این بیماری است.

این شیوه می تواند کمک کند که از پرتوهای کمتر آسیب رسانی استفاده شود که نتایج بهتری در بیماران را ایجاد کند.

سرطانی که سلول های خونی و سیستم ایمنی را تحت تأثیر قرار می دهد رایج ترین نوع لوسمی در کودکان از نوزادی تا ۱۹ سالگی است.

این نوع سرطان اغلب در دهه نخست زندگی بروز پیدا می کند اما در کهنسالی نیز شایع است. بر اساس آمار انستیتو ملی سرطان آمریکا میزان زنده ماندن از این بیماری در میان همه گروه های سنی ۶۶.۴ درصد است که این میزان برای کودکان زیر ۵ سال ۹۰.۸ درصد است.

هنوز نیاز به تحقیقات بیشتری است تا اثبات کند آیا استفاده از این روش در سوژه های انسانی نیز موثر است. محققان با تزریق سلول های سرطان خون انسانی به موش ها این آزمایشات را انجام داده اند.

نتایج این تحقیق در نشریه سلول سرطانی ( Cancer cells ) منتشر شده است .

مصرف مکمل های کلسیم بیش از ۱۴۰۰ میلی گرم در روز موجب افزایش خطر مرگ و میر می گردد

پژوهشگران علوم پزشکی در کشور سوئد می گویند نتایج یک تحقیقات که جدید انجام شده نشان داده است زنانی که روزانه از مکمل های کلسیم بیش از ۱۴۰۰ میلی گرم در روز مصرف می کنند ممکن است با خطر مرگ ناشی از بیماری های قلبی مواجه شوند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  صدها هزار زن و مرد مسن مكمل‌هاي كلسيم مصرف مي‌كنند تا از پوكي استخوان و كاهش تراكم استخوانی خود پيشگيري كنند اما انجام اين كار به جای آنكه از شكستگي استخوان پيشگيري كند باعث بروز حملات قلبي در زنان مي‌شود.

محققین تاکید دارند که  یافته های دیگر تحقیقات نیز نشان داده است که مردان نیز با مصرف کلسیم با خطر افزایش مرگ و میر ناشی از آن روبرو خواهند بود.

دکتر گریگ فونارو سخنگوی انجمن قلب آمریکا گفت: بسیاری از افراد مسن به منظور جلوگیری از دست رفتن استخوان خود در رژیم غذایی خود کلسیم را افزایش دادند یا گمان داشته اند که افزایش کلسیم در رژیم غذایی با یا بدون ویتامین D می تواند سلامت قلبی عروقی را بهبود بخشد.

وی افزود: با این وجود تحقیقات جدید نشان داده است که مصرف زیاد کلسیم نه تنها سلامت قلب و عروق را بهبود نمی بخشد بلکه ممکن است باعث خطر بیشتری از مرگ و میر ناشی از حوادث قلبی و عروقی همراه باشد.

تیم محققان به رهبری دکتر کارل میچائلسون استاد بالینی گروه علوم ارتوپدی جراحی در دانشگاه اوپسالا در سوئد بیش از ۶۱ هزار زن را مورد تجریه و تحلیل قرار دادند.

دانشمندان با بیش از ۱۹ سال پیگیری دریافتند که ۱۲ هزار زن فوت شده که تقریبا ۴ هزار مرگ ناشی از بیماری های قلبی و عروقی و در حدود ۱۹۰۰ بیماریهای قلبی و ۱۱۰۰ سکته مغزی بوده است.

محققان دریافتند که بیشترین نرخ مرگ و میر در میان زنانی بوده است که روزانه ۱۴۰۰ میلی گرم کلسیم مصرف کرده بودند.

به عبارتی دیگر زنانی که کمتر از ۶۰۰ میلی گرم کلسیم در روز مصرف کرده بودند نیز در معرض خطر مرگ بودند.

