ورزش ناگهاني و بدون آمادگي قبلي مرگبار است۸۴/۰۸/21
ورزش ناگهاني و شديد بدون آمادگي قبلي با فعال كردن فاكتورهاي انعقادي در خون بيماران مبتلا به بيماري عروق كرونر زمينه ساز مرگ و سكته است.
تحقيقات نشان ميدهد ورزش شديد و بدون آمادگي قبلي باعث فعال شدن فاكتورهاي انعقادي در خون افراد سالم و بيماران مبتلا به ناراحتيهاي قلبي ميشود.
دكتر گرگوري ليپ از دانشگاه بيرمينگام انگليس دريافت حتي آزمايشهاي قلبي كه بدون مقدمه ظرفيتهاي بيمار را در فعاليتهاي بالا اندازهگيري ميكند ( (twsiميتواند باعث رهاسازي شاخصهاي خوني از سلولهاي آسيب ديده و بيمار شود ضمن اينكه ميزان فاكتورهاي انعقادي و غلظت خون را در بيماران مبتلا به بيماري عروق كرونر و در شماري از افراد سالم افزايش ميدهد.
ورزش منظم با آمادگي قبلي و با شدت يكنواخت به مراتب از ورزش شديد و ناگهاني بهتر است.
نتايج اين مطالعه در نشريه “ “TRAEHبه چاپ رسيده است.