پزشکان بدون مرز درمان

۱۱ خاصیت مفید گزنه برای سلامت بدن

فواید خارق العاده گزنه گزنه قابلیت درمانی مشکلات تنفسی مانند آسم، تب یونجه و آلرژی‌های فصلی را دارد. همچنین عصاره‌های استخراج شده از گیاه گزنه می‌تواند واکنش‌های آلرژیک را به طور قابل توجهی کاهش دهد. گیاه علفی گزنه بیشتر به برگ‌های گزنده‌اش معروف است؛ به طوری که به محض تماس …

توضیحات بیشتر »

طرز تهیه کالاماری سوخاری

کالاماری یکی از ماهیان گونه نرم‌تنان است که طعمی کمی شور دارد. این ماهی در دریای عمان و خلیج فارس به وفور یافت می‌شود و به عنوان یکی از متفاوت‌ترین خوراک‌های دریایی نیز شناخته می‌شود. کالاماری سوخاری طعمی شگفت انگیز دارد که قطعا طرفداران غذا‌های دریایی عاشق آن خواهند شد. …

توضیحات بیشتر »

روش سرخ کردن بادمجان با کمترین روغن

قبل از سرخ کردن بادمجان ها را به مقدار خیلی کم با سفیده تخم مرغ آغشته کنید روش سرخ کردن بادمجان با کمترین روغن در این مقاله می خواهیم روش های سرخ کردن بادمجان را با کمترین روغن آموزش بدهیم. روش اول: بعد از پوست کندن بادمجان ها، آنها را …

توضیحات بیشتر »

ارتباط کمبود ویتامین D و بیماری آسم

آسم یک بیماری ایمنی است. مطالعات قبلی نشان داده اند که ویتامین D با تأثیر بر آنتی اکسیدان‌ها یا مسیرهای مرتبط با سیستم ایمنی بر بیماری آسم تأثیر می‌گذارد طبق نتایج یک مطالعه جدید، مصرف میزان بالاتر ویتامین D می تواند برای کودکان مبتلا به آسم مفید باشد. ویتامین D …

توضیحات بیشتر »

کمبود کلسیم در دوران بارداری را چگونه جبران کنیم؟

یکی از عارضه‌های بارداری دندان درد در دوران بارداری است با بارداری مقدار زیادی از ذخایر بدنی مادر باردار مصرف می‌شود که یکی از این ذخایر کلسیم بدن است که در دندان ها ذخیره شده است. به نقل از خبرگزاری علم و فناوری، یکی از عارضه‌های بارداری دندان درد در …

توضیحات بیشتر »

چگونه تپش قلب شما می تواند خطر مرگ را پیش بینی کند

اهمیت ندادن به تپش قلب بالا می تواند عوارض بسیار خطرناکی مثل مرگ را برای افراد مسن ایجاد کند با رژیم و برنامه غذایی به کاهش آن کمک کنید. چگونه تپش قلب شما می تواند خطر مرگ را پیش بینی کند ضربان استراحتی قلب شما یک معیار ساده برای سلامتی …

توضیحات بیشتر »

تکنیک هایی برای دور کردن احساس شکست در کار و زندگی

ینکه مدام احساس شکست را در خود درک می کنید باید شما را به فکر راه حلی بیاندازد ، این حس تنها برای زمانی مناسب است که شما واقعا شکست خورده اید. تکنیک هایی برای دور کردن احساس شکست در کار و زندگی درمسیر پر پیچ و خم کار و …

توضیحات بیشتر »

همه چیز درباره لونگان؛ چشم اژدها

میوه لونگان (Longan) بومی چین و هند است. خواص لونگان بسیار زیاد است، بهبود فعالیت قلب، جلوگیری از کم خونی، حاوی آنتی اکسیدان است و برای سلامت پوست مفید است و همچنین بسیار خوش طعم و لذیذ است. میوه‌ لونگان، در کشور‌های آسیایی مانند چین و ویتنام، به خاطر شکل …

توضیحات بیشتر »

راهکارهایی برای پیشگیری از ریزش مو

شستشوی روزانه مو ممکن است که از شما در برابر ریزش مو، از طریق سالم نگه داشتن و تمیزی پوست سر، محافظت نماید. کلید این کار استفاده از شامپوی ملایم است. شامپوهای سخت تر مو را خشک کرده و منجر به شکستگی و ریزش مو می شوند کارهای زیادی وجود …

توضیحات بیشتر »