پژوهشگران اعتقاد دارند تغييرات ناگهاني كه در ميزان كلسيم موجود در خون بعد از مصرف اين مكمل‌ها به‌وجود مي‌آيد، عامل اصلي بروز اين عوارض جانبي است.  مقادير بالاي كلسيم مي‌تواند منجر به سفت و سخت شدن رگ‌هاي خوني و قلبي شود.

استفاده از روش IVF تاثیری در افزایش خطر ابتلا به سرطان ندارد

پژوهشگران علوم پزشکی در انستیتو ملی سرطان مری لند امریکا می گویند نتایج یک مطالعه جدید تاکید می کند که استفاده از  روش ( IVF ) در افزایش  خطر ابتلا به سرطان های مرتبط با جنس زنان تاثیری ندارد.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، روش آی وی اف ( IVF ) یا لقاح آزمایشگاهی برای کمک به باردار شدن در زنانی که با مشکلات بارداری مواجه هستند بکار می رود.

IVF که تحت عنوان باروري در محيط آزمايشگاه شناخته مي شود يعني کشت تخمک زن و اسپرم مرد در آزمايشگاه و سپس انتقال آمبريو تشکيل شده از طريق دهانه رحم به داخل حفره رحم.

دکتر لوئیس برینتون، رییس بخش اپیدمیولوژی هورمونی و تولید مثلی در انستیتو ملی سرطان مری لند در این باره خاطرنشان ساخت: یافته های ما نشان می دهد که استفاده از روش IVF تاثیری در افزایش خطر ابتلا به سرطان ندارد و زنان نباید از این نظر نگرانی داشته باشند.

استفاده از داروهای تحریک کننده تخمک گذاری و یا تحریک تخمدانها برای تولید تخمک بخشی از روشهای درمانی به شیوه IVF هستند. برخی از متخصصان تاکنون تصور می کردند که این روش ها ممکن است خطر بروز سرطان را در زنان افزایش دهد اما تاکنون نتایج مطالعات در این زمینه ضد و نقیض بوده است.

در این مطالعه جدید متخصصان روی سوابق پزشکی ۶۷ هزار و ۶۰۸ زنی که بین سالهای ۱۹۹۴ تا ۲۰۱۱ میلادی تحت درمان به روش IVF قرار گرفته بودند بررسی کرده و آنها را با ۱۹ هزار و ۷۹۵ زن دیگر مقایسه کردند که به دنبال روش هایی به جز IVF برای بارداری شدن بودند.

نتایج این بررسی ها نشان داد: میزان خطر احتمالی ابتلا به سرطان های پستان و بافت داخلی رحم (آندومتر) در زنانی که به روش IVF باردار شده اند هیچ تفاوتی با سایر زنان ندارد.

هرچند این مطالعه تاکنون در ابعاد بسیار کوچک انجام گرفته و برای دستیابی به نتایج قطعی تر انجام آزمایشات گسترده تر مورد نیاز است.

” کابوس های شبانه ” در قدرت تفکیک واقعیت از خیال کودکان اختلال ایجاد می کنند

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند نتایج بررسی های صورت گرفته بر روی هشتاد کودک چهار تا شش ساله نشان داده است که ترسو بودن و دیدن کاوبوس های شبانه موجب می شود تا اطفال نتوانند تخیل را از واقعیت تفکیک کنند .

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، ترس‌های کودکان شامل ترس از اشیاء و حیواناتی مثل مار، ترس از طبیعت، ترس از طوفان، رعد و برق و صداهای مهیب، ترس از تنهایی، مرگ، میکروب، سرزنش شدن و مورد تنبیه قرار گرفتن می‌باشد. برخی از این ترس‌ها ریشه در بیماری دارند و برخی عادی و معقولند و تفکیک این دوگونه و تشخیص آن دشوار است.

کابوس‌ها (nightmares) رویاهای ترسناک هستند. بیشتر کودکان هر چند وقت یکبار ممکن است آن را تجربه کنند. بیشتر کابوس‌ها در اواخر دوره خواب (معمولا بین 4 تا 6 صبح) رخ می‌دهند.

