خانه / اخبار گیاهان دارویی / مجله “‪ “Archives of Internal Medicine‬: مصرف قهوه به ويژه قهوه بدون كافئين ، با كاهش خطر ابتلا به ديابت ارتباط دارد.

مجله “‪ “Archives of Internal Medicine‬: مصرف قهوه به ويژه قهوه بدون كافئين ، با كاهش خطر ابتلا به ديابت ارتباط دارد.

يك مطالعه جديد نشان مي‌دهد مصرف قهوه به ويژه قهوه بدون كافئين ، با كاهش خطر ابتلا به ديابت ارتباط دارد.

 اين اولين مطالعه‌اي نيست كه اين ارتباط را اثبات مي‌كند. با اين حال در مطالعات پيشين مشخص نشده بود كه آيا اين ارتباط در مورد گروههاي سني و وزني مختلف هم مشاهده مي‌شود يا خير و تاثير ضد ديابتي قهوه به خاطر وجود كافئين است يا خير.

دكتر “مارك اي. پريرا” از دانشگاه “مينه سوتا” در “مينياپوليس” و همكارانش با تجزيه و تحليل اطلاعات مربوط به ‪ ۲۸‬هزار و ‪ ۸۱۲‬زن كه از سال ‪ ۱۹۸۶‬تا ‪ ،۱۹۹۷‬در مطالعه سلامت زنان آيوا شركت كرده بودند، به اين سوالات پاسخ دادند.

در آغاز اين مطالعه هيچ يك از اين زنان ديابت و بيماري قلبي نداشتند.

اين افراد بر اساس مقدار قهوه‌اي كه در طول روز مي‌نوشيدند به چند گروه تقسيم شدند كه عبارتند از: گروهي اصلا قهوه نمي‌نوشيدند، بقيه در طول روز كمتر از يك فنجان، يك تا سه فنجان، چهار تا پنج فنجان و بالاخره شش فنجان يا بيشتر قهوه مي‌نوشيدند.

طي مدت اين تحقيق ‪ ۱۴۱۸‬تن به ديابت مبتلا شدند.

اين گزارش نشان داد، احتمال ابتلا به ديابت در زناني كه بيشترين ميزان قهوه را مي‌نوشيدند ‪ ۲۲‬درصد كمتر از گروهي بود كه در طول روز قهوه نمي‌نوشيدند.

علاوه بر اين تجزيه و تحليل‌هاي ياد شده نشان داد علت اين ارتباط كه در گروههاي سني مختلف با وزنهاي متفاوت نسبتا ثابت بود، به ميزان زيادي عمدتا به علت مصرف قهوه بدون كافيين و نه قهوه معمولي بود.

با اين وجود مواد موجود در قهوه كه علت اين تاثير حفاظتي است هنوز مشخص نشده‌اند.

در اين مطالعه مشخص شد دو ماده موجود در قهوه يعني منيزيم و فيتات علت اين ارتباط نيستند.

جذب كافئين از همه منابع از جمله نوشابه‌هاي غير الكلي تاثيري در كاهش خطر ابتلا به ديابت ندارد.

با وجود اينكه ورزش و رعايت رژيم غذايي اولين اقدام براي پيشگيري از ديابت محسوب مي‌شود، اما با توجه به شهرت قهوه و ميزان بالاي ديابت در افراد مسن‌تر، اين يافته‌ها اهميت زيادي در بهداشت عمومي دارند.

مشروح اين مطالعه را مي‌توانيد در شماره ‪ ۲۶‬ژوئن ‪ ، ۲۰۰۶‬مجله “‪ “Archives of Internal Medicine‬بخوانيد.

همچنین بررسی کنید

روغن این گیاه به درمان سرفه کمک می کند

تحقیقات نشان داده است روغن این گیاه دارای ترکیباتی است که می‌تواند به درمان طبیعی …

از فواید قاصدک ها برای سلامتی چه می دانید

قاصدک جز گیاهانی است که در بسیاری از نقاط جهان رشد می کند، همچنین قاصدک …