خانه / اخبار تغذیه / مصرف شير كم چرب احتمالا از عملكرد ضعيف كليه بر اثر ابتلا به بيماري قلبي پيشگيري مي‌كند.

مصرف شير كم چرب احتمالا از عملكرد ضعيف كليه بر اثر ابتلا به بيماري قلبي پيشگيري مي‌كند.

به گفته محققان آمريكايي و نروژي، مصرف شير كم چرب احتمالا از عملكرد ضعيف كليه بر اثر ابتلا به بيماري قلبي پيشگيري مي‌كند.

به گزارش خبرنگار سایت پزشکان بدون مرز به نقل از يونايتدپرس ، محققان علمكرد كليه را در بيش از پنج هزار بزرگسال ‪ ۴۵‬تا ‪ ۸۴‬ساله اندازه گرفتند و دريافتند ، در افرادي كه در روز دست كم يك وعده شير كم چرب يا محصولات لبني مصرف مي‌كردند، احتمال عملكرد ضعيف كليه بر اثر ابتلا به بيماري قلبي ، ‪ ۳۷‬درصد كمتر از افرادي بود كه شير كم چرب مصرف نمي‌كردند .

اين مطالعه در مجله آمريكايي تغذيه باليني منتشر شده است.

نويسندگان اين مطالعه متذكر شدند كه تحقيق قبلي نشان مي‌دهد كه پروتئين شير، ويتامين دي و منيزيوم احتمالا به فوايد بالقوه شير براي سلامت قلب كمك مي‌كنند.

همچنین بررسی کنید

تامین کلسیم بدن با این خوراکی های خوشمزه

لوبیا قدرت کلسیم را افزایش می‌دهد. یک فنجان لوبیا سفید حاوی ۱۹۱ میلی گرم کلسیم …

سکته گرما چیست؟

سکته گرما؛ عارضه‌ای که در اثر گرمازدگی شدید بروز می‌کند، باعث آسیب به مغز و …