اکثریت کودکان خردسال به نوعی ترس های مربوط به کابوس های شبانه را تجربه می کنند که از میان آنها می توان به ترس از کابوس، جدا شدن از والدین، ترس از تاریکی و ترس از رویاها و خیالات وحشتناک اشاره کرد.

اگرچه بیشتر کودکان هرچه بزرگتر می شوند این ترس ها را نیز پشت سر می گذارند اما برخی ممکن است به ترس های مرضی شدید و بیمارگونه مواجه شوند و اغلب به سختی می توانند رویا و تخلیل را از واقعیت تفکیک کنند.

در این مطالعه ۸۰ کودک چهار تا شش ساله مبتلا به ترس های شدید شبانه با ۳۲ کودک سالم از این نظر، مقایسه شدند.

نتایج آزمایشات تایید کرد کودکانی که دچار ترس های شدید شبانه هستند در مقایسه با کودکان سالم برای تمایز بین خیال و واقعیت خیلی بیشتر دچار مشکل می شوند و تفکیک این دو برای آنها بسیار دشوارتر است.

این مطالعه هم چنین آشکار ساخت که مشکل فوق در کودکان کم سن تر و کوچکتر به مراتب شدیدتر است در نتیجه افزایش سن در بهبود این اختلال تاثیر دارد.

این متخصصان خاطرنشان کردند: با توجه به یافته های فوق به کودکانی که قدرت آنها در تفکیک خیال از واقعیت کمتر است، بیشتر دچار ترس های شدید شبانه می شوند.

شرح این مطالعه در مجله «روانپزشکی اطفال و رشد انسان» منتشر شده است.

محققین می گویند وجود والدین ترسو و یا حضور فردی ترسو در خانواده و یا احتیاط و محافظه کاری بیش ازحد والدین یکی ازعلل گرایش کودک بدین رفتارمحسوب می شود.

سرگذشت های غم انگیز در زندگی کودک نیز در این زمینه بی تاثیر نبوده به علاوه تنبیه کودک در منزل آن هم با شدت زیاد و تهدید او از جانب دوستان و همبازی ها و ترس و وحشت از مدرسه نیز این معضل رفتاری را در کودک رشد و ارتقا می بخشد، مضافا اینکه عدم رشد کافی به لحاظ عاطفی نیز مزید برعلت خواهد بود.

پژوهشگران تاکید دارند که شناسایی عوامل ایجاد کننده ترس و سعی برای از میان بردن این عوامل در درمان کودکان اهمیت بسزایی دارد.

نور خورشید با تولید ویتامین D در بدن به پیشگیری از روماتیسم مفصلی کمک می کند

پژوهشگران علوم پزشکی در ایالات متحد مریکا می گویند نتایج یک مطالعه جدید تاکید می کند که نور خورشید فاکتوری مهم برای پیشگیری از خطر ابتلا به روماتیسم مفصلی (اوستئوآرتریت) است.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز، این پزشکان خاطرنشان کردند افرادی که ساکن نواحی با آب و هوای آفتابی هستند کمتر با خطر ابتلا به بیماری روماتیسم مفصلی مواجه هستند.

این یافته حاصل مطالعه جدیدی است که روی بیش از ۲۰۰ هزار زن شرکت کننده انجام گرفته و شرح آن در مجله سالانه های «بیماریهای روماتیسمی» منتشر شده است.

این بررسی ها نشان داد که بین میزان تماس با نور خورشید و خطر ابتلا به این بیماری ارتباط آشکاری وجود دارد.

متخصصان دانشکده پزشکی هاروارد در این مطالعه یادآور شدند تفاوت در روشهای محافظت از پوست در برابر نور خورشید مانند استفاده زیاد از ضد آفتاب ها توجیه می کند که چرا زنان جوان حتی با وجود زندگی در آب و هوای آفتابی نیز با خطر ابتلا به این عارضه مفصلی مواجهند.

البته این مطالعه به مفهوم این نیست که افراد تمام طول روز مقابل آفتاب بنشینند چون افراط در این زمینه نیز می تواند خطرات جدی برای پوست داشته باشد اما یک رفتار متعادل در این زمینه بسیار موثر است.

