خانه / اخبار تغذیه / رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس تركيه، : نوشيدن روزانه يك و نيم ليوان قهوه مانع از چاقي مي‌شود

رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس تركيه، : نوشيدن روزانه يك و نيم ليوان قهوه مانع از چاقي مي‌شود

نوشيدن روزانه يك و نيم ليوان قهوه مانع از چاقي مي‌شود

رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس تركيه گفت: مصرف روزانه 5/1 فنجان قهوه كه داراي كافئين است باعث مي شود كه چربي بدن كاهش پيدا كند.

به گزارش آژانس خبري آناتولي تركيه، بنا بر نتايج تحقيقاتي كه توسط دانشگاه ارجيس (Erciyes) صورت گرفته مصرف 5/1 فنجان قهوه در روز، در از بين رفتن چربي اضافي بدن موثر است.
نريمان اينانچ (Nereman inanc) رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس اظهار داشت: مصرف روزانه قهوه و يا كاكائو كه هر دو داراي مقداري كافئين هستند باعث مي شود كه انسان لاغرتر شود.
وي گفت: مصرف قهوه انرژي زيادي را از افراد مي‌گيرد و چون منبع انرژي قند و روغن بدن است، كافئين موجود در قهوه باعث كاهش قند و روغن بدن مي‌شود.
اينانچ اضافه كرد: افراد چاق مي توانند با مصرف قهوه و چاي سبز به طور مداوم در مدت سه ماه مقداري از وزن بدن خود را كاهش بدهند.

همچنین بررسی کنید

مردم بر سر دوراهي مصرف «تيلاپيا»

شهرت ماهي تيلاپيا در صنعت آبزي‌پروري زبانزد اغلب كارشناسان شيلات است و در مقابل برخي …

آیا مصرف گوشت قرمز واقعا منجر به سرطان می‌شود؟

محققان اظهار داشتند که خوردن گوشت قرمز کمتر، توصیه استاندارد پزشکی برای پیشگیری از سرطان …