خانه / بهداشت عمومي / HealthDay News :اکثر دردهاي دوران رشد کودکان ، دردهاي عضلاني هستند

HealthDay News :اکثر دردهاي دوران رشد کودکان ، دردهاي عضلاني هستند

دردهاي دوران رشد دردهاي عضلاني هستند كه بيش از همه در كودكان بين 3 تا 5 سال و 8 تا 12 سال رخ مي‌دهند.

 اين دردها را مي‌تواند به بازي كردن زياد و شديد كودك باشد و معمولا عضلات و نه مفاصل را مبتلا مي‌كند. 

براي كمك به تسكين دادن اين دردها اين توصيه‌ها را به كار ببنديد:

  • عضلات را در نواحي كه كودك مي‌گويد دردناك است ماساژ دهيد.
  • كودكتان را واداريد كه تمرين‌هاي كششي سبك انجام دهد.
  • بر روي نواحي دردناك كمپرس گرم بگذاريد.
  • براي كاهش درد به كودك استامينوفن يا ايبوپروفن بدهيد.

همچنین بررسی کنید

زگیل تناسلی چیست؟

زگیل‌ها، زائده‌های پوستی غیر سرطانی‌ای هستند که به علت یک عفونت ویروسی بر روی سطح …

بروسلوز

بروسلوز از بیماری هایعفونی واگیرداری است که به لحاظ مشترک بودن بین انسان و دام، …