خانه / اخبار تغذیه / رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس تركيه، : نوشيدن روزانه يك و نيم ليوان قهوه مانع از چاقي مي‌شود

رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس تركيه، : نوشيدن روزانه يك و نيم ليوان قهوه مانع از چاقي مي‌شود

نوشيدن روزانه يك و نيم ليوان قهوه مانع از چاقي مي‌شود

رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس تركيه گفت: مصرف روزانه 5/1 فنجان قهوه كه داراي كافئين است باعث مي شود كه چربي بدن كاهش پيدا كند.

به گزارش آژانس خبري آناتولي تركيه، بنا بر نتايج تحقيقاتي كه توسط دانشگاه ارجيس (Erciyes) صورت گرفته مصرف 5/1 فنجان قهوه در روز، در از بين رفتن چربي اضافي بدن موثر است.
نريمان اينانچ (Nereman inanc) رئيس بخش تحقيقات دانشگاه ارجيس اظهار داشت: مصرف روزانه قهوه و يا كاكائو كه هر دو داراي مقداري كافئين هستند باعث مي شود كه انسان لاغرتر شود.
وي گفت: مصرف قهوه انرژي زيادي را از افراد مي‌گيرد و چون منبع انرژي قند و روغن بدن است، كافئين موجود در قهوه باعث كاهش قند و روغن بدن مي‌شود.
اينانچ اضافه كرد: افراد چاق مي توانند با مصرف قهوه و چاي سبز به طور مداوم در مدت سه ماه مقداري از وزن بدن خود را كاهش بدهند.

همچنین بررسی کنید

سنجد و جلوگیری از لخته شدن خون

سنجد یکی از پرکاربرد ترین و مفیدترین میوه هایی است که پوسته و هسته اش …

ویتامین A در برابر سرطان های خاص محافظت می کند

ویتامین A یک ماده مغذی محلول در چربی است که نقش حیاتی در بدن ایفا …