به این ترتیب پزشکان توصیه می کنند که افراد در ماه های تابستان روزانه ۱۵ دقیقه در معرض نور مستقیم آفتاب قرار بگیرند و به اصطلاح از ویتامین آفتاب یا همان ویتامین D نیز بهره مند شوند.

این گزارش می افزاید: ” تحقیقات نشانگر این امر هستند که ویتامین D در درمان بسیار مفیدی برای روماتیسم مفصلی می باشد. ما می دانیم کسانی که ورم مفاصلی دارند، دارای ویتامین دی پایینی هستند و نور خورشید می تواند تاثیر بسیار مفیدی بر سلول های ایمنی داشته باشد که موجب این بیماری می شوند.”

فصل، ساعت روز، شرایط جغرافیایی، عرض جغرافیایی، میزان آلودگی هوا، رنگ پوست، همچنین سن شما بر توانایی پوستتان برای تولید ویتامین D تاثیر می گذارد.

استفاده از آسپرین و اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی در مبارزه با التهاب مفید هستند

پژوهشگران علوم پزشکی در بیمارستان زنان بریگهام و دانشکده پزشکی هاروارد در بوستون در تحقیقات جدید خود دریافتند که روغن ماهی و آسپرین ممکن است در برابر بیماری های مزمن از جمله آلزایمر مانند یک اسلحه بکار روند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز،  استفاده از اسیدهای چرب امگا ۳ برای کاهش التهاب می تواند به کشف روش‌های نوینی برای بهبود بسیاری از بیماری‌های مرتبط با فرآیندهای التهابی منتهی شود.

محققان دریافتند که اسیدهای چرب امگا ۳ موجود در روغن ماهی و آسپرین می تواند باعث از بین رفتن ورم ناشی از بیماری ها شود. این بیماری ها شامل بیماری های قلبی، سرطان، آرتریت و بیماری آلزایمر است.

محققان گفتند: هنگامی که بدن تحت تاثیر چیز مضر یا تحریک کننده قرار می گیرد به طور بیولوژیکی به خلاص شدن از آن پاسخ می دهد.

بنابراین علائمی از تورم و نمادی از روند التیام در بدن ظاهر می شود.

با این حال، زمانی که یک فرد چربی بالا در رژیم غذایی دارد، از احتمالات ناتوانی در برابر شکست محرک ها رنج می برد.

این مسئله منجر می شود که سیستم ایمنی همه کنترل خود را از دست دهد و به افزایش ابتلا به بیماری منتهی خواهد شد.

پژوهشگران به این نتیجه رسیدند که آسپرین و امگا ۳ اسیدهای چرب موجود در روغن ماهی در مبارزه با التهاب می تواند مفید باشد.

البته محققین پیش از این اعلام کرده بودند که خوردن غذاهای غنی از اسیدهای چرب امگا ۳ شامل ماهی و روغن‌های گیاهی یا دانه‌های روغنی و همچنین مصرف مکمل‌های حاوی اسیدهای چرب امگا ۳ خطر بروز التهابات و بیماری‌ها و مرگ و میرهای ناشی از امراض قلبی و عروقی را به میزان قابل توجهی کاهش می‌دهد.

همچنین بررسی ها نشان داده بود که کمبود امگا ۳ با کم شدن حافظه و توانایی‌های ذهنی، خواب رفتن دست و پا‌ها، ضعف بینایی، گرفتگی عروق،ضعف سیستم ایمنی، بالا رفتن سطح تری‌گلیسیرید و کلسترول بد خون، ایجاد اختلال در فعل و انفعالات غشای سلولی، فشار خون، ضربان نامنظم قلب، اختلالات در یادگیری، ناراحتی‌های دوران یائسگی، خارش ساق پا‌ها و کاهش روند رشد در نوزادان، کودکان و زنان باردار رابطه مستقیم دارد.

« برگه‌ی پیشبرگه‌ی بعد »