خانه / اخبار اجتماعي / رييس اداره سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي گفت: ‪ ۳۰‬تا ‪ ۵۰‬درصد سالمندان كشور كه مبتلا به نارسايي قلبي هستند در بيمارستان بستري مي‌شوند.

رييس اداره سالمندان وزارت بهداشت، درمان و آموزش پزشكي گفت: ‪ ۳۰‬تا ‪ ۵۰‬درصد سالمندان كشور كه مبتلا به نارسايي قلبي هستند در بيمارستان بستري مي‌شوند.

وزارت بهداشت: ‪ ۳۰‬تا ‪ ۵۰‬درصد سالمندان مبتلا به نارسايي قلبي هستند
دكتر” مهين السادات عظيمي گفت: عدم رعايت رژيم غذايي، عدم مصرف صحيح داروها، مصرف زياد نمك و عفونتهاي گوناگون از عوامل بروز نارسايي قلبي در سالمندان است.

وي با بيان اينكه مصرف روزانه دو وعده ميوه و سبزيجات خطر بيماري قلبي راتا ‪ ۳۰‬درصد در سالمندان كاهش مي‌دهد، اظهار داشت: مصرف روزانه ميوه و سبزيجات همچنين كلسترول خون را ‪ ۱۰‬درصد، احتمال وقوع سكته مغزي را ‪۴۰‬ درصد و احتمال بروز سكته قلبي را به ميزان ‪ ۱۵‬درصد كاهش مي‌دهد.

عظيمي به سالمندان توصيه كرد: مصرف ويتامين‌هاي گروه “ب ” كه در انواع گوشت ها،تخم مرغ، شير، حبوبات ، غلات سبوس دار و به مقدار كمتري در ميوه‌ها و سبزيجات داراي برگ سبز تيره وجود دارد در كاهش خطر بيماري‌هاي قلبي و عروقي موثر است.

وي ادامه داد: سالمنداني كه در شرايط استرس (فشار) قرار دارند و يا سيگار مي‌كشند، به ويتامين ‪ C‬بيشتري احتياج دارند كه اين ويتامين در فلفل سبز دلمه‌اي ، پرتقال ، كيوي و ساقه سبز پيازچه موجود است.

عظيمي، فشار خون بالا را نيز يكي از مهمترين علل نارسايي قلبي ذكر كرد و گفت: تحقيقات نشان مي‌دهد كه ‪ ۶۰‬درصد سياهپوستان و ‪ ۴۵‬درصد سفيد پوستان در سنين بين ‪ ۶۵‬تا ‪ ۷۴‬سالگي از داشتن فشار خون بالا رنج مي‌برند.

وي با اشاره به اينكه تغذيه بعنوان يك مساله مهم مطرح است و عوامل متعدد اقتصادي، اجتماعي و فرهنگي بر آن تاثير مي‌گذارند، افزود: بنابراين ضروري است، مسوولان بهداشتي و درماني كشور اطلاع‌رساني بيشتري در امر تغذيه و بيماريهاي شايع در دوران سالمندي داشته باشند.

همچنین بررسی کنید

استرس ناشی از بیکاری، سبب تشدید ناباروری مردان می‌شود

پژوهشگران علوم پزشکی در دانشکده سلامت عمومی دانشگاه «راتگرز» و دانشکده سلامت عمومی میل من …

استفاده از تبلت و موبایل در هنگام خواب موجب اختلال در خواب می شود

پژوهشگران علوم پزشکی می گویند: اگر می خواهید چاق نشوید از تبلت ها و تلفن …