خانه / اخبار تغذیه / شماره مارس ‪ ۲۰۰۶‬نشريه ‪Care‬ ‪ Diabetes‬: كمترين خطر ابتلا به ديابت در زناني ديده می شود كه از بالاترين جذب تركيب كلسيم و ويتامين دي برخوردار هستند.

شماره مارس ‪ ۲۰۰۶‬نشريه ‪Care‬ ‪ Diabetes‬: كمترين خطر ابتلا به ديابت در زناني ديده می شود كه از بالاترين جذب تركيب كلسيم و ويتامين دي برخوردار هستند.

 آیا مصرف ويتامين دي و كلسيم احتمال ابتلا به ديابت را كاهش مي‌دهد ؟

به گفته محققان به نظر مي‌رسد مصرف ياد ويتامين دي و كلسيم خطر ابتلا به ديابت نوع دوم را در زنان كاهش مي‌دهد.

 دكتر “آناستاسيوس جي. پيتاس” از مركز پزشكي تافتس-نيوانگلند و همكارانش اطلاعات مربوط به ‪ ۸۳‬هزار و ‪۷۷۹‬ زن را مورد بررسي قرار دادند.

اين زنان در شروع مطالعه هيچ گونه سابقه ديابت، بيماري قلبي عروقي و يا سرطان نداشتند.

در اين مطالعه جذب ويتامين دي و كلسيم از طريق غذا و مكمل‌ها هر ‪۲‬ تا ‪ ۴‬سال ارزيابي شد.

در كل ‪ ۴۸۴۳‬مورد جديد ديابت در اين تحقيق كه بيش از ‪ ۲۰‬سال به طول انجاميد ثبت شد.

براساس جديدترين رهنمودهاي موسسه پزشكي ، فقط ‪ ۳‬درصد زنان در اين مطالعه ويتامين دي بدنشان در حد كافي بود و در مورد كلسيم، اين ميزان به ‪ ۲۴‬درصد مي‌رسيد.

مقدار كلي جذب ويتامين دي ارتباط نيرومندي با ابتلا به ديابت نوع دوم ندارد، اما در مورد مكمل‌هاي ويتامين دي وضع فرق مي‌كند.

محققان مشاهده كردند ميزان ابتلا به ديابت در زناني كه بيشترين جذب ويتامين دي از طريق مكمل‌ها را داشتند ‪ ۱۳‬درصد كمتر از زناني است كه كمترين جذب اين ويتامين از مكمل‌ها را داشتند.

همچنين خطر ابتلا به ديابت در زناني كه بيشترين جذب كلسيم را داشتند ‪ ۲۱‬درصد كمتر از افرادي بود كه كمترين جذب كلسيم را داشتند.

در اين مورد، منبع جذب كلسيم تفاوت زيادي نداشت، بطوري كه خطر ابتلا به ديابت در زناني بيشترين جذب كلسيم را از مكمل‌ها داشتند در برابر آنهايي كه پايين‌ترين ميزان اين جذب را داشتند ‪ ۱۸‬درصد كمتر بود.

در كل، كمترين خطر ابتلا به ديابت در زناني ديده شد كه از بالاترين جذب تركيب كلسيم و ويتامين دي برخوردار بودند. اين موضوع با ميزان ابتلا به ديابت در ميان زناني كه پايين‌ترين ميزان جذب اين تركيب را داشتند، قابل مقايسه است.

مشروح اين مطالعه را مي‌توانيد در شماره مارس ‪ ۲۰۰۶‬نشريه ‪Care‬ ‪ Diabetes‬بخوانيد.
 

همچنین بررسی کنید

مردم بر سر دوراهي مصرف «تيلاپيا»

شهرت ماهي تيلاپيا در صنعت آبزي‌پروري زبانزد اغلب كارشناسان شيلات است و در مقابل برخي …

آیا مصرف گوشت قرمز واقعا منجر به سرطان می‌شود؟

محققان اظهار داشتند که خوردن گوشت قرمز کمتر، توصیه استاندارد پزشکی برای پیشگیری از سرطان …