خانه / بهداشت عمومي / تنش‌هاي رواني خطر ابتلا به سرطان سينه را كاهش مي‌دهد ‪۸۴/۰۶/20‬

تنش‌هاي رواني خطر ابتلا به سرطان سينه را كاهش مي‌دهد ‪۸۴/۰۶/20‬

تنش‌هاي رواني خطر ابتلا به سرطان سينه را كاهش مي‌دهد ‪

تنش‌هاي مداوم رواني در زنان تهديدي براي سلامت آنها محسوب مي‌شود. با وجود اين تحقيقات جديد نشان مي‌دهد بالا بودن تنش‌هاي رواني روزانه خطر ابتلا به سرطان سينه را در زنان كاهش مي‌دهد.

به گزارش پايگاه اينترنتي ‪ ،ivanhoe.com‬محققان دانماركي پس از ‪۱۸‬ سال ارزيابي گروهي از زنان دريافتند استرس مانع از ابتلا به سرطان سينه مي‌شود.

به نظر مي‌رسد تنش‌هاي زندگي روزمره مانع از ابتلا به سرطان سينه در زناني مي‌شود كه سابقه ابتلا به اين بيماري را نداشته‌اند.

در اين مطالعه بيش از ‪ ۶۵۰۰‬زن بر اساس ميزان تنش روزانه‌اي كه تجربه مي‌كنند به سه گروه كم زياد و متوسط تقسيم شدند. تنش‌هاي منظور شده در اين مطالعه شامل فشارهاي جسماني، عصبانيت‌ها، ناملايمات ، اضطراب و بي خوابي‌ها بود.

يائسگي و بچه دار بودن زنان شركت‌كننده به عنوان دو عامل در اين بررسي منظور شده بود.

در طول مطالعه ‪ ۲۵۱‬زن به سرطان سينه مبتلا شدند. اين مطالعه نشان داد بالا بودن تنش‌هاي روحي رواني زنان تا ‪ ۴۰‬درصد خطر ابتلا به سرطان سينه را كاهش مي‌دهد.

به ازاي هر يك درجه افزايش تنش‌هاي رواني جسمي خطر بروز سرطان سينه در زنان ‪ ۸‬درصد كاهش مي‌يابد.

تنش‌ها سطح هورمون زنانه يا استروژن را در خون تحت تاثير قرار مي‌دهند. نوسانات سطح خوني استروژن مي‌تواند زمينه ساز ابتلا به سرطان سينه در زنان باشد.

با وجود نقش مثبت تنش‌ها در پيشگيري از سرطان سينه نوسانات هورموني در زنان به دنبال استرس‌هاي روحي رواني مي‌تواند براي سلامتشان مخاطره‌آميز باشد.

نتايج اين مطالعه در نشريه “‪ “british medical journal‬به چاپ رسيده است.

همچنین بررسی کنید

فوايد دوش گرفتن در صبح

كساني كه پوست‌ شان چرب است بهتر است كه صبح‌ها دوش بگيرند زيرا در طول …

فواید استحمام در شب

حمام كردن در شب بهترين داروي بي‌خوابي است و مانند قرص‌هاي آرامبخش عمل مي‌كند. با …