خانه / عمومی / نشريه بين‌المللي “چاقي” : ميزان “L.D.L‬ ” در كساني كه ورزش نمي‌كنند اعم از چاق يا لاغر، بيش از حد عادي است.

نشريه بين‌المللي “چاقي” : ميزان “L.D.L‬ ” در كساني كه ورزش نمي‌كنند اعم از چاق يا لاغر، بيش از حد عادي است.

جديدترين نتايج تحقيقات پزشكي نشان مي‌دهد، افراد لاغر نبايد تصور كنند كه دچار گرفتگي رگ‌هاي قلب نمي‌شوند.

نشريه بين‌المللي “چاقي” نوشت: اين نتيجه‌گيري پس از مطالعه بر روي ‪ ۳۷‬نفر كه با وجود لاغري مرتب ورزش مي‌كردند و ‪ ۴۶‬شخص لاغر و نيز ‪ ۲۸‬شخص چاق كه ورزش نمي‌كردند بدست آمده است.

منظور از چاق در اين تحقيقات شخصي است كه قطر كمرش بيش از ‪ ۱۰۰‬سانتيمتر است.

نتيجه بدست آمده از اين تحقيقات نشان مي‌دهد، ميزان “‪ “L.D.L‬يعني نوع كلسترولي كه باعث گرفتگي رگ‌ها مي‌شود در كساني كه ورزش مي‌كنند پايين است اما در كساني كه ورزش نمي‌كنند اعم از چاق يا لاغر، ميزان اين كلسترول بيش از حد عادي است.

اين تحقيقات همچنين تاكيد دارد، خطر ابتلا به بيماري‌هاي قلبي ميان كساني كه ورزش مي‌كنند و وزن متعادلي دارند در مقايسه با كساني كه فعاليت بدني ندارند كمتر است.

به اعتقاد دست اندركاران اين تحقيقات پزشكي، بسياري از مردم بويژه افراد لاغر تصور مي‌كنند كه تنها خاصيت ورزش، كم كردن وزن است در حاليكه اين تصور درست نيست زيرا افراد لاغر نيز به همان اندازه براي اين كه ميزان ‪ L.D.L‬خود را در سطح مناسبي نگاه دارند به ورزش نيازمندند.

“گري او دانوان” از دانشگاه “برونل”، كه اين تحقيق زير نظر او انجام شده است مي‌گويد: از آزمايشاتي كه به عمل آمده مي‌توان نتيجه‌گيري كرد طول زندگي كساني كه ورزش مي‌كنند در مقايسه با ساير افراد، پنج سال بيشتر است.

همچنین بررسی کنید

هشدار وزارت بهداشت ایران : عفونت های روده ای در راه است ، توصیه های بهداشتی را جدی بگیرید

سازمان بهداشت جهانی ( WHO ) در گزارشی جديد بر ضرورت كنترل اپيدمی چاقی در جهان تاكيد كرد